3 formas de crear bocadillos personalizados

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¿Alguna vez soñó con crear el refrigerio saludable perfecto que atraiga a sus papilas gustativas? y sus necesidades nutricionales? Ahora usted puede. Estas tres compañías hacen que sea fácil (y divertido) diseñar su propia comida, desde cereales hasta batidos, para que nunca más tenga que buscar en los estantes de los supermercados para encontrar un producto que le guste.

Y no somos los únicos que pensamos que esto es genial; a nuestro Doctor en Dieta Mike Roussell, Ph.D., también le gusta el concepto de "hacer su propio". "Todo el mundo tiene necesidades ligeramente diferentes según el horario, los objetivos, la biología y las preferencias personales", dice. "Tener una forma sencilla de personalizar los suplementos o las barras de bocadillos para satisfacer todas sus necesidades es muy poderoso". Aquí, nuestras formas favoritas de aprovechar nuestro entusiasta interior.

1. Mix My Own: Finalmente, no más copos de salvado aburridos. Aquí, puede crear su propio cereal de desayuno saludable, combinando granola, muesli, avena, hojuelas de quinua u otros granos con más de 100 ingredientes premium, como frutas secas, nueces, semillas y extras nutritivos como proteína en polvo, bayas de goji, y espirulina. Su creación se envía al día siguiente a través de UPS, por lo que puede disfrutar de una comida matutina hecha a pedido en poco tiempo.

2. MyMix Nutrition: ¡Diga adiós a las tarrinas de proteína en polvo apenas tocadas! MyMix es la primera plataforma de suplementos dietéticos de comercio electrónico que le permite crear su propia proteína en polvo. Elija entre suero, soja, caseína o proteínas vegetales, luego seleccione su elección de vitaminas, minerales y potenciadores del rendimiento como vitaminas B, electrolitos y BCAA. Finalmente, elija su sabor favorito, de chocolate, vainilla, bayas, café, galletas y crema, e incluso opciones sin azúcar, y su paquete personalizado se entregará directamente en su puerta.

3. YouBar: Diseñe su propia barra de refrigerios que cumpla con sus objetivos de acondicionamiento físico y necesidades de nutrientes (como alta en proteínas / baja en carbohidratos) con los ingredientes premium de YouBar. Las bases de las barras incluyen todo tipo de mantequilla de nueces imaginable (y la popular base de "masa para galletas"), que puede cubrir con una proteína en polvo de su elección (suero, soja, cáñamo y clara de huevo incluidos), y otras sabrosas adiciones. como nueces, semillas, frutos secos, semillas de cacao y cereal de arroz crujiente.

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