Orinar más por la noche

Normalmente, la cantidad de orina que produce su cuerpo disminuye durante la noche. Esto permite que la mayoría de las personas duerman de 6 a 8 horas sin tener que orinar.

Algunas personas se despiertan del sueño con más frecuencia para orinar durante la noche. Esto puede interrumpir los ciclos del sueño.

Beber demasiado líquido durante la noche puede hacer que orine con más frecuencia durante la noche. La cafeína y el alcohol después de la cena también pueden provocar este problema.

Otras causas comunes de micción nocturna incluyen:

• Infección de la vejiga o del tracto urinario.
• Beber mucho alcohol, cafeína u otros líquidos antes de acostarse
• Glándula prostática agrandada (HPB)
• El embarazo

Otras condiciones que pueden provocar el problema incluyen:

• Insuficiencia renal crónica
• Diabetes
• Beber una cantidad excesiva de agua.
• Insuficiencia cardiaca
• Nivel alto de calcio en sangre
• Ciertos medicamentos, incluidos los diuréticos
• Diabetes insípida
• Hinchazón de las piernas

Despertarse con frecuencia durante la noche para orinar también puede estar relacionado con la apnea obstructiva del sueño y otros trastornos del sueño. La nocturia puede desaparecer cuando el problema del sueño está bajo control. El estrés y la inquietud también pueden hacer que se despierte por la noche.

Para monitorear el problema:

• Lleve un diario de la cantidad de líquido que bebe, la frecuencia con la que orina y la cantidad que orina.
• Registre su peso corporal a la misma hora y en la misma báscula todos los días.

Llame a su proveedor de atención médica si:

• Despertarse para orinar con más frecuencia continúa durante varios días.
• Le molesta la cantidad de veces que debe orinar durante la noche.
• Tiene una sensación de ardor al orinar.

Su proveedor realizará un examen físico y hará preguntas como:

• ¿Cuándo comenzó el problema y ha cambiado con el tiempo?
• ¿Con qué frecuencia orina cada noche y cuánta orina libera cada vez?
• ¿Alguna vez ha tenido "accidentes" o enuresis?
• ¿Qué empeora o mejora el problema?
• ¿Cuánto líquido bebe antes de acostarse? ¿Ha intentado limitar los líquidos antes de acostarse?
• ¿Qué otros síntomas tienes? ¿Tiene más sed, dolor o ardor al orinar, fiebre, dolor abdominal o dolor de espalda?
• ¿Qué medicamentos estás tomando? ¿Ha cambiado su dieta?
• ¿Bebes cafeína y alcohol? Si es así, ¿cuánto consume cada día y cuándo durante el día?
• ¿Ha tenido alguna infección de vejiga en el pasado?
• ¿Tiene antecedentes familiares de diabetes?
• ¿La micción nocturna interfiere con su sueño?

Las pruebas que se pueden realizar incluyen:

• Azúcar en sangre (glucosa)
• Nitrógeno ureico en sangre
• Privación de líquidos
• Osmolalidad, sangre
• Creatinina sérica o aclaramiento de creatinina
• Electrolitos séricos
• Análisis de orina
• Concentración de orina
• Cultura Urina
• Es posible que esté solicitando llevar un registro de la cantidad de líquido que ingiere y la cantidad que orina a la vez (diario de micción)

El tratamiento depende de la causa. Si la micción excesiva durante la noche se debe a medicamentos diuréticos, es posible que le indiquen que tome su medicamento más temprano en el día.

Nocturia

• Tracto urinario femenino
• Tracto urinario masculino

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