8 cosas que haces que podrían dañar tu relación

Contenido

• Tratando de mejorar a su pareja
• Participar en Constant PDA
• Evitando pelear
• No hablarlo
• Permitir que los celos dominen
• Espionaje
• Haciendo todo juntos
• Falta de confianza en uno mismo
• Revisión para

El romance no se trata solo de una caja de bombones en el día de San Valentín. Una relación satisfactoria también puede hacer que las personas se sientan felices y saludables. Pero tenga en cuenta que las relaciones exitosas no se tratan solo de arcoíris y mariposas; una asociación saludable requiere comunicación, respeto y muchos buenos hábitos de ambas personas.

Hay algunos consejos sobre relaciones tanto para hombres como para mujeres que pueden ayudar a construir una relación sólida, como evitar acechar a su ex en Facebook, mantener los sentimientos reprimidos y dividir la hamburguesa doble con queso todas las noches. Estos (y otros cinco) malos hábitos podrían hacer que una gran relación empeore. (Lea también: Consejos sobre relaciones para mujeres sobre cómo pasar de una relación informal a una relación comprometida)

Tratando de mejorar a su pareja

Noticias de última hora: no existe una persona perfecta, así que no espere cambios poco realistas. Recordarle que haga la cama es una cosa, pero tratar de cambiar radicalmente la timidez o la ansiedad es otra, y podría estar ignorando las causas subyacentes de esos problemas en primer lugar.

Participar en Constant PDA

Hacerlo en público no solo puede incomodar a los espectadores, sino que también puede compensar la falta de comunicación real. Cíñete a tomarse de la mano y a besos rápidos, y guarda el resto para el dormitorio (¿o el teléfono celular?). (Relacionado: ¿Ha faltado su deseo sexual? Aprenda sobre un suplemento popular que ha demostrado ayudar a encender su libido).

Evitando pelear

El amor no es del todo bueno, todo el tiempo. Es probable que surjan desacuerdos y las discusiones pueden ser una parte saludable de una relación. Nunca tener un conflicto puede hacer que el compromiso sea imposible. Simplemente no hagas que pelear sea un asunto de todo el día.

No hablarlo

Si algo anda mal, es probable que la otra persona no pueda leer tu mente. Cuando surja un problema, hable en el momento adecuado. Un estudio sugiere que las parejas jóvenes se estresan menos cuando hablan de sus problemas que cuando mantienen sus sentimientos reprimidos. Y no olvides decir "te amo". Expresar emociones, positivas y negativas, puede beneficiar ese vínculo.

Permitir que los celos dominen

Dudar de tu pareja puede ser síntoma de un problema mayor: la inseguridad en la relación. Y las mujeres que se sienten inseguras en sus relaciones pueden correr un mayor riesgo de problemas de salud como un sistema inmunológico debilitado. ¿Algún consejo para reducir la envidia, al menos temporalmente? Manténgase alejado de Facebook y otros sitios de redes sociales. (Relacionado: Por qué su trastorno de ansiedad hace que las citas en línea sean tan difíciles)

Espionaje

Cuando dos personas quieren que funcione, la confianza es clave. Tenga confianza en su pareja y respete su privacidad: no fisgonee en mensajes de texto, correos electrónicos o cajones de la habitación. (Definitivamente no ¡utilizar esta!)

Haciendo todo juntos

Todo el mundo necesita algo de tiempo a solas (sí, incluso las parejas desesperadamente devotas). La soledad incluso puede mejorar las relaciones, haciendo que el tiempo juntos sea más valioso. (Relacionado: 8 formas en que su hombre se mete con su metabolismo)

Falta de confianza en uno mismo

No sentirse seguro en una relación realmente puede causar algún daño: la baja autoestima a veces está relacionada con un bajo deseo sexual, lo que podría hacer que las cosas sean menos calientes en el dormitorio. Mantenerse activo, establecer metas e incluso sonreír puede mejorar la confianza en uno mismo. Pero no olvides que una relación poco saludable puede causar baja autoestima, así que mantente alejado de alguien que te haga sentir menos que bien.

Para ver la lista completa de pequeños malos hábitos que pueden dañar su vínculo feliz, visite Greatist.com.

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