Este blogger muestra cuánto apretar tu trasero puede cambiar su apariencia

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Louise Aubery es una fitfluencer francesa de 20 años que se esfuerza por demostrar que una vida sana puede ser muy divertida y fácil si estás haciendo las cosas que te encantan. También comprende el poder que viene con su plataforma y el peligro de ver solo fotos de influencers y modelos perfectamente posadas. Recientemente, decidió mantenerlo real y compartir una publicación para demostrar que los ángulos lo son todo, independientemente de cuál sea su nivel de condición física. (Relacionado: este defensor de Body Positive quiere que dejes de esforzarte por conseguir el ángulo perfecto)

En la foto, Louise está haciendo algo que nosotros todos seguramentehecho antes en el espejo: Apretando su trasero. En la foto de lado a lado, ella destaca cuánto puede cambiar la apariencia de tu trasero, en comparación con la pose reventada que normalmente vemos en Instagram.

Y la cosa es todo el mundo el trasero se ve así cuando lo aprietas. Al igual que todo el mundo las caderas y los muslos se expanden hacia los lados cuando te arrodillas, y todo el mundo arrugas del estómago al sentarse. (Ejemplo A: Anna Victoria y ejemplo B: Jen Widerstrom).

Si bien esto no debería ser revolucionario, rara vez es la forma en que vemos traseros en Instagram. Puede ser fácil olvidar que estos "defectos" son universales cuando todo lo que ves en tu feed es un trasero perfectamente posado tras otro.

El mensaje que Louise publicó con la foto también es un recordatorio de que un cuerpo "perfecto" siempre será un objetivo inalcanzable. "Sí, hago ejercicio. Sí, como sano. No, no tengo un cuerpo perfecto", escribió junto a las fotos.

"Cuando comencé a hacer ejercicio, tenía estas locas expectativas sobre el cuerpo que esperaba / quería tener", escribió. "¡Finalmente, obtendré una brecha en los muslos, un vientre plano y no más celulitis!" pensó para sí misma en ese momento.

Pero tenga o no estos rasgos físicos, Louis quiere que la gente sepa que "saludable" no es una apariencia, es un estilo de vida. "Sí, todavía guardo grasa en mi estómago. Sí, todavía tengo celulitis. Y sí, todavía estoy saludable". (Relacionado: Cómo Kelly Clarkson aprendió que estar delgado no es lo mismo que estar saludable)

Ella termina su publicación recordándonos: "Tu cuerpo NO es el enemigo" y nos insta a ser más amables con nosotros mismos.

Esta no es la primera vez que Louise se sincera sobre los inalcanzables estándares de belleza de la sociedad, que a menudo son perpetuados por modelos e influencers en Instagram. A principios de este año, compartió una publicación sobre lo que se considera "atractivo" y lo que no.

En la publicación, Louise pregunta: "¿Qué es exactamente un cuerpo atractivo? La sociedad tiene una definición extraña de ser 'atractivo'". Te implica ajustarte a los estándares, lucir como modelos en vallas publicitarias. Un cuerpo con curvas, pero no demasiado; con definición, pero no demasiado; alto, pero no demasiado. Creo que la palabra que más resalta esto es 'impecable'. "(Relacionado: Katie Willcox quiere que sepas que eres mucho más de lo que ves en el espejo)

Continuó instándonos a eliminar la palabra de nuestro vocabulario por completo. "Está tan mal. Porque es a lo que nos hace aspirar. No tener defectos", escribió. "Al menos es a lo que aspiraba, durante tanto tiempo. Pero es tan tonto. Nadie tiene" defectos ". Todo depende del ángulo que elijamos para ver las cosas. Así que la próxima vez que te sientas mal contigo mismo, recuerda elegir el positivo ". Predicar.

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