Gestión de RA moderada: conclusiones clave de Hangout de Google+

Contenido

• 1. Hacer frente a la AR
• 2. Encontrar un plan de tratamiento
• 3. Hablar
• 4. Conectarse con otros

El 3 de junio de 2015, Healthline organizó un Hangout de Google+ con la paciente bloguera Ashley Boynes-Shuck y el reumatólogo certificado por la junta, el Dr. David Curtis. El tema fue el manejo de la artritis reumatoide (AR) moderada.

Como defensora de la salud que se enfoca en la artritis y otras enfermedades autoinmunes, Ashley comparte información inspiradora y útil sobre cómo vivir con AR a través de su blog humorístico, Arthritis Ashley, y su libro recientemente publicado, "Sick Idiot". El Dr. Curtis atiende a pacientes que padecen diversas enfermedades reumáticas en su práctica privada de San Francisco, pero se especializa en AR junto con espondilitis y artritis psoriásica.

Aquí están las cuatro conclusiones clave del Hangout:

1. Hacer frente a la AR

Todos manejarán los síntomas de la AR de manera diferente, pero muchas personas encuentran que descansar lo suficiente es clave para sobrellevar la afección. El Dr. Curtis menciona, sin embargo, que algunos de sus pacientes todavía se sorprenden de cómo la AR afecta su vida cotidiana. Es probable que se sienta limitado por lo que puede hacer, tanto en casa como en el trabajo, debido al dolor y la fatiga. Controlar su ritmo puede facilitar algunas de estas actividades.

2. Encontrar un plan de tratamiento

El objetivo del tratamiento es suprimir la enfermedad, pero encontrar un tratamiento que funcione para usted puede llevar tiempo. Como Ashley sabe de primera mano, esto puede ser frustrante, especialmente porque los brotes pueden "surgir de la nada". Tener una conversación abierta y honesta con su reumatólogo es importante para manejar el tratamiento. Los dos pueden trabajar juntos para encontrar el plan de tratamiento que sea mejor para usted.

3. Hablar

Si bien su primera reacción puede ser ocultar sus síntomas, no tenga miedo de contarle a su familia, amigos y compañeros de trabajo sobre su AR. Probablemente estén buscando formas de ayudarlo. Y ser honesto demuestra que no se siente avergonzado por su condición.

4. Conectarse con otros

Si bien vivir con AR es un desafío, sepa que no está solo. Puede ser útil hablar sobre sus síntomas y dolor con alguien que también tenga AR. Intente comunicarse y encontrar un grupo de apoyo, ya sea en su comunidad local o en línea. También puede conectarse con otros pacientes con AR a través de las redes sociales. El solo hecho de saber que hay otras personas que están lidiando con problemas similares puede hacer que se sienta mejor acerca de su condición. Como dice Ashley, aunque su blog ayuda a otros, también la ayuda a ella. Pregúntele a su reumatólogo sobre recursos útiles y pregunte si hay grupos de apoyo en su área local.