Dismorfia corporal: que es, síntomas y tratamiento

Contenido

• Cómo identificar los síntomas
• Prueba de dismorfia corporal en línea
• Cómo confirmar el diagnóstico
• Dismorfia corporal y trastornos alimentarios
• Trastorno dismórfico muscular
• Posibles Causas
• Como se hace el tratamiento

La dismorfia corporal es un trastorno psicológico en el que existe una excesiva preocupación por el cuerpo, provocando que la persona sobreestime pequeñas imperfecciones o imagine esas imperfecciones, resultando en un impacto muy negativo en su autoestima, además de afectar su vida laboral, escolar y socializar con amigos y familiares.

Este trastorno afecta por igual a hombres y mujeres, especialmente en la adolescencia, y puede estar influenciado por factores genéticos o ambientales. La dismorfia corporal se puede tratar con medicamentos antidepresivos y sesiones de psicoterapia, con la ayuda de un psicólogo o psiquiatra.

Cómo identificar los síntomas

Las personas que sufren de dismorfia corporal están demasiado preocupadas por la apariencia del cuerpo, pero en la mayoría de los casos están más preocupadas por los detalles del rostro, como el tamaño de la nariz, las orejas o la presencia excesiva de acné, por ejemplo.

Los signos y síntomas característicos de este trastorno son:

• Tiene baja autoestima;
• Demostrar preocupación excesiva por ciertas partes del cuerpo;
• Siempre mirándose al espejo o evitando el espejo por completo;
• Dificultad para concentrarse en otras cosas del día a día;
• Evite la vida social;

Los hombres con dismorfia corporal suelen tener síntomas más graves, con mayor preocupación por los genitales, la constitución corporal y la caída del cabello, mientras que las mujeres están más preocupadas por la apariencia de la piel, el peso, las caderas y las piernas.

Prueba de dismorfia corporal en línea

Si cree que puede estar sufriendo de dismorfia corporal, responda el siguiente cuestionario para conocer su riesgo:

1. 1. ¿Te preocupa mucho tu apariencia física, especialmente en determinadas partes del cuerpo?
2. 2. ¿Siente que piensa mucho en sus defectos de apariencia y le gustaría pensar menos en eso?
3. 3. ¿Sientes que tus defectos de apariencia te causan mucho estrés o que afectan tus actividades diarias?
4. 4. ¿Pasas más de una hora al día pensando en tus defectos de apariencia?
5. 5. ¿Su mayor preocupación está relacionada con no sentirse lo suficientemente delgado?

Cómo confirmar el diagnóstico

El diagnóstico consiste en la observación, por parte de un psicólogo o psiquiatra, del comportamiento de la persona, es decir, la forma en que habla de su cuerpo y la forma en que trata de ocultar sus imperfecciones.

Dismorfia corporal y trastornos alimentarios

El trastorno dismórfico corporal está relacionado con los trastornos alimentarios, especialmente la anorexia nerviosa, en los que la persona también tiene dificultades para relacionarse con otras personas.

Los síntomas en ambos trastornos son similares, sin embargo es importante el seguimiento a largo plazo por parte de un equipo multidisciplinario, ya que existe una alta probabilidad de abandonar el tratamiento en los primeros meses.

Trastorno dismórfico muscular

El trastorno dismórfico muscular, también conocido como vigorexia, se caracteriza por la insatisfacción constante de la persona con su apariencia muscular, ocurriendo principalmente en hombres, quienes normalmente piensan que los músculos no son lo suficientemente grandes.

Así, como consecuencia de esto, la persona pasa muchas horas en el gimnasio y adopta una dieta anabólica con el fin de ganar masa muscular, además de mostrar síntomas de ansiedad y dismorfia corporal.

Posibles Causas

Aún no se sabe a ciencia cierta qué causa este trastorno psicológico, pero se piensa que puede estar relacionado con la deficiencia de serotonina, y estar influenciado por factores genéticos y la educación del niño, en un entorno donde existe una excesiva preocupación por la imagen.

Como se hace el tratamiento

Generalmente, el tratamiento de la dismorfia corporal se realiza con sesiones de psicoterapia, es decir, mediante terapia cognitivo-conductual. La terapia cognitivo-conductual consiste en la combinación de terapia cognitiva y terapia conductual, que se centra en cómo la persona procesa e interpreta situaciones que pueden causar sufrimiento. Aprenda qué es la terapia cognitivo-conductual y vea cómo funciona.

Además, puede ser necesario tomar antidepresivos y ansiolíticos, que pueden ser recetados por el psiquiatra. Estos remedios pueden ayudar a reducir las conductas obsesivas asociadas a la dismorfia corporal, contribuyendo a mejorar la autoestima y aumentar la calidad de vida.