Beneficios para la salud de la acupuntura

Contenido

• 1. Tratamiento complementario de enfermedades
• 2. Reducción de la ansiedad y el estrés
• 3. Disminución del dolor crónico
• 4. Alivio de los síntomas de alergia
• 5. Rejuvenecimiento de la piel
• 6. Tratamiento auxiliar contra el consumo de cigarrillos, alcohol y drogas
• Cuando esta indicado

La acupuntura es una terapia que surgió de la medicina tradicional china y se utiliza para promover el bienestar y tratar diversos problemas de salud. Las técnicas de acupuntura consisten en aplicar agujas finales, láser o semillas de mostaza en puntos específicos del cuerpo, llamados meridianos, donde se ubican las terminaciones nerviosas, los tendones y las fibras musculares.

La aplicación de agujas en los meridianos tiene como objetivo liberar la energía acumulada en el cuerpo y para que se sientan los efectos positivos de esta terapia, es necesario buscar profesionales calificados, que tengan conocimientos de las técnicas de acupuntura. También es importante seguir el tratamiento y las recomendaciones de un médico. Obtenga más información sobre cómo se realiza la acupuntura.

La acupuntura es una terapia segura y la efectividad de las técnicas se ha estudiado cada vez más, con algunos beneficios conocidos que son:

1. Tratamiento complementario de enfermedades

La acupuntura se puede utilizar como tratamiento complementario para diversas enfermedades como gastritis, úlcera duodenal, artritis reumatoide, asma y cambios hormonales porque al estimular puntos específicos del cuerpo puede mejorar la circulación sanguínea, regular los latidos cardíacos y estimular las células de defensa del cuerpo.

Mediante la aplicación de finas agujas en los meridianos correctos, se puede liberar el flujo de energía en el cuerpo, fortaleciendo el sistema inmunológico que produce sustancias que combaten enfermedades. Descubra más cuáles son los puntos principales de la acupuntura y qué órganos estimulan.

2. Reducción de la ansiedad y el estrés

Las sesiones de acupuntura pueden ser recomendadas por un psiquiatra, psicólogo o acupunturista para mejorar los síntomas causados ​​por la depresión, la ansiedad y el estrés. La frecuencia y período de tratamiento por acupuntura es diferente de una persona a otra, dependiendo de los síntomas y debe ser indicado por el profesional que realizará la acupuntura.

Para que los beneficios sean mayores, es importante incluir actividades de ocio en el día a día, hacer ejercicio, llevar una dieta equilibrada, tomar los medicamentos indicados por el médico y cambiar hábitos de vida nocivos para la salud. Hay más cosas que hacer para combatir el estrés y la ansiedad.

3. Disminución del dolor crónico

La acupuntura ayuda a reducir el dolor de espalda, la migraña, los calambres menstruales y reduce el dolor causado por la fibromialgia, ya que la introducción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo puede activar las fibras musculares y esto hace que la médula espinal estimule al cerebro a liberar sustancias, como como endorfinas, que reducen el dolor y promueven la relajación y la sensación de bienestar.

Una de las técnicas más utilizadas para el alivio del dolor es la auriculoterapia que consiste en aplicar agujas en regiones muy precisas del oído. Vea más cómo se realiza la auriculoterapia.

4. Alivio de los síntomas de alergia

La medicina tradicional china cree que las alergias se deben a que la reacción de las células de defensa hace que el flujo de energía del cuerpo se acumule, provocando síntomas causados ​​por la rinitis, como estornudos, secreción nasal y picazón.

La acupuntura ayuda a mejorar estos síntomas, ya que libera la energía acumulada y estimula el buen funcionamiento del sistema inmunológico, además de aumentar el flujo sanguíneo. A menudo, mientras la persona realiza sesiones de acupuntura, puede reducir la necesidad de medicamentos antialérgicos.

5. Rejuvenecimiento de la piel

La acupuntura se puede utilizar con fines estéticos, ya que la aplicación de finas agujas en la cara, el cuello y la cabeza puede estimular la producción de colágeno y ayudar en la recuperación y soporte de los músculos.

Este proceso puede mejorar el aspecto de la piel, suavizando las estrías y la celulitis, además de reducir la grasa corporal, ya que la acupuntura también actúa disminuyendo el apetito y aumentando el metabolismo del organismo. Sin embargo, para que la acupuntura sea más eficaz, son necesarias medidas como llevar una dieta equilibrada, beber muchos líquidos y hacer ejercicio.

6. Tratamiento auxiliar contra el consumo de cigarrillos, alcohol y drogas

La aplicación de agujas finas realizadas en acupuntura puede ayudar al tratamiento de las personas que desean dejar de fumar, ya que reduce el deseo de fumar. Sin embargo, debe ser realizado por profesionales capacitados, ya que la introducción de agujas finas debe realizarse en meridianos muy específicos.

Este tipo de terapia también puede ayudar a las personas que están en tratamiento a dejar de consumir alcohol en exceso y adicción. Consulte otros tratamientos indicados para la dependencia química.

Cuando esta indicado

La acupuntura debe ser realizada por un profesional calificado con trayectoria profesional y está indicada para cualquier persona que tenga trastornos digestivos, neurológicos y emocionales, como ansiedad, estrés y depresión.

La acupuntura no está recomendada para personas que tengan enfermedades hematológicas, principalmente relacionadas con la coagulación, ni para personas que tengan alergia a los metales. Además, es importante que la persona no ayune antes de la sesión de acupuntura ni beba café o té negro.

La acupuntura no suele producir efectos secundarios, sin embargo, en algunos casos puede aparecer la aparición de efectos adversos leves, como dolor en el lugar donde se colocaron las agujas, mareos y somnolencia, por ejemplo.