¿Qué es y cómo tratar la disbiosis intestinal?

Contenido

• Síntomas principales
• Cómo se realiza el examen de la India
• Causas de la disbiosis intestinal
• Como se hace el tratamiento

La disbiosis intestinal es un desequilibrio de la flora bacteriana intestinal que reduce la capacidad de absorción de nutrientes y provoca una falta de vitaminas. Este desequilibrio es causado por una disminución en la cantidad de bacterias buenas en el intestino y un aumento de bacterias capaces de causar enfermedades.

Generalmente, la disbiosis provoca síntomas como náuseas, gases, diarrea o estreñimiento, y tiene cura, que se puede lograr mediante la reeducación dietética guiada por un nutricionista. Sin embargo, cuando la disbiosis no se trata, las bacterias malas pueden migrar a la sangre y causar una infección en todo el cuerpo que, en los casos más graves, puede provocar la muerte.

Síntomas principales

Los principales síntomas de la disbiosis intestinal son:

• Náusea;
• Gases y eructos;
• Caída de cabello;
• Uñas débiles;
• Distensión abdominal;
• Períodos alternos de diarrea y estreñimiento;
• Heces malformadas;
• Dolores de cabeza;
• Cansancio;
• Candidiasis recurrente.

Si se sospecha disbiosis, el gastroenterólogo puede ordenar una prueba de heces o una prueba de orina específica para identificar la disbiosis, la prueba de la India.

Cómo se realiza el examen de la India

La prueba de India se realiza a partir de una muestra de orina, que debe ser la primera orina de la mañana o la orina concentrada durante 4 horas. En esta prueba se evalúa la cantidad de indio en la orina, que es producto del metabolismo del triptófano, un aminoácido presente en alimentos, como el chocolate amargo y las nueces.

En condiciones normales, el triptófano se convierte en indol y este se indica por la acción de las bacterias intestinales, y la presencia de trazas de este compuesto en la orina es normal. Sin embargo, cuando existe un desequilibrio en la flora intestinal, puede haber mucha producción indígena, siendo su concentración alta en la orina y confirmando el diagnóstico de disbiosis intestinal.

Causas de la disbiosis intestinal

Las causas de la disbiosis intestinal pueden estar relacionadas con el uso de antibióticos, cortisona o laxantes y también por el abuso de alcohol. El estrés, una alimentación inadecuada con exceso de azúcar, alimentos refinados e industrializados y bajos en fibra, así como algunas enfermedades intestinales, como diverticulosis, inflamación intestinal y estreñimiento, también favorecen el desequilibrio de la flora intestinal y, en consecuencia, de la instalación disbiosis. .

Las personas con disbiosis pueden desarrollar urticaria y acné, que son provocados por intoxicación provocada por la entrada de bacterias malas en la sangre, por lo que es importante realizar el tratamiento correctamente.

Como se hace el tratamiento

Para tratar la disbiosis es necesario ir acompañado de un nutricionista porque el tratamiento consiste en restaurar la flora bacteriana con una dieta adecuada. La persona debe consumir alimentos ricos en fibra y probióticos, que estimulan el crecimiento de bacterias buenas en el intestino, ayudando a establecer la absorción de nutrientes y vitaminas. Descubra qué son los probióticos y para qué sirven.