4 consejos para eliminar las estrías

Contenido

• 1. No pique
• 2. Hidratar la piel
• 3.Realiza un tratamiento estético
• 4. Evite los cambios repentinos de peso

Las estrías son pequeñas cicatrices en la piel, provocadas por su intenso y rápido estiramiento. Inicialmente, las estrías pican mucho y la piel comienza a mostrar pequeñas lesiones, como si fueran hebras rojas o violáceas, que, con el tiempo, se vuelven blancas.

Las mujeres tienen estrías con más frecuencia, pero los hombres también pueden desarrollar estrías, especialmente en el área del vientre, los lados del cuerpo y la espalda. Sin embargo, no todo el mundo tiene tendencia a tener estrías, porque es un problema de calidad de la piel. Entonces, si alguien en su familia, como una madre, abuelos, tías o hermanas tiene estrías, es más probable que usted también las tenga.

Por eso, es importante seguir estos 4 consejos para no tener estrías y mantener tu piel siempre bella y tersa:

1. No pique

Cuando la piel pica, posiblemente indica falta de hidratación, y esto generalmente ocurre durante el embarazo cuando mamá se da cuenta de que su vientre y sus senos comienzan a picar a medida que crecen.

Una buena estrategia es no ceder nunca a la tentación y no cometer el error de rascarse la piel porque esto puede destruir las fibras que sostienen la piel, favoreciendo la aparición o empeoramiento de las estrías. Siempre que sienta picazón, aplique humectante o aceite mineral exactamente en el lugar que le pica.

2. Hidratar la piel

Aplicar una buena crema hidratante en todo el cuerpo, especialmente en la barriga, senos, brazos y piernas, es fundamental para evitar las estrías. El mejor momento para esta aplicación es después del baño, que es cuando los productos consiguen penetrar la piel con mayor facilidad y con mejores resultados.

Mezclar 1 cucharada de aceite de almendras en un poco de crema hidratante es una buena manera de hacer que esta mezcla casera funcione mejor. Sin embargo, existen varias cremas diseñadas para prevenir y combatir las estrías que se pueden adquirir en tiendas de cosméticos, farmacias o droguerías. Vea las mejores cremas para las estrías.

Beber siempre unos 2 litros de líquidos, como agua, té o zumo de frutas, también es una excelente forma de mantener la piel hidratada de adentro hacia afuera.

3.Realiza un tratamiento estético

Recurrir a tratamientos estéticos como carboxiterapia, intradermoterapia, peeling, láser de CO2, microagujas con dermaroller, son buenas estrategias para perseguir el daño y combatir las estrías. Estos tratamientos son efectivos porque ayudan a reorganizar las células y renovar la capa cutánea de la región tratada.

4. Evite los cambios repentinos de peso

Cuando hay un cambio importante de peso, como perder peso o subir de peso repentinamente, la piel se estira muy rápidamente favoreciendo las estrías. Entonces, si una persona puede mantenerse dentro del peso ideal, es menos probable que desarrolle estas cicatrices en la piel.

A la hora de hacer dieta para adelgazar también es importante no hacer dietas locas que lleven a una gran pérdida de peso en poco tiempo, incluso porque la tendencia será recuperar el peso perdido rápidamente, nuevamente.

Mire el siguiente video y vea otros consejos que pueden ayudar a eliminar las estrías: