10 preguntas que su médico tiene demasiado miedo de hacerle (y por qué necesita las respuestas)

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Solo los ve una vez al año o cuando tiene mucho dolor, por lo que no es de extrañar que tenga dificultades para hablar con su médico. (¡Y ni siquiera hablaremos sobre la incomodidad de tratar de hacerle una pregunta a tu médico mientras usas una bolsa de papel glorificada!) Pero esa incomodidad puede ir en ambos sentidos, según un nuevo estudio que encontró que los médicos tienen dificultades para hacer preguntas difíciles de ellos pacientes. Y eso podría tener un gran impacto en su salud. (¡Psst! No se pierda estas 3 órdenes médicas que debe cuestionar).

Investigadores de la Universidad de California en San Diego encontraron que las experiencias de la infancia de las personas influyen en gran medida en su riesgo de enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes, enfermedades mentales y otros problemas de salud.Se les ocurrió el cuestionario de Experiencias Adversas de la Infancia (ACE, por sus siglas en inglés) que les hacía a las personas 10 preguntas sobre el abuso infantil, el uso de drogas y la violencia doméstica y asignaban a cada persona una puntuación. Cuanto más alta sea la puntuación, más probable será que la persona sufra una variedad de problemas de salud.

Si bien los investigadores tuvieron cuidado de decir que esta prueba no es una bola de cristal para su salud, encontraron una correlación lo suficientemente fuerte, lo que sugiere que esta prueba debería ser parte de todos los exámenes físicos de rutina. Entonces, ¿por qué no lo está ya? "Algunos médicos piensan que las preguntas de ACE son demasiado invasivas", dijo a NPR Vincent Felitti, M.D., uno de los investigadores principales del proyecto. "Les preocupa que hacer esas preguntas les provoque lágrimas y reviva el trauma ... emociones y experiencias que son difíciles de afrontar en una visita al consultorio típicamente agotadora".

La buena noticia: estos temores son en gran parte injustificados, dice Jeff Brenner, M.D., ganador del premio MacArthur Fellows y gran defensor del ACE. La mayoría de los pacientes no se asustan, y la puntuación ACE, explicó Brenner, "sigue siendo realmente el mejor indicador que hemos encontrado para el gasto en salud, la utilización de la salud; para el tabaquismo, el alcoholismo, el abuso de sustancias. Es un conjunto bastante notable de actividades que el cuidado de la salud habla todo el tiempo ".

El mensaje que los investigadores quieren que los pacientes y los médicos se lleven: el tipo de hogar en el que crecimos y las experiencias que tuvimos de niños son importantes para nuestra salud, por lo que debemos comenzar a tener estas conversaciones. Incluso hacer que los pacientes piensen en su salud hoy en día en relación con el trauma infantil es un paso en la dirección correcta. Entonces, en el próximo chequeo médico, si su médico no lo menciona, tal vez debería hacerlo.

¿Está interesado en su puntuación ACE? Haz la prueba:

1. Antes de cumplir 18 años, ¿alguno de sus padres u otro adulto en el hogar a menudo o muy a menudo ...

- ¿Te maldecir, insultar, menospreciar o humillar?

O

- ¿Actuar de una manera que le hizo temer que pudiera ser lastimado físicamente?

2. Antes de cumplir 18 años, ¿alguno de sus padres u otro adulto en el hogar a menudo o muy a menudo ...

- ¿Empujar, agarrar, abofetear o arrojarle algo?

O

- ¿Alguna vez le pegó tan fuerte que le dejaron marcas o se lesionó?

3. Antes de cumplir 18 años, ¿un adulto o una persona al menos cinco años mayor que tú ...

- ¿Tocarlo o acariciarlo o ha tocado su cuerpo de manera sexual?

O

- ¿Intentó o tuvo relaciones sexuales orales, anales o vaginales con usted?

4. Antes de cumplir los dieciocho años, ¿sintió a menudo o muy a menudo que ...

- ¿Nadie en tu familia te amaba o pensaba que eras importante o especial?

O

- ¿Su familia no se cuidaba, no se sentía cerca ni se apoyaba?

5. Antes de cumplir 18 años, ¿sentiste a menudo o muy a menudo que ...

- ¿No tenías suficiente para comer, tuviste que usar ropa sucia y no tenías a nadie que te protegiera?

O

- ¿Tus padres estaban demasiado borrachos o drogados para cuidarte o llevarte al médico si lo necesitabas?

6. Antes de cumplir 18 años, ¿alguna vez perdió a uno de sus padres biológicos por divorcio, abandono u otra razón?

7. Antes de cumplir 18 años, ¿su madre o madrastra:

- ¿A menudo o muy a menudo la empujaban, agarraban, abofeteaban o le arrojaban algo?

O

- ¿A veces, a menudo o muy a menudo pateado, mordido, golpeado con el puño o golpeado con algo duro?

O

- ¿Alguna vez ha golpeado repetidamente durante al menos unos minutos o amenazado con una pistola o un cuchillo?

8. Antes de cumplir los 18 años, ¿vivía con alguien que era un bebedor problemático o alcohólico, o que consumía drogas ilícitas?

9. Antes de cumplir los 18 años, ¿un miembro del hogar estaba deprimido o enfermo mentalmente, o un miembro del hogar intentó suicidarse?

10. Antes de cumplir los 18 años, ¿un miembro de su hogar fue a prisión?

Por cada vez que responda "sí", dése un punto. Sume para obtener un puntaje total que va de cero a 10. Cuanto mayor sea su puntaje, mayores serán sus riesgos para la salud, pero no se asuste todavía. Los investigadores agregan que el cuestionario es solo un punto de partida; no tiene en cuenta ninguna terapia que haya realizado ni las experiencias positivas de la infancia que haya tenido. Para obtener más información sobre riesgos específicos, visite el sitio del estudio ACE.

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