¿Cómo puedo arreglar una nariz torcida?

Contenido

• ¿Qué causa una nariz torcida?
• ¿Pueden ayudar los ejercicios?
• Las reclamaciones
• La investigación
• Prueba esto en su lugar
• ¿Qué pasa con la cirugía?
• Rinoplastia
• Septoplastia
• La línea de fondo

¿Qué es una nariz torcida?

Al igual que los humanos, las narices torcidas vienen en todas las formas y tamaños. Una nariz torcida se refiere a una nariz que no sigue una línea recta vertical en el centro de la cara.

El grado de torcedura puede ser muy sutil o más dramático, según la causa. Si bien las narices torcidas suelen ser solo una preocupación estética, ocasionalmente pueden afectar su respiración.

Cuando se trata de tratar una nariz torcida, Internet está lleno de rutinas de ejercicio que prometen enderezar la nariz. Continúe leyendo para obtener más información sobre si estos ejercicios realmente funcionan.

¿Qué causa una nariz torcida?

Antes de analizar las opciones de tratamiento, es importante comprender qué causa una nariz torcida. Hay dos tipos principales de narices torcidas. Un tipo es causado por un problema dentro del complejo sistema de huesos, cartílagos y tejidos que forman la nariz.

Esto puede ser el resultado de varias cosas, que incluyen:

• defectos de nacimiento
• lesiones, como una nariz rota
• cirugía en la nariz
• infecciones graves
• tumores

Dependiendo de la causa, su nariz puede tener forma de C, I o S.

El otro tipo de nariz torcida es causado por un tabique desviado. Su tabique es la pared interna que separa los conductos nasales izquierdo y derecho entre sí. Si tiene un tabique desviado, significa que esta pared se inclina hacia un lado, bloqueando parcialmente un lado de la nariz. Si bien algunas personas nacen con un tabique desviado, otras desarrollan uno después de una lesión.

Además de hacer que su nariz se vea torcida, un tabique desviado también puede causar:

• hemorragias nasales
• respiración fuerte
• dificultad para dormir de un lado

Trabaje con su médico para averiguar qué está causando la forma torcida en su nariz. Esto facilitará la determinación de la mejor opción de tratamiento.

¿Pueden ayudar los ejercicios?

Las reclamaciones

Cuando busque narices torcidas en línea, encontrará rápidamente una larga lista de ejercicios faciales que se dice que enderezan una nariz torcida. Algunos de estos ejercicios involucran dispositivos, como modeladores nasales, que coloca sobre sus fosas nasales mientras las ensancha.

Estos ejercicios prometen una solución fácil y económica. Pero, ¿realmente funcionan?

La investigación

Si enderezar una nariz torcida mediante el ejercicio suena demasiado bueno para ser verdad, es porque probablemente lo sea. No hay evidencia científica de que estos ejercicios funcionen. Además, la estructura de su nariz está compuesta en gran parte por huesos y tejido. No es posible cambiar la forma de ninguno de estos mediante el ejercicio.

Prueba esto en su lugar

Si está buscando una forma no quirúrgica de enderezar la nariz, omita el ejercicio nasal y hable con su médico sobre los rellenos de tejidos blandos. Estos son materiales inyectables que pueden camuflar la torcedura de los huesos y cartílagos al rellenar las áreas de tejido blando de la nariz que están descentradas.

Los rellenos de tejidos blandos incluyen:

• silicona
• ácido hialurónico (HA), como Juvaderm
• gel de hidroxiapatita de calcio (CaHA)

Tanto HA como CaHA tienen pocos efectos secundarios, pero la silicona puede causar una forma grave de inflamación llamada granuloma. Tenga en cuenta que todos los tipos de rellenos aumentan el riesgo de adelgazamiento de la piel e infección. Los rellenos tienden a funcionar mejor en narices que están ligeramente torcidas, pero su médico puede darle una mejor idea de qué tan bien funcionarán para usted.

¿Qué pasa con la cirugía?

Si bien los rellenos pueden ayudar a enderezar una nariz ligeramente torcida, generalmente se necesita cirugía para casos más graves. La rinoplastia es un tipo de cirugía plástica que generalmente se enfoca en el exterior de la nariz, mientras que la septoplastia endereza la pared que divide el interior de la nariz en dos.

Rinoplastia

Hay dos tipos de rinoplastia, conocidas como rinoplastia cosmética y rinoplastia funcional. La rinoplastia cosmética se centra únicamente en la apariencia. La rinoplastia funcional, por otro lado, se realiza para corregir problemas respiratorios.

Independientemente del tipo de rinoplastia, un estudio de 2015 encontró que la rinoplastia enderezó con éxito las narices torcidas en participantes con y sin simetría facial. La simetría facial significa que ambas mitades de su cara se ven similares.

Septoplastia

La septoplastia ayuda a enderezar la nariz al remodelar la pared entre los conductos nasales. Si tiene la nariz torcida debido a un tabique desviado, es probable que su médico le recomiende una septoplastia. Además de enderezar la nariz, la septoplastia también puede aliviar la obstrucción de las vías respiratorias nasales causada por un tabique desviado.

La línea de fondo

Las narices torcidas son muy comunes, ya sea debido a una vieja herida o un tabique desviado. De hecho, se estima que alrededor del 80 por ciento de las personas tienen algún tipo de tabique desviado. A menos que su nariz torcida le cause problemas respiratorios, no hay necesidad de tratamiento.

Si desea enderezar la nariz por razones estéticas, es probable que los ejercicios no ayuden. En su lugar, hable con su médico sobre los rellenos de tejidos blandos o la cirugía. Tenga en cuenta que todos estos procedimientos tienen sus propios efectos secundarios y es posible que no produzcan una nariz "perfecta".