¿Puede el aceite de oliva tratar el acné?

Contenido

• Cómo funciona
• Método
• Doble limpieza
• Investigación
• Consideraciones
• La comida para llevar

El acné ocurre cuando el aceite (sebo) se acumula en su piel, sin embargo, algunas personas juran que el uso de remedios a base de aceite en su piel eliminará el acné. Puede encontrar toneladas de recetas en Internet para "limpiadores de aceite".

El concepto básico del método de limpieza de aceite opera bajo la premisa de "lo similar se disuelve como". En otras palabras, frotar aceite sobre la piel disolverá el aceite que se ha acumulado y endurecido con suciedad e impurezas.

El aceite de oliva es uno de los aceites más recomendados por los defensores del método de limpieza del aceite. Esto se debe a que el aceite de oliva es rico en vitaminas y antioxidantes.

¿Hay alguna verdad en las afirmaciones detrás del método de limpieza de aceite? ¿Deberías frotar aceite de oliva en tu piel? Sigue leyendo para aprender más.

Cómo funciona

El acné ocurre cuando los poros se obstruyen con aceite (sebo) y células muertas de la piel.

La lógica detrás de la limpieza con aceite es que no desea quitarle a la piel todo el aceite, ya que luego pasa a toda marcha y produce mucho más aceite. La limpieza con aceite logra un mejor equilibrio en la piel porque bloquea la hidratación y no reseca demasiado.

Los defensores del método de limpieza con aceite recomiendan usar aceite de oliva para todo tipo de piel debido a su alto contenido de vitaminas y antioxidantes. La jojoba, la semilla de uva, la almendra y el aceite de ricino también se consideran beneficiosos. Sin embargo, generalmente no se recomienda el aceite de coco.

Método

Si desea probar la limpieza con aceite de oliva, el método es bastante simple:

• Tenga listo su aceite de oliva o mezcle aceite de oliva y otros aceites de acuerdo con una receta; También puede comprar una marca de limpiador de aceite premezclado.
• Vierte el aceite en la palma de tu mano y luego aplícalo en toda tu cara.
• Masajea el aceite o la mezcla durante unos minutos.
• Permita que el aceite se asiente en la cara por otro minuto.
• Sumerja una toallita en agua tibia que sea lo suficientemente fría como para usar en la cara pero lo suficientemente tibia como para disolver el aceite.
• Aplique la toallita en la cara y manténgala allí durante 15 segundos.
• Limpie lentamente el aceite de su cara.
• Repita hasta que todo el aceite se elimine de la piel.

Deberá hacer esto regularmente, pero no más de una vez al día. Pueden pasar una o dos semanas antes de que vea resultados.

Doble limpieza

La limpieza doble implica lavarse la cara dos veces seguidas: una con el limpiador con aceite y otra con un limpiador a base de agua normal.

Los partidarios de este tipo de método de limpieza dicen que esto asegura que elimine la suciedad y el maquillaje a base de aceite en la cara, así como la suciedad y el sudor regulares que se acumulan durante todo el día.

Investigación

Si bien el método de limpieza con aceite puede sonar científico, hay muy poca evidencia científica de que funcione. No se han realizado ensayos clínicos aleatorizados grandes que prueben el método de limpieza con aceite o el aceite de oliva en humanos.

Por otro lado, el aceite de oliva se ha utilizado en la piel durante siglos. Se han realizado pequeños estudios en animales y humanos que analizaron el efecto del aceite de oliva o los componentes del aceite de oliva en la piel en general, pero los resultados son mixtos:

• Un estudio encontró que una sustancia en el aceite de oliva llamada ácido oleico causó comedones de acné (como espinillas y espinillas) en conejos. Los comedones empeoraron a medida que se aplicó más ácido oleico.
• Otro estudio encontró que el aceite de oliva era un irritante leve para las personas con eccema (dermatitis atópica), un trastorno común de la piel que causa parches de piel con picazón e inflamación.
• El aceite de oliva también ha demostrado aumentar la actividad de las bacterias que causan el acné en otro estudio. Los investigadores también aprendieron que el aceite ayudó a estas bacterias a adherirse a los folículos de la piel.
• Un estudio de 2012 probó el impacto del aceite de oliva en la piel de los voluntarios humanos. Después de cinco semanas de aplicar dos gotas de aceite de oliva en el antebrazo dos veces al día, los investigadores descubrieron que el aceite de oliva debilitaba la barrera cutánea y causaba una irritación leve.
• Un pequeño estudio de 28 estudiantes universitarios descubrió que el aceite limpiador era bueno para la piel seca y envejecida, pero los limpiadores sin aceite eran los mejores para las personas con piel grasa y propensa al acné.
• Se ha demostrado que el aceite de oliva tiene una acción antioxidante directa sobre la piel y puede ayudar a prevenir el daño cutáneo inducido por los rayos UVB y el cáncer de piel.

Los resultados de estos estudios no respaldan el uso de aceite de oliva en la piel, pero no han probado el método de limpieza de aceite en su totalidad, por lo que es difícil sacar conclusiones.

El método de limpieza con aceite probablemente sea difícil de estudiar en ensayos clínicos. Esto se debe a que la causa del acné suele ser multifactorial, por lo que no siempre se puede tratar con un producto. Lo que puede funcionar para una persona, puede no funcionar para otra.

Consideraciones

El aceite de oliva en la piel es generalmente seguro. Pero, como con la mayoría de los productos, existe un pequeño riesgo de tener una reacción alérgica al aceite.

Hable con su dermatólogo antes de probar el aceite de oliva en la piel, ya que existe la posibilidad de irritación y poros obstruidos.

También debe hacer una prueba de parche en una pequeña porción de su piel antes de aplicar aceite de oliva en su cara. Frota un poco de aceite en un punto del tamaño de una moneda de diez centavos en tu brazo interno. Si no hay irritación dentro de las 24 horas, debe ser seguro de usar.

Tenga mucho cuidado al limpiar el aceite con agua tibia. Existe el riesgo de quemar la piel si el agua que usa está demasiado caliente.

La comida para llevar

La limpieza con aceite de oliva podría funcionar para algunas personas, pero para otras podría empeorar la piel. Probablemente no sea peligroso probar el aceite de oliva, pero es posible que desee evitar por completo la limpieza a base de aceite si es propenso a los brotes.

Cualquier evidencia que respalde la limpieza del aceite de oliva para el acné es puramente anecdótica y exagerada por publicaciones de blog y recetas en línea. La mayoría de los dermatólogos recomiendan el uso de limpiadores suaves a base de agua.

El jabón es una excelente manera de eliminar los aceites de la piel, ya que está especialmente formulado para mezclar con agua y aceite. Elija un jabón suave o limpiador. Los dermatólogos sugieren usar un humectante sin base de aceite después de la limpieza.

Si desea probar el uso del aceite de oliva u otros aceites en la piel, es probable que no haya daños. Si su piel se rompe o no nota ninguna mejora en una o dos semanas, es hora de intentar otra cosa.

Si le preocupa el acné, haga una cita para ver a un dermatólogo. Pueden encontrar un tratamiento o una combinación de algunos tratamientos diferentes que funcionen para usted.