Apple está lanzando su propio servicio de suscripción de entrenamiento

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Si eres un adicto al fitness con un Apple Watch, es probable que ya lo estés usando para realizar un seguimiento del progreso de tu entrenamiento y obtener un aumento de satisfacción cada vez que cierras un anillo de actividad. Pero pronto tendrás la opción de hacer más. Apple anunció hoy Fitness +, un programa de acondicionamiento físico bajo demanda para el Apple Watch.

Con Apple Fitness +, podrá usar su Apple Watch junto con un iPhone, Apple TV o iPad para reproducir un video de entrenamiento mientras monitorea su esfuerzo. Mientras hace ejercicio, su reloj detecta su frecuencia cardíaca que se muestra en su iPad, TV o teléfono junto con las calorías quemadas. Y en caso de que eso no sea suficiente para motivarte, también puedes optar por mostrar una "Barra de quemado" que indicará cómo se compara tu esfuerzo con el de aquellos que ya han realizado el entrenamiento. Piense en ello como la versión de entrenamiento en solitario de una clase de estudio con una tabla de líderes. (Relacionado: ahora puede obtener beneficios solo por hacer ejercicio con este nuevo programa de Apple Watch)

Podrás elegir entre una biblioteca de videos de ciclismo, caminadora, remo, HIIT, fuerza, yoga, danza, core y mindful cooldown, con nuevos entrenamientos agregados semanalmente. A lo largo del camino, la aplicación proporcionará recomendaciones de nuevos entrenamientos para probar que sean similares a los que ha completado o equilibrarán su rutina. Algunos de los entrenadores que Apple reclutó para dirigir los entrenamientos incluyen a personas como Sherica Holmon, Kym Perfetto y Betina Gozo. (Relacionado: Lo que me enseñó mi Apple Watch sobre mi práctica de yoga)

Cada video de entrenamiento irá acompañado de música seleccionada por los entrenadores, por lo que es menos probable que tenga que sufrir una lista de reproducción débil. Los suscriptores de Apple Music podrán guardar canciones para escucharlas más tarde si escuchas algo que te guste. (Relacionado: pronto podrá realizar un seguimiento de su período en el Apple Watch)

Fitness + estará disponible para cualquier persona con un Apple Watch 3 o posterior a fines de 2020, con una suscripción mensual de $ 10 o una opción anual de $ 80. Entonces, si espera actualizar las capacidades de acondicionamiento físico de su reloj, no tendrá que esperar demasiado.

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