Cistus Incanus
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LA Cistus incanus es una planta medicinal lila y arrugada bastante común en la región mediterránea de Europa. LA Cistus incanus es rico en polifenoles, sustancias que actúan como antioxidantes y antiinflamatorios en el organismo y su té es un buen remedio casero para la prevención de enfermedades infecciosas, tumores y del tracto gastrointestinal, urinario o respiratorio.
LA Cistus incanus pertenece a la familia de los arbustosCistaceae, Con alrededor de 28 especies diferentes del género Cistus, como el Cistus albidus, Cistus creticus o Cistus laurifoliusque también tienen propiedades beneficiosas para la salud de las personas.
Esta planta se encuentra fácilmente como complemento alimenticio y se puede comprar en tiendas naturistas y en algunos mercados callejeros.
Para que sirve
LA Cistus incanusSirve para fortalecer el sistema inmunológico y ayudar en el tratamiento de problemas de la piel como micosis, dolores reumáticos, infecciones respiratorias y enfermedades cardiovasculares, urinarias o gastrointestinales. También tiene efecto en el tratamiento de infecciones e inflamaciones causadas por bacterias, virus u hongos, ya que estimula el sistema inmunológico. El té de jara puede ser útil para mejorar la higiene de la boca y la garganta y prevenir infecciones en estas regiones.
propiedades
LA Cistus incanus tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antisépticas, antimicrobianas y antitumorales.
Cómo utilizar
La parte usada de Cistus incanusson las hojas y se utilizan para cápsulas, spray o té, la forma más común de tomarse.
- Té Cistus incanus: agregue una cucharadita llena de hojas Cistus incanus se seca en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar de 8 a 10 minutos, colar y beber el té inmediatamente después.
Las cápsulas de Cistus incanus contienen una alta concentración de hojas de plantas ricas en polifenoles y deben tomarse 1 cápsula, dos veces al día. El spray Cistus incanus se utiliza para vaporizar la garganta y se deben realizar 3 vaporizaciones, 3 veces al día después del cepillado de los dientes.
Efectos colaterales
LA Cistus incanus no tiene efectos secundarios.
Contra indicaciones
LA Cistus incanus no tiene contraindicaciones, sin embargo su uso por mujeres embarazadas debe ser atendido y evaluado por un médico.
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