5 cosas que hacer este fin de semana del Día del Trabajo antes de que termine el verano

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El fin de semana del Día del Trabajo puede estar a la vuelta de la esquina, pero aún tiene dos semanas completas para disfrutar de todo lo que el verano tiene para ofrecer. Entonces, antes de comenzar a ponerse esos jeans y pedir esos cafés con leche con especias de calabaza, ¡disfrute del último poco de verano antes del Día del Trabajo con estas divertidas tareas pendientes!

5 actividades para hacer antes del Día del Trabajo

1. Haz una barbacoa. Nada dice verano o Día del Trabajo como una barbacoa. ¡Así que enciende esa parrilla y prepara algunos platos saludables!

2. Entrenamiento en la piscina. Claro, puedes hacer ejercicio en una piscina cubierta todo el año, pero es mucho más divertido nadar al aire libre bajo el sol, ¿no? ¡Así que antes de que se vayan los rayos del verano, aproveche al máximo el fin de semana del Día del Trabajo con un último entrenamiento en el agua!

3. Mezcle un cóctel festivo. Estos refrescantes cócteles bajos en calorías son muy veraniegos. ¡Prepara un lote para ti y tus amigos durante el fin de semana del Día del Trabajo!

4. Pruebe un nuevo deporte. El verano y el Día del Trabajo son los momentos perfectos para probar una nueva actividad física que te haya interesado. Ya sea paddleboarding, voleibol de playa o fútbol de bandera, ¡las posibilidades de deportes de verano son infinitas!

5. Prepara una sopa fría. Aproveche al máximo los últimos productos maduros del verano mezclando un poco de sopa de verduras. Bajo en calorías, delicioso y completamente refrescante, es un gran plato el fin de semana del Día del Trabajo.

Jennipher Walters es la directora ejecutiva y cofundadora de los sitios web de vida saludable FitBottomedGirls.com y FitBottomedMamas.com. Entrenadora personal certificada, entrenadora de estilo de vida y control de peso e instructora de ejercicios grupales, también tiene una maestría en periodismo de salud y escribe regularmente sobre todo lo relacionado con el fitness y el bienestar para varias publicaciones en línea.

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