Los mejores masajeadores de espalda personales para aliviar la tensión y los músculos adoloridos

Contenido

• Mejor calificado: Masajeador de espalda y cuello Zyllion Shiatsu
• Lo mejor para la espalda baja: masajeador de espalda Papillon con calor
• El mejor masajeador de espalda de mano: masajeador de tejido profundo de mano recargable Renpho
• Mejor personal: masajeador de espalda de mano Vivreal
• Mejor eléctrico: masajeador de espalda y cuello Naipo Shiatsu
• Mejor económico: masajeador de espalda de mano Viktor Jurgen
• El mejor masajeador de espalda para silla: Cojín de masaje Snailax Shiatsu
• Mejor almohada de masaje de espalda: almohada de masaje de espalda y cuello MaxKare
• Mejor manual: Body Back Buddy
• Mejor colchoneta de masaje de cuerpo completo: colchoneta de masaje Snailax
• Revisión para

Desde encorvarse sobre los escritorios 40 horas a la semana hasta trabajar en el gimnasio, las espaldas soportan mucho esfuerzo. Entonces, tiene sentido que el dolor de espalda se convierta en un problema molesto para muchos adultos. Si bien cualquier dolor importante debe tratarse con un médico, los dolores y molestias de las actividades diarias generalmente se pueden tratar con un buen masaje.

En un mundo ideal, podría visitar a un profesional para un masaje de tejido profundo cada semana, pero la realidad a menudo no es tan lujosa. Afortunadamente, hay varios masajeadores de espalda personales que pueden brindar un tratamiento digno de un spa sin el alto precio. Ya sea para la recuperación muscular o para aliviar el estrés y la tensión, se puede confiar en un buen masajeador de espalda para una comodidad inmediata después de un largo día. Pero antes de que pueda elegir el mejor masajeador de espalda para su estilo de vida, hay algunas cosas a considerar. (Relacionado: ¿Está bien recibir un masaje si estás ~ realmente ~ adolorido?)

Lo primero en lo que debe pensar al elegir un masajeador de espalda es el estilo de masaje que proporciona. Por lo general, hay dos estilos de masajeadores: Shiatsu y vibración. Los masajeadores Shiatsu brindan movimientos de amasamiento profundos que imitan un masaje de tejido profundo que recibiría en el spa. Estos tipos de masajeadores utilizan nodos giratorios que son excelentes para tratar nudos o dolores musculares después del gimnasio o debido a una lesión. Los masajeadores de vibración, por otro lado, son menos intensos y están destinados a calmar los músculos cansados ​​al final de un largo día de trabajo. Estos tipos de masajeadores no tienen nodos; por lo general, presentan una vibración total o un movimiento pulsante.

A continuación, determine la forma de masajeador que prefiera. Desde masajeadores de espalda de mano hasta almohadas masajeadoras, hay una variedad para elegir. Para determinar qué tipo es mejor para usted, considere cuánto esfuerzo desea poner por su parte. Los masajeadores de mano, por ejemplo, le brindan más control, ya que requieren que usted mismo realice el masaje. Con los masajeadores de mano, es posible que tenga que levantar más objetos pesados, pero son útiles cuando se trata de áreas difíciles de alcanzar. Por el contrario, los masajeadores de espalda con almohadas o cojines están diseñados para permanecer en su lugar detrás de usted. Estos tipos de masajeadores son excelentes si se dirige a un solo lugar, como la zona lumbar o el cuello. También son una forma conveniente de cuidar los músculos mientras trabaja en la oficina o descansa en casa. (Relacionado: este masajeador de espalda con calefacción es lo mejor que he * jamás * comprado en Amazon)

Otra cosa a considerar al elegir el mejor masajeador es la movilidad, dependiendo de dónde lo vaya a usar. Si planeas llevar tu masajeador a la oficina o mientras viajas, probablemente querrás uno que sea más compacto. Pero si prefiere seguir con el automasaje en casa, es probable que el tamaño no sea un problema.

No importa qué tipo de masajeador prefiera, lo más importante es que funciona. Y de acuerdo con miles de clientes satisfechos y críticas positivas, estos masajeadores de espalda son productos probados, efectivos y confiables que realmente hacen el trabajo.

Mejor calificado: Masajeador de espalda y cuello Zyllion Shiatsu

Más de 10,000 críticas positivas de clientes entusiastas deberían decirle algo sobre la efectividad y el impacto de este masajeador. Se adapta a los contornos de su cuerpo, ya sea que esté apuntando a la parte inferior de la espalda o al cuello, y utiliza movimientos profundos de tejido para aplicar la cantidad justa de presión para tensar los músculos. Un crítico describió este masajeador como "increíble para aliviar el dolor en mí", y agregó que "ha ayudado a todas las áreas de mi espalda". Otro admitió que esta fue "fácilmente una de mis compras favoritas en mucho tiempo". Aunque este masajeador necesita estar enchufado, se puede utilizar fácilmente en casa, en el coche o en la oficina gracias a su diseño compacto.

Cómpralo: Masajeador de espalda y cuello Zyllion Shiatsu, $ 60, amazon.com

Lo mejor para la espalda baja: masajeador de espalda Papillon con calor

Este masajeador de espalda portátil cuenta con cuatro nodos de masaje 3D y calefacción por infrarrojos que se enfoca en los músculos a través de movimientos de tejido profundo. También se apaga automáticamente después de 15 minutos para evitar el sobrecalentamiento, por lo que puede usar este masajeador de forma segura en cualquier lugar con tranquilidad. Un crítico que experimenta dolor de espalda dijo que "recomendaría encarecidamente este masajeador de espalda a cualquier persona que sufra algún dolor de espalda o que simplemente quiera un buen masaje de espalda después de un largo día de trabajo". (Relacionado: Las mejores nuevas herramientas de recuperación para cuando le duelen los músculos AF)

Cómpralo: Masajeador de espalda Papillon con calor, $ 50, amazon.com

El mejor masajeador de espalda de mano: masajeador de tejido profundo de mano recargable Renpho

La comodidad y la flexibilidad son los factores impulsores detrás de este masajeador inalámbrico y recargable. Ligero y cómodo de sostener, este masajeador puede moverse rápidamente de la cabeza a los pies. Y con cinco cabezales intercambiables, darte un masaje de cuerpo completo en casa nunca ha sido tan fácil. "Esta pequeña unidad es simplemente perfecta", dijo un crítico. Agregaron que este masajeador es "lo suficientemente ligero como para poder controlarlo, [pero] lo suficientemente potente como para aliviar el dolor que irradia mi muslo".

Cómpralo: Masajeador de tejido profundo de mano recargable Renpho, $ 40, amazon.com

Mejor personal: masajeador de espalda de mano Vivreal

Con seis configuraciones de velocidad, seis modos diferentes y seis cabezales intercambiables, este masajeador completo puede identificar una amplia gama de áreas de dolor en todo el cuerpo, lo que permite un masaje verdaderamente personalizable. El elegante diseño inalámbrico permite maniobrar con facilidad, especialmente en áreas de difícil acceso como la zona lumbar. "Realmente siento que este masajeador cambió mi vida", comentó un crítico. Otro revisor satisfecho señaló que el masajeador recargable "mantiene una carga durante un tiempo increíblemente largo". (Relacionado: La mejor herramienta para un automasaje más profundo)

Cómpralo: Masajeador de espalda de mano Vivreal, $ 42, amazon.com

Mejor eléctrico: masajeador de espalda y cuello Naipo Shiatsu

El diseño ergonómico en forma de U de este masajeador Shiatsu se adapta cómodamente a su cuerpo, ya sea que lo use para la zona lumbar, el cuello o las piernas. Simplemente agarre las correas de los brazos y envuelva el masajeador alrededor del área que desea apuntar. Con tres configuraciones de velocidad ajustables, es fácil controlar la profundidad y la intensidad del masaje. Esta práctica herramienta también viene equipada con una función de calor, con apagado automático, que aplica calor a los músculos tensos mientras los masajea. Un crítico calificó al masajeador como "versátil, eficaz y profundamente relajante", mientras que otro lo elogió por su capacidad para "aliviar la rigidez del cuello, eliminar la fatiga constante, calmar los músculos doloridos y promover la circulación sanguínea adecuada".

Cómpralo: Masajeador de espalda y cuello Naipo Shiatsu, $ 67, amazon.com

Mejor económico: masajeador de espalda de mano Viktor Jurgen

No permita que el precio bajo lo convenza de pensar que este masajeador no está a la altura de sus contrapartes más caras. Pulsando a 3350 veces por minuto, es seguro decir que puede brindar un poderoso masaje para todo tipo de alivio muscular. El masajeador de mano proporciona una cobertura total, gracias a su doble cabezal ancho, e incluso está diseñado con un ajuste de velocidad de deslizamiento que facilita el ajuste a la intensidad exacta que desea. Un crítico satisfecho dijo que estaban gratamente sorprendidos por la efectividad de este masajeador, y señaló que "tiene mucho poder" y "¡realmente ayudó a mis hombros doloridos!" El masajeador incluye tres juegos de cabezales: uno para masaje de tejido profundo, otro para un masaje estilo acupuntura y otro para un masaje estilo sueco más suave. (Relacionado: Todo lo que siempre quiso saber sobre la acupresión)

Cómpralo: Masajeador de espalda de mano Viktor Jurgen, $ 30, amazon.com

El mejor masajeador de espalda para silla: Cojín de masaje Snailax Shiatsu

Consienta toda su espalda con un relajante masaje de tejido profundo apoyando este cojín de sillón de masaje en el sofá, en la oficina o incluso en el automóvil. Sus versátiles nodos de masaje se mueven hacia arriba y hacia abajo sin esfuerzo mientras usted se sienta, se relaja y deja que ellos hagan todo el trabajo. El cojín también proporciona un elemento calefactor (el asiento en sí no se calienta, pero vibra) y los controles le permiten concentrarse en un área y ajustar el nivel de intensidad. A los revisores les encanta la facilidad y comodidad que brinda este cojín de silla de masaje, especialmente en el trabajo. Un crítico, que usó el masajeador en su silla de escritorio, dijo que "aproximadamente 15 de mis compañeros de trabajo lo probaron y les encantó ... De hecho, ¡tres de ellos pidieron uno para ellos justo después de usar el mío!"

Cómpralo: Cojín de masaje Snailax Shiatsu, $ 100, amazon.com

Mejor almohada de masaje de espalda: almohada de masaje de espalda y cuello MaxKare

Cuatro nodos de masaje de amasamiento profundo y una función de calentamiento se combinan en este masajeador para brindar a sus músculos tensos la relajación que tanto necesitan. La almohada de masaje compacta cabe fácilmente detrás de la espalda y el cuello o debajo de las piernas. Ya sea que esté en el automóvil o en la oficina, la correa elástica permite que el masajeador se deslice sobre una silla y permanezca seguro en su lugar mientras brinda un alivio reconfortante. Un crítico dijo que la almohada "vale cada centavo ... ¡y más!" Otro crítico mencionó que su cuello "NUNCA se había sentido tan bien con una máquina". (Relacionado: esta compra de Amazon de $ 6 es la mejor herramienta de recuperación que tengo)

Cómpralo: Almohada para masaje de espalda y cuello MaxKare, $ 44, amazon.com

Mejor manual: Body Back Buddy

Por muy original que parezca, se ha confiado en esta herramienta inventiva desde sus inicios en los años noventa, y ha obtenido miles de reseñas altamente calificadas para demostrarlo. Body Back Buddy está diseñado para atacar directamente los puntos de dolor y aliviar los músculos tensos y los nudos utilizando 11 perillas colocadas estratégicamente en tres formas específicas y diferentes. El diseño curvo de dos ganchos le permite llegar cómodamente desde los hombros hasta la zona lumbar e incluso hasta los pies. Además, el dispositivo manual facilita el control de la cantidad de presión que aplica a los músculos adoloridos o anudados. Un crítico señaló que "da en todos los puntos a la perfección".

Cómpralo: Body Back Buddy, $ 30, amazon.com

Mejor colchoneta de masaje de cuerpo completo: colchoneta de masaje Snailax

Si está buscando un masaje de cuerpo entero más suave que requiera un esfuerzo mínimo, considere esta esterilla de masaje. Un masajeador que solo vibra, el tapete que llega hasta el cuerpo está hecho con una tela de felpa suave y flexible, lo que lo hace casi como una almohada. La almohadilla también se calienta, lo que se suma a la experiencia relajante general. Simplemente déjelo en el suelo, el sofá o la cama y se relajará en poco tiempo. Una revisión positiva dijo que esta esterilla de masaje es "deliciosamente suave" y la función de calor es "maravillosa y relajante".

Cómpralo: Esterilla de masaje Snailax, $ 90, amazon.com

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