Autor: Morris Wright
Fecha De Creación: 24 Abril 2021
Fecha De Actualización: 21 Noviembre 2024
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¿Qué es la nuez de Adán?

Durante la pubertad, los adolescentes experimentan una serie de cambios físicos. Estos cambios incluyen el crecimiento de la laringe (laringe). En los hombres, la parte frontal del cartílago tiroides que rodea la laringe tiende a sobresalir hacia afuera, creando una característica conocida como la "nuez de Adán".

El nombre de esta característica del cuerpo natural se remonta a la historia bíblica de Adán y Eva en el Jardín del Edén. Según cuenta la historia, Adán comió un trozo de fruta prohibida del manzano y una parte se le atascó en la garganta. De aquí proviene el nombre "manzana de Adán".

Sin embargo, una nuez de Adán no tiene nada que ver con la comida que comes, ni indica nada religioso. Solo tiene que ver con la laringe y ocurre principalmente solo en hombres.

¿Pueden las mujeres desarrollar una nuez de Adán?

Durante la pubertad, los niños desarrollan una laringe más grande. Esto hace que sus voces sean más profundas con el tiempo y puede crear el bulto en la parte delantera de la garganta que se conoce como nuez de Adán.


Las niñas también experimentan cambios en su laringe durante la pubertad. El grado de crecimiento laríngeo en las mujeres no es tan significativo como en los hombres, por lo que la mayoría de las mujeres no tienen manzanas de Adán. Algunas mujeres con una laringe más grande lo hacen, pero esto indica solo el tamaño de la laringe. En algunas mujeres, una laringe más grande puede deberse a una mayor cantidad de testosterona, que también es responsable de otros cambios corporales, como el vello corporal.

¿Cuál es el propósito de la nuez de Adán?

La nuez de Adán en sí no tiene ninguna función médica, pero la laringe sí. La laringe protege sus cuerdas vocales. Tus cuerdas vocales te ayudan a:

  • hablar
  • gritar
  • risa
  • susurro
  • canta

Tener una nuez de Adán no significa que podrá realizar las funciones anteriores mejor que alguien que no la tenga. Simplemente significa que su laringe es un poco más grande.

¿Cuándo se desarrolla la nuez de Adán?

La nuez de Adán se desarrolla durante la pubertad. Antes de esta etapa, las niñas y los niños tienen tamaños de laringe similares. Una vez que llega la pubertad, la laringe aumenta de tamaño y gana más cartílago para proteger las cuerdas vocales. A su vez, su voz naturalmente se vuelve más profunda. El desarrollo de la laringe es mayor en los niños que en las niñas.


El cartílago está hecho de tejido conectivo que no tiene vasos sanguíneos. La nuez de Adán es la protuberancia en la parte frontal del cartílago tiroides. Su glándula tiroides se encuentra en la base de su cuello. Es responsable de las funciones metabólicas en todo su cuerpo. Sin embargo, tener cartílago tiroides adicional no afecta la función tiroidea. El cartílago tiroides se encuentra por encima de la glándula tiroides.

Al igual que otros cambios corporales, la nuez de Adán no aparece de repente de la noche a la mañana. Si su voz está experimentando cambios, como chillidos ocasionales, esto podría significar que su laringe se está ajustando al proceso de crecimiento.

¿Por qué algunas personas tienen una nuez de Adán más grande que otras?

Algunas personas tienen manzanas de Adán más grandes que otras. Esto se debe a que algunas personas desarrollan más cartílago alrededor de las cuerdas vocales o tienen una laringe más grande. Las personas con una nuez de Adán más grande tienden a tener una voz más profunda que las personas con una más pequeña. Por eso las mujeres suelen tener voces menos profundas que las de los hombres. Sin embargo, una nuez de Adán no te hace hablar más claro ni más alto de lo normal.


Una nuez de Adán no es un problema médico y no causará ningún problema de salud.

¿Puedes alterar quirúrgicamente el tamaño de tu nuez de Adán?

Tener (o no tener) una nuez de Adán depende de su propia estructura genética única. Aún así, hay opciones quirúrgicas disponibles para alterar su nuez de Adán, ya sea que desee mejorarla o reducirla por completo.

El realce de la nuez de Adán se ve a menudo en la cirugía de masculinización facial, donde un candidato desea rasgos faciales más estereotípicamente masculinos. Implica la colocación de cartílago en la parte superior del cartílago tiroides para crear el efecto de la nuez de Adán. Este es un tipo extenso de cirugía plástica que puede no estar cubierto por el seguro. Se usa principalmente en personas con disforia de género.

La recuperación después de la cirugía puede llevar varias semanas. Hable con su médico sobre todos los beneficios y riesgos del realce de la nuez de Adán.

También existe un tipo de cirugía disponible para extirpar una nuez de Adán, conocida como condrolaringoplastia. Este procedimiento implica rasurar el exceso de cartílago tiroides. La reducción de la nuez de Adán es una cirugía extensa que tarda en sanar. Los efectos secundarios raros incluyen debilidad en la capacidad vocal y cambios posteriores en su voz.

Para llevar

Una nuez de Adán es simplemente un nombre para el área del cartílago tiroides que aparece más prominente en la parte frontal del cuello. Se observa principalmente en hombres después de la pubertad debido a un crecimiento más significativo de la laringe, pero también puede ocurrir en mujeres. Si una nuez de Adán (o la falta de ella) es algo que le gustaría tratar quirúrgicamente, analice sus opciones con su médico.

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