3 recetas con té de guaco para aliviar la tos
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El té de guaco es una gran solución casera para acabar con la tos persistente, ya que tiene una potente acción broncodilatadora y expectorante. Esta planta medicinal, se puede asociar con otras plantas medicinales como el Eucalipto, siendo una excelente opción de remedio casero para aliviar la tos.
El guaco es una planta medicinal que también puede ser conocida como hierba-serpiente, vid-catinga o hierba-serpiente, que está indicada para el tratamiento de diversos problemas respiratorios, ya que es capaz de disminuir la inflamación de garganta y aliviar la tos.
Algunas recetas que se pueden preparar con esta planta medicinal incluyen:
1. Té de guaco con miel
El té de guaco con miel combina las propiedades broncodilatadoras y expectorantes de esta planta medicinal, con las propiedades antisépticas y calmantes de la miel. Para preparar este té necesitarás:
Ingredientes:
- 8 hojas de guaco;
- 1 cucharada de miel;
- 500 ml de agua hirviendo.
Modo de preparo:
Para preparar este té, simplemente agrega las hojas de guaco al agua hirviendo, tapa y deja reposar por aproximadamente 15 minutos. Pasado ese tiempo, cuela el té y agrega la cucharada de miel. Se recomienda beber de 3 a 4 cucharadas de este té al día, hasta que se observen mejorías.
2. Té de guaco con eucalipto
Este té combina las propiedades del guaco, con las propiedades expectorantes y antiinflamatorias del eucalipto. Para preparar este té necesitarás:
Ingredientes:
- 2 cucharadas de guaco;
- 2 cucharadas de hojas secas de eucalipto;
- 1 litro de agua hirviendo.
Modo de preparo:
Para preparar este té, simplemente agrega el guaco y las hojas secas o el aceite esencial al agua hirviendo, tapa y deja reposar aproximadamente 15 minutos, colando antes de beber. Si es necesario, este té se puede endulzar con miel, y se recomienda beber de 2 a 3 tazas de té al día, según sea necesario.
3. Guaco con leche
La vitamina guaco también es una buena opción para calmar la tos, por ejemplo.
Ingredientes:
- 20 g de guaco fresco;
- 250 ml de leche (de vaca, arroz, avena o almendras);
- 2 cucharadas de azúcar morena;
Modo de preparo:
Llevar todos los ingredientes al fuego y remover hasta que el aroma del guaco sea muy evidente y el azúcar se diluya. Cuanto más caramelizada esté el azúcar, más se calmará la tos. Eso significa remover, entre 5 y 10 minutos, después de que la leche esté muy caliente. Beba una taza tibia antes de acostarse.
Además de estas preparaciones existen otros remedios caseros que se pueden utilizar en el tratamiento de la tos, echa un vistazo a algunas recetas de jarabes, jugos y té eficaces para combatir la tos en el siguiente video:
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