Composición de la leche materna

Contenido

• De que esta hecha la leche materna
• Composición nutricional de la leche materna.

La composición de la leche materna es ideal para el buen crecimiento y desarrollo del bebé durante los primeros 6 meses de edad, sin necesidad de complementar la alimentación del bebé con ningún otro alimento ni agua.

Además de alimentar al bebé y ser rica en todos los nutrientes que el bebé necesita para crecer fuerte y saludable, la leche materna también tiene células de defensa en el cuerpo, llamadas anticuerpos, que pasan de la madre al bebé, lo que aumenta las defensas del bebé previniendo que se enferme fácilmente. Obtenga más información sobre la leche materna.

De que esta hecha la leche materna

La composición de la leche materna varía según las necesidades del bebé, con diferentes concentraciones de sus componentes según la fase de desarrollo del recién nacido. Algunos de los principales componentes de la leche materna son:

• Glóbulos blancos y anticuerpos, que actúan sobre el sistema inmunológico del bebé, protegiendo contra posibles infecciones y ayudando en el proceso de desarrollo de los órganos;
• Proteinas, que son responsables de activar el sistema inmunológico y proteger las neuronas en desarrollo;
• Carbohidratos, que ayudan en el proceso de formación de la microbiota intestinal;
• Enzimas, que son importantes para varios procesos metabólicos esenciales para el funcionamiento del cuerpo;
• Vitaminas y minerales, que son fundamentales para el crecimiento saludable del bebé.

Según la cantidad de leche producida, la composición y los días posteriores al nacimiento del bebé, la leche materna se puede clasificar en:

• Calostro: Es la primera leche que se produce después del nacimiento del bebé y normalmente se produce en menor cantidad. Es más espesa y amarillenta y se compone principalmente de proteínas y anticuerpos, ya que su principal objetivo es brindar protección frente a infecciones al bebé poco después del nacimiento;
• Leche de transición: Empieza a producirse en mayores volúmenes entre el 7º y el 21º día después del nacimiento y tiene una mayor cantidad de carbohidratos y grasas, favoreciendo el sano crecimiento del bebé;
• Leche madura: Se produce a partir del día 21 después del nacimiento del bebé y tiene una composición más estable, con concentraciones ideales de proteínas, vitaminas, minerales, grasas e hidratos de carbono.

Además de estas variaciones en la composición, la leche materna también sufre modificaciones durante la lactancia, liberando un componente más fluido para la hidratación y más espeso al final para la alimentación.

Conoce los beneficios de la lactancia materna.

Composición nutricional de la leche materna.