25 ventajas para la salud de ser feliz

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La felicidad es algo más que una actitud positiva, también significa un cuerpo y una mente más saludables. Las personas felices tienen menos probabilidades de enfermarse, más probabilidades de alcanzar sus metas y ganar más dinero en promedio que las personas que no están entusiasmadas ni optimistas. Aquellos con una perspectiva alegre incluso viven siete años y medio más en promedio que los Nancys negativos (¡eso es un impulso para su vida tan similar como no fumar!).

Estos son solo algunos de los beneficios compartidos por Happify, el sitio web y la aplicación que utiliza actividades y juegos respaldados por la ciencia para mejorar su bienestar emocional. ¿De qué otra manera el ser feliz puede ayudar a tu vida? Consulte un análisis completo sobre por qué la felicidad es buena para su salud en la siguiente infografía.

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