¿Pueden funcionar las pulseras de equilibrio?

Contenido

• ¿Qué son las pulseras de equilibrio?
• Marca Power Balance en las noticias
• ¿Cómo te pones uno?
• ¿Pero funciona?
• ¿Qué dicen las pruebas?
• Que hace el efecto placebo
• ¿Por qué eres tu propia pulsera de equilibrio?
• La comida para llevar

¿Quién no querría ponerse brazaletes de poder, al estilo de la Mujer Maravilla, y sentir una oleada de destreza sobrehumana? El anhelo de aprovechar ese sentimiento puede ser la razón por la cual las pulseras de equilibrio son populares.

Veamos qué pulseras de poder realmente están aprovechando.

¿Qué son las pulseras de equilibrio?

Existen varios tipos de pulseras y pulseras eléctricas disponibles. Las más conocidas son las pulseras Power Balance, hechas por la compañía Power Balance. Estas pulseras vienen en varias telas.

La más popular (o notoria, dependiendo de su punto de vista) es una versión de silicona que presenta dos logotipos de hologramas. Una versión más reciente, también hecha de silicona, tiene los logotipos y está impregnada de iones negativos.

Marca Power Balance en las noticias

Cuando Power Balance lanzó originalmente sus productos, hizo muchas afirmaciones sobre las pulseras y su capacidad para mejorar la destreza atlética del usuario.

La compañía afirmó que las pulseras podrían proporcionar potencia, fuerza y ​​equilibrio adicionales al aprovechar la energía de las propias células del usuario. Estos reclamos cumplieron con una demanda colectiva.

Las pulseras Power Balance todavía se fabrican y venden, aunque la compañía ha retirado drásticamente sus afirmaciones.

¿Cómo te pones uno?

Las pulseras Power Balance son de talla única, por lo que la pulsera puede o no ajustarse cómodamente en su muñeca. Puedes usarlo en cualquier muñeca.

Power Balance declara en su sitio web que su producto es una pulsera de tecnología de rendimiento impulsada por energía de holograma y que es usada por consumidores y atletas. La compañía dice que la energía del holograma se basa en filosofías orientales, incluida la meditación y la acupuntura.

Uno de los logotipos del holograma puede descansar sobre el punto de acupresión P6 (Nei Guan), ubicado en la parte interna del brazo, ligeramente por encima de la muñeca. La acupresión en esta área puede aliviar las náuseas y el mareo en algunas personas. Pero el Power Bracelet no está diseñado para ejercer presión sobre la muñeca.

¿Pero funciona?

¿Qué dicen las pruebas?

Los estudios han encontrado que las pulseras Power Balance no tienen efecto sobre el poder, la fuerza, la agudeza atlética o el equilibrio.

Esto también es cierto para las pulseras que tienen iones negativos. Los iones negativos ocurren naturalmente en la naturaleza. Se pueden encontrar flotando libremente en el aire cerca de grandes cuerpos de agua, como océanos y cascadas. También ocurren después de la lluvia.

Cuando se inhala, los iones negativos ingresan al torrente sanguíneo y hacen que su cuerpo produzca serotonina. Esto crea sentimientos de relajación o euforia en algunas personas. Sin embargo, la investigación ha demostrado que los iones negativos en las pulseras Power Balance no tienen ningún efecto positivo.

Que hace el efecto placebo

A pesar de la falta de evidencia, algunos usuarios informan una diferencia en sus habilidades atléticas o su poder y equilibrio cuando usan las pulseras. Se cree que esto se debe al efecto placebo.

El efecto placebo es un fenómeno real, explorado ampliamente en la investigación médica. Se refiere a un resultado positivo que ocurre incluso cuando un tratamiento no tiene un efecto o resultado comprobado.

Las personas que reciben placebos piensan que van a mejorar de alguna manera, y lo hacen, a pesar de que no se les ha proporcionado nada que pueda causar una mejora. El efecto placebo incluso puede ocurrir cuando alguien sabe que le han dado un placebo.

¿Por qué eres tu propia pulsera de equilibrio?

Las pulseras Power Balance no producen efectos negativos, excepto tal vez en su billetera. Algunas personas encuentran que usar uno les ayuda a concentrarse, lo que podría tener un efecto de goteo en sus acciones o desempeño.

• Más conciencia, más confianza. A algunas personas les gusta la forma en que se ven las pulseras y sienten un aumento de confianza al usarlas.
• Efecto placebo. Otros se benefician del efecto placebo y realmente encuentran que tienen más poder o fuerza durante los entrenamientos.
• Más recordatorios, más energía. Algunos usuarios informan que sienten una explosión de energía simplemente mirando su brazalete o recordando que están usando uno.

Esto se trata del poder de la mente, no del poder del brazalete. Ese poder está en ti para aprovechar y usar, ya sea que uses un brazalete o no.

Si desea probar una pulsera Power Balance, puede comprarla en línea.

La comida para llevar

La investigación ha demostrado que las pulseras Power Balance no tienen cualidades inherentes que mejoren el rendimiento deportivo. Sin embargo, algunos usuarios sienten que se sienten más fuertes o tienen más equilibrio mientras usan las pulseras, probablemente debido al efecto placebo.

Las pulseras Power Balance no son dañinas. Si te gusta cómo se ven y piensas que podrías beneficiarte al usar uno, están disponibles para comprar. Solo tenga en cuenta que cualquier aumento en su capacidad atlética se debe a usted, no al brazalete.