6 causas principales de picazón en los ojos y que hacer

Contenido

• 1. Alergia ocular
• 2. Síndrome del ojo seco
• 3. Estrés ocular
• 4. Inflamación del párpado
• 5. Uso de lentes de contacto
• 6. Conjuntivitis

La picazón en los ojos es, en la mayoría de los casos, un signo de alergia al polvo, humo, polen o pelos de animales, que entran en contacto con los ojos y hacen que el cuerpo produzca histamina, una sustancia que causa inflamación en el sitio, dando como resultado síntomas como como picazón, enrojecimiento e hinchazón.

Sin embargo, la picazón también puede indicar el desarrollo de una infección en el ojo o incluso problemas con el funcionamiento de las glándulas que mantienen el ojo húmedo. Así, siempre que aparezca un picor que tarde más de 3 días en aliviar, es importante consultar a un oftalmólogo para identificar la causa correcta e iniciar el tratamiento con el colirio más adecuado.

1. Alergia ocular

La aparición de picazón en los ojos es casi siempre síntoma de alergia, ya sea provocada por factores alimentarios o ambientales como el polvo, el pelo o el humo, y en estos casos se la conoce como conjuntivitis alérgica. Por lo general, la alergia se reconoce fácilmente, porque la picazón a menudo surge después del contacto con una sustancia específica, por lo que la mejor manera de prevenir la picazón es mantenerse alejado del alérgeno que la está causando.

Este tipo de alteração nos olhos é mais frequente na primavera e verão, pois são épocas do ano em que existe maior concentração de alergênios no ar, e pode ser acompanhada de outros sintomas como produção excessiva de lágrima, vermelhidão e sensação de areia no olho, por ejemplo.

Que hacer: evite el contacto con sustancias que se sabe que son alérgicas y aplique gotas humectantes para los ojos para reducir las molestias y aliviar la irritación. Vea más formas de tratar la conjuntivitis alérgica.

2. Síndrome del ojo seco

Otra de las causas más comunes de picazón en los ojos es el síndrome del ojo seco, en el que hay una disminución en la producción de lágrimas, lo que hace que el ojo se irrite más y provoque síntomas como enrojecimiento y picazón severa.

El ojo seco es más frecuente en personas mayores, debido al envejecimiento natural del cuerpo, pero también puede ocurrir en personas que trabajan en ambientes muy secos, con aire acondicionado o frente al ordenador. Además, también puede aparecer en personas que usan lentes de contacto de manera incorrecta o hacen uso de algunos medicamentos como píldora antialérgica o anticonceptiva.

Que hacer: la mejor forma de combatir los síntomas del ojo seco es utilizar lágrimas artificiales durante el día, para mantener el ojo hidratado. Sin embargo, también puede ponerse compresas de agua tibia sobre los ojos, así como tratar de evitar el uso del aire acondicionado y tomar descansos cuando trabaje frente a la computadora. Vea más consejos para deshacerse del ojo seco.

3. Estrés ocular

El estrés ocular es cada vez más una de las principales causas de los problemas oculares, especialmente el picor. Esto ocurre por el esfuerzo excesivo que provocan la pantalla del ordenador y el móvil, que cada vez están más presentes en la vida cotidiana, provocando fatiga visual. Este tipo de cansancio también puede conducir al desarrollo de dolor de cabeza frecuente, dificultad para concentrarse y cansancio generalizado.

Que hacer: es importante tomar descansos regulares del uso de su computadora o teléfono celular, aprovechando la oportunidad para caminar y descansar la vista. Un buen consejo es mirar un objeto que se encuentre a más de 6 metros de distancia, durante 40 segundos cada 40 minutos.

4. Inflamación del párpado

Cuando tienes un problema ocular que causa inflamación del párpado, como un orzuelo o blefaritis, es común que el ojo no pueda mantener una hidratación adecuada, permitiendo que su superficie esté seca e irritada, provocando picazón, así como enrojecimiento, hinchazón del ojo y ardor.

Que hacer: Una forma de aliviar la inflamación del párpado y disminuir los síntomas es colocar una compresa de agua tibia sobre el ojo durante 2 a 3 minutos y mantener el ojo limpio y sin empujones. Sin embargo, si los síntomas no mejoran, se debe acudir al oftalmólogo para que evalúe la necesidad de comenzar a usar colirio antibiótico, por ejemplo. Obtenga más información sobre qué puede causar y cómo tratar la inflamación del párpado.

5. Uso de lentes de contacto

El uso de lentes de contacto durante más de 8 horas al día puede contribuir a la aparición de ojo seco y, en consecuencia, al desarrollo de picazón en los ojos. Además, una higiene inadecuada de las lentillas, especialmente en el caso de las mensuales, también puede facilitar la acumulación de bacterias, que acaban infectando el ojo y provocando signos como enrojecimiento, picor y la formación de piel, por ejemplo.

Que hacer: evitar el uso de lentillas durante más tiempo del indicado por el fabricante, así como el uso de colirios lubricantes. También se debe mantener una higiene adecuada de las lentes de contacto, incluso al colocarlas en el ojo.Vea cómo cuidar adecuadamente los lentes de contacto.

6. Conjuntivitis

Además de provocar enrojecimiento intenso del ojo, hinchazón y ardor, la conjuntivitis también puede provocar picor. La conjuntivitis suele ser tratada con antibióticos (cuando es de origen bacteriano) en forma de colirio y, por tanto, se debe consultar a un oftalmólogo.

Que hacer: si existe una sospecha de conjuntivitis, debe acudir inmediatamente al oftalmólogo para iniciar el tratamiento adecuado, así como evitar el contagio de conjuntivitis, siendo, para ello, importante evitar rascarse los ojos con las manos, lavándose las manos frecuentemente y evite compartir objetos personales como gafas o maquillaje, por ejemplo. Vea otras 7 cosas que puede o no puede hacer en caso de conjuntivitis.