17 semanas de embarazo: síntomas, consejos y más

Contenido

• Cambios en su cuerpo
• Tu bebé
• Desarrollo gemelo en la semana 17
• 17 semanas de síntomas de embarazo
• Problemas gastrointestinales
• Pigmentación de la piel
• Dolor del nervio ciático
• Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable
• Cuando llamar al doctor

Cambios en su cuerpo

A estas alturas, está firmemente en su segundo trimestre y, con suerte, cualquier fatiga o náusea que haya estado sintiendo ha disminuido. Si no es así, solo mira hacia abajo a tu barriga en crecimiento para recordar la razón por la que estás pasando por todo.

A medida que su útero continúa expandiéndose para su bebé en crecimiento, sus órganos se moverán para hacer espacio, lo que posiblemente ocasione problemas gastrointestinales (GI) más frecuentes, como acidez estomacal o indigestión.

Tu bebé

Alrededor de 5 pulgadas de largo y con un peso de aproximadamente 4 a 5 onzas, su bebé ahora se está abultando. Su esqueleto, que se compone principalmente de cartílago blando, ahora está en transición hacia el hueso sólido. Su bebé incluso está agregando un poco de grasa a su cuerpo, lo que ayudará a regular la temperatura corporal.

Desarrollo gemelo en la semana 17

Su médico hará un seguimiento del crecimiento de sus gemelos a lo largo de su embarazo. La restricción del crecimiento intrauterino (RCIU) es una condición en la que uno o más bebés miden por detrás para su edad gestacional.

Los gemelos tienen un mayor riesgo de desarrollar RCIU, pero también está relacionado con anomalías cromosómicas, problemas con la placenta y otros problemas maternos.

Si su médico cree que sus gemelos pueden tener IUGR, lo controlarán de cerca mediante ultrasonido. El tratamiento incluye reposo en cama e incluso parto prematuro en algunos casos.

17 semanas de síntomas de embarazo

Para la semana 17, algunos síntomas que puede experimentar, además de las náuseas, incluyen:

Problemas gastrointestinales

Los problemas gastrointestinales, como acidez estomacal, indigestión y náuseas, son algunas de las molestias más comunes del embarazo. La mayoría de las mujeres las experimentan en algún momento durante el embarazo.

La acidez estomacal, una sensación de ardor que tiende a aumentar en tu garganta, puede hacerte sentir incómodo, incluso si generalmente no es dañino. Para evitarlo, intente comer un poco a la vez y vea si eso ayuda. Es posible que su médico pueda ofrecerle consejos sobre los antiácidos que son seguros para su bebé si la acidez estomacal le causa muchas molestias.

El gas y el estreñimiento son otros dos problemas gastrointestinales comunes. Debido a que estos problemas pueden empeorar a medida que avanza el embarazo, es mejor realizar cambios en la dieta o en el estilo de vida desde el principio para limitar esas molestias antes de que empeoren. No puede hacer nada acerca de los cambios hormonales y corporales que contribuyen a estos sentimientos, pero puede beber mucha agua, moverse más (incluso una caminata corta puede ayudar) y comer más fibra. Los alimentos ricos en fibra pueden ayudar a controlar el estreñimiento a largo plazo, aunque pueden provocarle gases a corto plazo. Lea más sobre el dolor abdominal durante el embarazo: ¿es dolor por gases u otra cosa?

Pigmentación de la piel

Si tiene manchas marrones o negruzcas apareciendo en su cara, puede ser parte del 50 al 70 por ciento de las mujeres embarazadas que experimentan melasma. Esto también se llama la máscara del embarazo. Los científicos teorizan que los cambios hormonales son la causa de estos puntos de oscurecimiento, pero no se conocen los detalles.

La mejor manera de prevenir el melasma es protegerse del sol. Compre un sombrero de ala ancha si espera estar afuera en los próximos meses, y aplique protector solar antes de salir.

Las hormonas pueden hacer que a algunas mujeres les encante estar embarazadas, pero también pueden hacer que otras se sientan incómodas. Si los cambios la están incomodando, solo recuerde que está casi a la mitad de su embarazo.

Dolor del nervio ciático

Si ha tenido dolores punzantes intermitentes que se irradian desde una de sus piernas, puede ser desde su nervio ciático. Es el nervio más grande de su cuerpo y el dolor puede comenzar en la parte baja de la espalda o la cadera y llegar hasta las piernas. Los investigadores no están seguros de por qué las mujeres embarazadas experimentan este dolor, pero podría deberse a la presión que ejerce su bebé en crecimiento sobre el nervio.

Debido a que el dolor generalmente está centralizado en una de sus piernas, intente acostarse del lado que no duele hasta que el dolor desaparezca. Además, trate de dormir de lado con una almohada entre las rodillas y los tobillos.

También puede intentar nadar. La natación puede ayudar a aliviar algunas molestias, además es un excelente ejercicio de bajo impacto durante el embarazo.

Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable

Se adhieren a los pisos o zapatos de tacón bajo. A medida que su barriga continúa sobresaliendo, trate de mantener su equilibrio postural. Para abordar el cambio en su centro de gravedad, es posible que desee dejar de lado los tacones altos por ahora. Las consecuencias de una caída aterradora no es algo con lo que quieras lidiar.

¿Ansioso por saber si tu futuro bebé es un niño o una niña? Si es así, es posible que pueda averiguarlo en su próximo ultrasonido, que muchas mujeres tienen entre 16 y 20 semanas. En preparación para la gran revelación (o poco después), es posible que desee comenzar a pensar en los nombres de los bebés si aún no lo ha hecho.

Programe un masaje prenatal. A medida que su cuerpo cambia, es posible que tenga nuevos dolores y molestias. Un masaje prenatal es una excelente manera de mimar su cuerpo y ayudar a aliviar algunas de sus molestias. También es una buena manera de relajarse. Solo asegúrate de encontrar a alguien capacitado en masajes prenatales y asegúrate de que la masajista sepa qué tan avanzado estás.

Cuando llamar al doctor

Si bien sus posibilidades de aborto involuntario han disminuido en este punto, todavía existe un riesgo. Si tiene sangrado vaginal, pérdida de líquido o dolor abdominal intenso, llame a su médico de inmediato. También debe llamar a su médico si tiene fiebre. Lea más sobre el flujo vaginal durante el embarazo.

Si su dolor ciático parece empeorar en intensidad o frecuencia, llame a su médico para asegurarse de que no esté sucediendo nada más. Es posible que puedan ayudarlo a encontrar alivio.