Té de oliva: para que sirve, efectos y contraindicaciones

Contenido

• 1. Mejora la digestión
• 2. Te ayuda a perder peso
• 3. Reduce la presión arterial
• 4. Mejora la gripe y los resfriados
• 5. Ayuda a tratar el cáncer
• 6. Mejora los problemas de la piel
• Cómo hacer te
• Posibles efectos secundarios

El olivo, también conocido como Olea europaea L., es un árbol muy abundante en la región mediterránea, del que se utilizan frutos, aceite y hojas, que se utilizan para hacer té.

Los frutos, las hojas y el aceite tienen numerosos beneficios para la salud, ya que poseen componentes químicos muy importantes, como antioxidantes, oleína, ácido palmítico, aracluína, estearina, colesterina, cicloartanol, ácido benzoico y manitol.

Los beneficios del té de oliva son los siguientes:

1. Mejora la digestión

El té de oliva alivia los trastornos irritantes e inflamatorios, como indigestión, pirosis, gastritis, colitis y úlcera péptica y también se puede utilizar para el lavado gástrico en caso de intoxicación por agentes corrosivos, para suavizar la mucosa irritada y acelerar la eliminación. Como estimula el flujo de bilis, también se puede usar para ayudar a tratar problemas de hígado y vesícula biliar.

Además, también se puede utilizar en enemas calientes para aliviar el estreñimiento. Descubra qué frutas pueden ayudar a reducir el estreñimiento.

2. Te ayuda a perder peso

Las hojas de olivo ayudan a reducir el azúcar en sangre, provocando que circule menos insulina, lo que lleva a una menor acumulación de grasa en la región abdominal y un mejor control del pico glucémico, consumiendo menos calorías.

Además, el hecho de que las hojas de olivo bajen los niveles de azúcar en sangre puede resultar muy útil en personas con diabetes, por lo que es un estupendo remedio casero para complementar el tratamiento.

3. Reduce la presión arterial

El té de oliva ayuda a relajar los vasos sanguíneos, provocando vasodilatación y bajando la tensión arterial, por lo que puede utilizarse en casos de hipertensión, angina, arritmias y otros problemas circulatorios. Aprenda a reconocer los síntomas de la presión arterial alta.

4. Mejora la gripe y los resfriados

Un té caliente de hojas de olivo aumenta la transpiración, ayudando a regular la temperatura corporal, ayudando así a bajar la fiebre. Vea otros remedios caseros que ayudan a bajar la fiebre.

El té de hoja de olivo también ayuda a calmar la tos seca e irritante y también la tos con esputo y también ayuda a tratar la laringitis y otras infecciones del tracto respiratorio superior. Descubra otros remedios que se pueden utilizar para una tos seca y productiva.

5. Ayuda a tratar el cáncer

Al tener antioxidantes en su composición, el olivo hace que las membranas celulares sean menos susceptibles a la destrucción por los radicales libres. Por la misma razón, puede ayudar a reducir el cáncer y retrasar el envejecimiento. También sepa qué alimentos comer para combatir el cáncer.

6. Mejora los problemas de la piel

El olivo también se puede utilizar en diferentes afecciones de la piel, como forúnculos, eccemas, herpes simple, piel seca, uñas quebradizas, picaduras de insectos y picaduras y quemaduras.

Además, un té elaborado con hojas de olivo se puede utilizar como enjuague bucal, para hemorragias e infecciones de las encías, en gárgaras y dolor de garganta.

Cómo hacer te

Para hacer té de oliva, simplemente hierva un puñado de hojas de olivo secas en un litro de agua y bébalo varias veces al día.

Posibles efectos secundarios

Aunque es muy raro, los efectos secundarios que pueden ocurrir con el té de oliva son hipotensión, cambios en el hígado y la vesícula biliar y diarrea en dosis altas y en personas sensibles.