¿Qué puede ser el brazo izquierdo inactivo?
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El entumecimiento en el brazo izquierdo corresponde a la pérdida de sensibilidad en ese miembro y suele ir acompañado de hormigueo, que puede suceder por una mala postura al sentarse o dormir, por ejemplo.
Sin embargo, cuando además del hormigueo, otros síntomas como dificultad para respirar o dolor en el pecho, por ejemplo, pueden ser signo de un infarto, se recomienda consultar a un cardiólogo.
Que puede ser
1. Ataque cardíaco
El hormigueo y entumecimiento en el brazo izquierdo es uno de los principales síntomas del infarto, especialmente cuando se acompaña de otros síntomas, como punzadas u opresión en el pecho, malestar, tos seca y dificultad para respirar, por ejemplo. Aprenda a reconocer los síntomas de un ataque cardíaco.
El infarto ocurre por la falta de sangre en el corazón debido a la presencia, la mayoría de las veces, de placas de grasa en el interior de los vasos, interrumpiendo el flujo sanguíneo.
Que hacer: En cuanto aparezcan los primeros síntomas de infarto, es importante acudir de inmediato al hospital, clínica más cercana o llamar al 192 para tomar las medidas necesarias. En el hospital, el tratamiento se suele realizar con el uso de una máscara de oxígeno para facilitar la respiración de la persona, además del uso de medicamentos que pueden regular la llegada de sangre al corazón, o un cateterismo cardíaco, en el que se inserta un catéter. .Para colocar un stent o un globo para restaurar el flujo sanguíneo y prevenir la muerte del tejido.
Es importante que tras el episodio de infarto se tomen algunos cuidados de salud, como hacer ejercicio con regularidad, según recomendación del cardiólogo, además de evitar fumar y beber y llevar una alimentación sana y deficiente, especialmente. Conozca los alimentos que son buenos para el corazón.
2. Postura incorrecta
La mala postura también se puede considerar una de las principales causas de hormigueo y entumecimiento en el brazo izquierdo, pues según la posición de la columna y el brazo, puede haber compresión de los nervios, con entumecimiento.
Las personas que trabajan en la computadora, por ejemplo, pueden experimentar más entumecimiento en el brazo izquierdo, especialmente cuando sus brazos no están debidamente apoyados, la postura sentada no es correcta y no se recomienda la altura o la posición de la computadora. Los trabajadores cuya actividad genera presión sobre el hombro o el brazo también pueden sentir con mayor frecuencia adormecimiento del hombro izquierdo, como en el caso de los albañiles y transportistas de mercancías en las tiendas, por ejemplo.
Además, algunas posiciones para dormir también pueden provocar adormecimiento del brazo izquierdo y problemas de columna. Vea cuáles son las mejores y las peores posiciones para dormir.
Que hacer: Para mejorar la postura y evitar que el brazo se adormezca, es importante mantener la columna vertebral erguida y distribuir el peso corporal sobre los 2 pies cuando está de pie, además de asegurarse de que el glúteo y la espalda estén apoyados en las sillas y los pies en el suelo al sentarse.
Además, es importante tener conciencia corporal y hacer ejercicio con regularidad. Vea algunos ejercicios para mejorar la postura en el siguiente video:
3. Tendinitis
La tendinitis, que es la inflamación de las estructuras que conectan el hueso con el músculo, puede surgir debido a esfuerzos repetitivos, como lavar la ropa, cocinar, escribir o mecanografiar durante mucho tiempo, por ejemplo, lo que puede hacer que el brazo se adormezca. y hormigueo, debido al movimiento repetitivo del hombro o la articulación del codo.
Además, puede haber debilidad del brazo, dificultad para realizar algún movimiento y calambres, por ejemplo.
Que hacer: El tratamiento de la tendinitis se realiza según recomendación médica, estando generalmente indicado el uso de antiinflamatorios, el uso de una bolsa de hielo al menos 3 veces al día durante 20 minutos y fisioterapia, por ejemplo. Además, es importante evitar la actividad responsable de la tendinitis.
4. Daño o presión nerviosa
Algunas situaciones pueden ejercer presión sobre los nervios ubicados en la espalda que irradian a los brazos, y cuando esto sucede, puede haber entumecimiento y hormigueo en el brazo. Algunas situaciones que pueden causar presión sobre estos nervios son tumores, artrosis de columna, infección, estar de pie en la misma posición durante mucho tiempo e incluso una hernia de disco en las cervicales, por ejemplo. Aprenda a reconocer los síntomas de una hernia de disco.
Que hacer: En estos casos, lo más recomendable es acudir al neurólogo u ortopedista para identificar la causa de la compresión nerviosa, mediante evaluación clínica y exámenes de imagen, y así, está indicado el tratamiento, que se puede realizar con fisioterapia. casos o cirugía.
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