Autor: Mark Sanchez
Fecha De Creación: 3 Enero 2021
Fecha De Actualización: 6 Junio 2025
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3 recetas de té de arándano contra la mala digestión - Aptitud Física
3 recetas de té de arándano contra la mala digestión - Aptitud Física

Contenido

El té de boldo es un excelente remedio casero contra problemas digestivos, sudores fríos, malestar y problemas hepáticos como la hepatitis. Descubre los beneficios del té de boldo.

El té se puede preparar con las hojas de boldo, una planta medicinal de nombre científico. Peumus boldus Molin, que tiene varias propiedades terapéuticas que estimulan la vesícula biliar y mejoran la función intestinal, pero que también se puede combinar con otras hierbas para combatir diversas dolencias de salud. Vea cuáles son las propiedades del boldo.

He aquí cómo preparar cada receta:

1. Té de arándano para la mala digestión y los gases

Ingredientes:

  • 1 bolsita de té boldo;
  • 1 cucharada de hinojo;
  • 300 ml de agua.

Preparación:

Hervir todos los ingredientes y dejar reposar durante 10 minutos. Colar y beber el té aún caliente. Si tienes acidez, toma pequeños sorbos a la vez, siempre sin endulzar, ya que el azúcar fermenta y favorece la formación de gases. Vea algunas formas naturales y efectivas de eliminar gases.


2. Té de arándano para el hígado

Ingredientes

  • 1 cucharada de hojas de boldo picadas;
  • 2 g de alcachofa;
  • 1 litro de agua.

Preparación:

Hervir todos los ingredientes durante 3 minutos y luego colar. Toma este té durante todo el día como sustituto del agua. Vea otras opciones naturales para tratar problemas hepáticos.

3. Té de arándano para aflojar los intestinos

Ingredientes:

  • 3 hojas de boldo picadas;
  • 2 hojas de sen;
  • 1 litro de agua.

Preparación:

Hervir el agua y agregar las hojas y dejar reposar 5 minutos. Colar y beber este té mientras aún esté caliente. El resultado será aún mejor si bebe este té justo después de despertarse, antes de desayunar. Vea algunos consejos caseros para tratar el intestino atascado.


Contra indicaciones

Las mujeres embarazadas deben evitar el té de boldo, ya que tiene efectos abortivos. Las personas que tienen una enfermedad hepática o de la vesícula biliar bloqueada deben consumir el arándano bajo supervisión y orientación médica.

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