Todo lo que necesita saber sobre el cuidado de una clavícula rota

Contenido

• Signos de clavícula rota
• Causas de la clavícula rota
• Infantes
• Diagnóstico
• Fotos de clavícula rota
• Tratamiento de clavícula rota
• Tratamiento conservador no quirúrgico
• Cirugía
• Recuperación de clavícula rota
• Dormido
• El manejo del dolor
• Terapia física
• Salir

Visión de conjunto

La clavícula (clavícula) es un hueso largo y delgado que conecta sus brazos con su cuerpo. Corre horizontalmente entre la parte superior del esternón (esternón) y los omóplatos (escápula).

Las fracturas de clavícula (también llamadas fracturas de clavícula) son bastante comunes y representan alrededor del 5 por ciento de todas las fracturas en adultos. Las fracturas de clavícula son aún más comunes en los niños y representan entre todas las fracturas infantiles.

Un estudio sueco de 2016 encontró que el 68 por ciento de las fracturas de clavícula ocurrieron en hombres. Los jóvenes de 15 a 24 años representaban el grupo de edad más grande entre los hombres, con un 21 por ciento. Pero en las personas mayores de 65 años, más mujeres que hombres tenían clavículas rotas.

Cada fractura es diferente, pero ocurren en la parte media de la clavícula, que no está fuertemente adherida por ligamentos y músculos.

Las lesiones deportivas, las caídas y los accidentes de tráfico son las causas más frecuentes de fractura de clavícula.

Signos de clavícula rota

Cuando se rompe la clavícula, es probable que sienta mucho dolor y tenga problemas para mover el brazo sin causar más dolor. También puede tener:

• hinchazón
• rigidez
• incapacidad para mover el hombro
• sensibilidad
• moretones
• un bulto o un área elevada sobre el descanso
• chirrido o crujido cuando mueve el brazo
• flacidez hacia adelante de su hombro

Causas de la clavícula rota

La causa más frecuente de fractura de clavícula es un golpe directo en el hombro que rompe o rompe el hueso. Esto puede ocurrir en una caída hacia abajo que aterriza sobre su hombro o cae sobre un brazo extendido. También puede ocurrir en una colisión automovilística.

Las lesiones deportivas son una causa común de fractura de clavícula, especialmente en personas más jóvenes. La clavícula no se endurece por completo hasta los 20 años.

Los deportes de contacto como el fútbol y el hockey pueden provocar lesiones en los hombros, al igual que otros deportes en los que una caída suele ocurrir a gran velocidad o en trayectoria descendente, como el esquí o el skate.

Infantes

Los recién nacidos pueden sufrir una fractura de clavícula durante el parto. Es importante que los padres se den cuenta si su bebé tiene alguno de los síntomas de una clavícula rota, como llorar cuando le toca el hombro.

Diagnóstico

Su médico le preguntará acerca de sus síntomas y cómo ocurrió la lesión. También examinarán su hombro y probablemente le pedirán que intente mover el brazo, la mano y los dedos.

A veces, la ubicación de la fractura será evidente, porque su hueso empujará hacia arriba debajo de su piel. Dependiendo del tipo de rotura, es posible que el médico quiera verificar si los nervios o los vasos sanguíneos también están dañados.

El médico ordenará radiografías del hombro para mostrar la ubicación exacta de la fractura, cuánto se han movido los extremos del hueso y si otros huesos están rotos. A veces, también ordenan una tomografía computarizada para observar la rotura o roturas con más detalle.

Fotos de clavícula rota

Tratamiento de clavícula rota

El tratamiento de una clavícula rota depende del tipo y la gravedad de la fractura. Existen riesgos y beneficios tanto para los tratamientos quirúrgicos como para los no quirúrgicos. Es mejor discutir completamente sus opciones de tratamiento con su médico.

En el pasado, se pensaba que lo mejor era el tratamiento no quirúrgico para una rotura en la parte media de la clavícula. Pero en los últimos años, un tratamiento quirúrgico informado se volvió predominante.

Un grupo de tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos señaló que las tasas de complicaciones eran del 25 por ciento, sin importar el tratamiento elegido. Ambos estudios pidieron más investigación para determinar qué tipos de descansos se benefician más de la cirugía.

Tratamiento conservador no quirúrgico

Con el tratamiento no quirúrgico, esto es lo que puede esperar:

• Soporte para brazos. Su brazo lesionado será inmovilizado en un cabestrillo o vendaje para mantener el hueso en su lugar. Es importante restringir el movimiento hasta que su hueso haya sanado.
• Analgésico. Un médico puede recetar medicamentos de venta libre como ibuprofeno o acetaminofén.
• Hielo. Un médico puede recomendar bolsas de hielo para aliviar el dolor durante los primeros días.
• Terapia física. Un médico o un fisioterapeuta pueden mostrarle ejercicios suaves para prevenir la rigidez mientras sus huesos se curan. Una vez que sus huesos hayan sanado, su médico puede recomendarle un programa de rehabilitación para ayudar a que su brazo gane fuerza y ​​flexibilidad.

Una complicación del tratamiento conservador es que el hueso puede desalinearse. Esto se llama unión defectuosa. Es posible que necesite más tratamiento, dependiendo de cómo la consolidación defectuosa afecte la función de su brazo.

En algunos casos, es posible que tenga un bulto en la piel por encima de la rotura. La protuberancia generalmente se hace más pequeña con el tiempo.

Cirugía

Si su clavícula rota está fragmentada, fracturada en más de un lugar o mal alineada, se puede recomendar una cirugía. Normalmente, el tratamiento de roturas complejas implica:

• reposicionando su clavícula
• Colocar tornillos de metal y una placa de metal o alfileres y tornillos solos para mantener el hueso en su lugar para que sane correctamente.
• usar un cabestrillo después de la cirugía para inmovilizar el brazo durante algunas semanas
• tomar analgésicos según lo prescrito después de la cirugía
• tener radiografías de seguimiento para monitorear la curación

Los alfileres y tornillos se retiran una vez que el hueso ha sanado. Las placas de metal generalmente no se quitan a menos que haya irritación de la piel que las recubre.

Puede haber complicaciones quirúrgicas, como problemas con la cicatrización del hueso, irritación por el hardware insertado, infección o lesión en el pulmón.

Actualmente, los médicos están investigando la cirugía artroscópica mínimamente invasiva para las fracturas de clavícula.

Clavícula rota en niños | Tratamiento para niños

Las fracturas de clavícula en los niños generalmente se curan sin cirugía. Hay de complicaciones en la literatura médica.

Recuperación de clavícula rota

Las fracturas de clavícula suelen tardar de seis a ocho semanas en sanar en los adultos y de tres a seis semanas en los niños pequeños. Los tiempos de curación varían según la fractura individual.

En las primeras cuatro a seis semanas, no debe levantar nada que pese más de cinco libras o intentar levantar el brazo por encima del nivel de los hombros.

Una vez que el hueso haya sanado, es probable que la fisioterapia para que el brazo y el hombro vuelvan a su función normal tarde unas semanas más. En general, las personas pueden volver a sus actividades habituales en tres meses.

Dormido

Dormir con la clavícula rota puede resultar incómodo. Quítese el cabestrillo por la noche y use almohadas adicionales para apoyarse.

El manejo del dolor

Use analgésicos de venta libre para controlar el dolor. Las bolsas de hielo también pueden ayudar.

Terapia física

Siga una rutina de fisioterapia suave para evitar que su brazo se ponga rígido mientras sana. Esto puede incluir masaje de tejidos blandos, apretar una pelota en la mano y rotación isométrica. Puede mover el codo, las manos y los dedos a medida que le resulte cómodo hacerlo.

Una vez que la fractura haya sanado, su médico o fisioterapeuta puede darle ejercicios para fortalecer su hombro y brazo. Estos pueden incluir ejercicios de rango de movimiento y levantamiento de pesas graduado.

Su médico evaluará cuándo regresará a sus actividades normales. También te aconsejarán cuándo puedes comenzar un entrenamiento específico para volver a los deportes. Para los niños, esto puede ser en seis semanas para deportes sin contacto y de ocho a 12 semanas para deportes de contacto.

Salir

Las fracturas de clavícula son bastante comunes y generalmente se curan sin complicaciones. Cada caso es único. Hable con su médico si el tratamiento quirúrgico o no quirúrgico podría ser mejor para usted.

Es importante seguir una rutina de fisioterapia para recuperar el uso completo de su brazo y hombro.