Anna Victoria quiere que sepas que levantar pesas no te hace menos femenina

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La sensación del fitness en Instagram Anna Victoria podría ser mejor conocida por sus entrenamientos asesinos Fit Body Guide y sus deliciosos tazones de batidos. Pero es su sinceridad en las redes sociales lo que hace que sus millones de seguidores regresen por más. Si bien anteriormente se había sincerado sobre los rollos de su estómago y posó fotos de ejercicios, Victoria reveló recientemente que una vez tuvo miedo de levantar pesos pesados.

"Hubo un momento en que temía lucir 'varonil', escribió en Instagram junto a dos fotos una al lado de la otra". Sí, lo admito. Pensé que levantar pesas me haría perder mi feminidad ". (Relacionado: Cómo Anna Victoria aprendió a convertirse en corredora)

Pero después de años de arduo trabajo y de ganarse el primer lugar en la esfera del fitness, Victoria se ha dado cuenta de que arrojar algo de hierro no tiene ese efecto en absoluto. "La única razón por la que pensé de esa manera fue porque no sabía ... No sabía SÓLO lo difícil que es ganar músculo", dice. "No sabía que ganar músculo era algo que lleva meses y años. Tampoco sabía que es PODER y te da confianza en áreas de tu vida que van más allá del fitness". (Relacionado: 8 beneficios para la salud de levantar pesas)

Ahora, Victoria está animando a sus seguidores a que dejen de preocuparse por pasar algún tiempo en la sala de pesas. "Esta es una nueva era, señoras", escribió. "USTED define sus estándares de belleza. USTED puede decidir cómo quiere moldear su cuerpo y cómo quiere lucir. Ya sea en forma, delgado, con curvas o todo lo anterior. Deje que el fitness y su cuerpo le den fuerza". (Relacionado: 15 transformaciones que lo inspirarán a comenzar a levantar pesas)

Eso no quiere decir que levantar pesas sea para todos, dice. No importa cuál sea su entrenamiento de elección, Victoria les recuerda a sus seguidores que tratar bien su cuerpo y mostrarle respeto es lo más importante. (Relacionado: Anna Victoria tiene un mensaje para cualquiera que diga que "prefiere" que su cuerpo se vea de cierta manera)

"No mires tu cuerpo actual o incluso tu cuerpo pasado como algo de lo que odiar, de lo que avergonzarte o de no bañarte de amor", escribió. "¡TODOS los cuerpos merecen el amor propio! Pasamos por tantas etapas diferentes en la vida y también lo hacen nuestros cuerpos. En ningún momento tu cuerpo será menos que eso. Amarte de verdad es darte cuenta de eso y no imponer requisitos físicos en orden". para mostrarte amor y amabilidad, todo el año ".

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