¿Qué está causando mi dolor de cabeza y mis mareos?

Contenido

• ¿Es una emergencia?
• Aneurisma Cerebral
• Carrera
• Migraña
• Heridas en la cabeza
• Lesión cerebral traumática
• Síndrome posconmoción cerebral
• Otras causas
• Infecciones bacterianas y virales
• Deshidración
• Baja azúcar en la sangre
• Ansiedad
• Laberintitis
• Anemia
• Mala visión
• Condiciones autoinmunes
• Efectos secundarios de los medicamentos
• La línea de fondo

Visión de conjunto

A menudo es alarmante tener dolor de cabeza y mareos al mismo tiempo. Sin embargo, muchas cosas pueden causar la combinación de estos dos síntomas, desde la deshidratación hasta la ansiedad.

Repasaremos las señales de que su dolor de cabeza y mareos pueden ser una señal de algo más serio antes de sumergirnos en otras causas potenciales más comunes.

¿Es una emergencia?

Si bien es poco común, un dolor de cabeza con mareos a veces puede indicar una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato.

Aneurisma Cerebral

Un aneurisma cerebral es un globo que se forma en los vasos sanguíneos de su cerebro. Estos aneurismas a menudo no causan síntomas hasta que se rompen. Cuando se rompen, el primer signo suele ser un fuerte dolor de cabeza que aparece de repente. También puede sentirse mareado.

Otros síntomas de un aneurisma cerebral roto incluyen:

• náuseas y vómitos
• visión borrosa
• dolor o rigidez de cuello
• convulsiones
• sensibilidad a la luz
• confusión
• pérdida de consciencia
• un párpado caído
• visión doble

Si tiene un fuerte dolor de cabeza y se siente mareado o nota cualquier otro síntoma de un aneurisma cerebral roto, busque tratamiento médico de emergencia.

Carrera

Los accidentes cerebrovasculares ocurren cuando algo interrumpe el flujo de sangre a una parte de su cerebro, cortando el suministro de oxígeno y otros nutrientes que necesita para funcionar. Sin un suministro de sangre constante, las células cerebrales comienzan a morir rápidamente.

Al igual que los aneurismas cerebrales, los accidentes cerebrovasculares pueden causar un fuerte dolor de cabeza. También pueden provocar mareos repentinos.

Otros síntomas de un derrame cerebral incluyen:

• entumecimiento o debilidad, a menudo en un lado del cuerpo
• confusión repentina
• dificultad para hablar o comprender el habla
• problemas de visión repentinos
• dificultad repentina para caminar o mantener el equilibrio

Los accidentes cerebrovasculares requieren un tratamiento rápido para evitar complicaciones duraderas, así que busque tratamiento de emergencia tan pronto como note algún síntoma de un accidente cerebrovascular. A continuación, se explica cómo reconocer los signos de un derrame cerebral.

Migraña

Las migrañas son dolores de cabeza intensos que ocurren en uno o ambos lados de la cabeza. Las personas que a menudo padecen migrañas describen el dolor como punzante. Este intenso dolor puede ir acompañado de mareos.

Otros síntomas incluyen:

• náuseas y vómitos
• sensibilidad a la luz o al sonido
• problemas para ver
• ver luces o manchas parpadeantes (aura)

No existe cura para las migrañas, pero ciertas cosas pueden ayudar a reducir sus síntomas o prevenirlos en el futuro. La efectividad de los diferentes tratamientos tiende a variar de persona a persona, por lo que es una buena idea trabajar con su médico para encontrar el tratamiento que mejor funcione para usted. Mientras tanto, puede probar estas 10 formas naturales de aliviar la migraña.

Heridas en la cabeza

Hay dos tipos de lesiones en la cabeza, conocidas como lesiones externas e internas. Una lesión externa en la cabeza afecta su cuero cabelludo, no su cerebro. Las lesiones externas en la cabeza pueden causar dolor de cabeza, pero generalmente no mareos. Cuando causan dolor de cabeza y mareos, generalmente es leve y desaparece en unas pocas horas.

Las lesiones internas, por otro lado, a menudo causan dolores de cabeza y mareos, a veces durante semanas después de la lesión inicial.

Lesión cerebral traumática

Las lesiones cerebrales traumáticas (TBI) generalmente son causadas por un golpe en la cabeza o sacudidas violentas. A menudo ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas fuertes o deportes de contacto. Tanto los dolores de cabeza como los mareos son síntomas comunes de las LCT leves y graves.

Los síntomas adicionales de una lesión cerebral traumática leve, como una conmoción cerebral, incluyen:

• pérdida temporal del conocimiento
• confusión
• problemas de memoria
• zumbido en los oídos
• náuseas y vómitos

Otros síntomas de una lesión cerebral traumática más grave, como una fractura de cráneo, incluyen:

• pérdida del conocimiento durante al menos varios minutos
• convulsiones
• líquido que sale de la nariz o los oídos
• dilatación de una o ambas pupilas
• confusión severa
• comportamiento inusual, como agresión o combatividad

Si cree que usted u otra persona podrían tener una lesión cerebral traumática, es importante que se comunique con un médico de inmediato. Es posible que una persona con una lesión cerebral traumática leve solo deba acudir a atención de urgencia para asegurarse de que no haya daños importantes. Sin embargo, alguien con una lesión cerebral traumática más grave debe ir a la sala de emergencias de inmediato.

Síndrome posconmoción cerebral

El síndrome posconmocional es una afección que a veces ocurre después de una conmoción cerebral. Provoca una variedad de síntomas, que generalmente incluyen dolor de cabeza y mareos, durante semanas o incluso meses después de la lesión original. Los dolores de cabeza asociados con el síndrome posconmoción cerebral a menudo se sienten similares a las migrañas o los dolores de cabeza tensionales.

Otros síntomas incluyen:

• problemas para dormir
• ansiedad
• irritabilidad
• problemas de memoria o concentración
• zumbido en los oídos
• sensibilidad al ruido y la luz

El síndrome posconmoción cerebral no es una señal de que tenga una lesión subyacente más grave, pero puede interponerse rápidamente en su vida cotidiana. Si tiene síntomas persistentes después de una conmoción cerebral, hable con su médico. Además de descartar otras lesiones, pueden elaborar un plan de tratamiento para ayudar a controlar sus síntomas.

Otras causas

Infecciones bacterianas y virales

Si tiene dolor de cabeza acompañado de mareos, es posible que tenga un error que está circulando. Ambos son síntomas comunes cuando el cuerpo está exhausto y trata de combatir una infección. Además, la congestión severa y la ingesta de medicamentos para el resfriado de venta libre (OTC) también pueden causar dolor de cabeza y mareos en algunas personas.

Algunos ejemplos de infecciones bacterianas y virales que pueden causar dolor de cabeza y mareos incluyen:

• la gripe
• un resfriado común
• infecciones de los senos
• infecciones de oído
• neumonía
• faringitis estreptocócica

Si no comienza a sentirse mejor después de unos días, programe una cita con su médico. Es posible que tenga una infección bacteriana, como faringitis estreptocócica, que requiere antibióticos.

Deshidración

La deshidratación ocurre cuando pierde más líquidos de los que ingiere. El clima cálido, los vómitos, la diarrea, la fiebre y la ingesta de ciertos medicamentos pueden causar deshidratación. Un dolor de cabeza, especialmente con mareos, es uno de los principales signos de deshidratación.

Otros síntomas de deshidratación incluyen:

• orina de color oscuro
• disminución de la micción
• sed extrema
• confusión
• fatiga

La mayoría de los casos de deshidratación leve se pueden tratar simplemente bebiendo más agua. Sin embargo, los casos más graves, incluidos aquellos en los que no puede retener los líquidos, pueden requerir líquidos por vía intravenosa.

Baja azúcar en la sangre

El nivel bajo de azúcar en sangre ocurre cuando el nivel de glucosa en sangre de su cuerpo cae por debajo de su nivel habitual. Sin suficiente glucosa, su cuerpo no puede funcionar correctamente. Si bien el nivel bajo de azúcar en sangre generalmente se asocia con la diabetes, puede afectar a cualquier persona que no haya comido durante un tiempo.

Además de dolor de cabeza y mareos, los niveles bajos de azúcar en sangre pueden causar:

• transpiración
• sacudida
• náusea
• hambre
• sensación de hormigueo alrededor de la boca
• irritabilidad
• fatiga
• piel pálida o húmeda

Si tiene diabetes, un nivel bajo de azúcar en sangre puede ser una señal de que necesita ajustar sus niveles de insulina. Si no tiene diabetes, intente beber algo con un poco de azúcar, como jugo de frutas o comer un trozo de pan.

Ansiedad

Las personas con ansiedad experimentan miedos o preocupaciones que a menudo no guardan proporción con la realidad. Los síntomas de ansiedad varían de persona a persona y pueden incluir síntomas tanto psicológicos como físicos. Los dolores de cabeza y los mareos son dos de los síntomas físicos más comunes de ansiedad.

Otros síntomas incluyen:

• irritabilidad
• dificultad para concentrarse
• fatiga extrema
• inquietud o sentirse agotado
• tension muscular

Hay varias formas de controlar la ansiedad, incluida la terapia cognitivo-conductual, los medicamentos, el ejercicio y la meditación. Trabaje con su médico para encontrar una combinación de tratamientos que funcionen para usted. También pueden darle una derivación a un profesional de la salud mental.

Laberintitis

La laberintitis es una infección del oído interno que causa inflamación de una parte delicada del oído llamada laberinto. La causa más común de laberintitis es una infección viral, como un resfriado o una gripe.

Además de dolor de cabeza y mareos, la laberintitis también puede causar:

• vértigo
• pérdida auditiva menor
• síntomas parecidos a la gripe
• zumbido en los oídos
• visión borrosa o doble
• dolor de oído

La laberintitis generalmente desaparece por sí sola en una o dos semanas.

Anemia

La anemia ocurre cuando no tiene suficientes glóbulos rojos para transportar de manera efectiva el oxígeno por todo el cuerpo. Sin suficiente oxígeno, su cuerpo se debilita y fatiga rápidamente. Para muchas personas, esto provoca dolor de cabeza y, en algunos casos, mareos.

Otros síntomas de anemia incluyen:

• un latido irregular del corazón
• dolor en el pecho
• dificultad para respirar
• manos y pies fríos

El tratamiento de la anemia depende de su causa subyacente, pero la mayoría de los casos responden bien al aumentar la ingesta de hierro, vitamina B-12 y ácido fólico.

Mala visión

A veces, un dolor de cabeza y mareos pueden ser solo una señal de que necesita anteojos o una nueva receta para sus lentes existentes. Los dolores de cabeza son una señal común de que sus ojos están trabajando más duro. Además, los mareos a veces indican que sus ojos tienen problemas para adaptarse de ver cosas lejanas a las que están más cerca.

Si su dolor de cabeza y mareos parecen empeorar después de leer o usar la computadora, programe una cita con un oculista.

Condiciones autoinmunes

Las condiciones autoinmunes son el resultado de que su cuerpo ataca por error el tejido sano como si fuera un invasor infeccioso. Hay más de 80 enfermedades autoinmunes, cada una con su propio conjunto de síntomas. Sin embargo, muchos de ellos comparten algunos síntomas comunes, como dolores de cabeza frecuentes y mareos.

Otros síntomas generales de una enfermedad autoinmune incluyen:

• fatiga
• dolor, rigidez o hinchazón en las articulaciones
• fiebre continua
• nivel alto de azúcar en sangre

Hay una variedad de tratamientos disponibles para las enfermedades autoinmunes, pero es importante obtener un diagnóstico preciso primero. Si cree que podría tener una enfermedad autoinmune, programe una cita con su médico. Pueden comenzar haciendo una prueba de recuento sanguíneo completo antes de realizar otras pruebas, como anticuerpos específicos.

Efectos secundarios de los medicamentos

Los dolores de cabeza y los mareos son efectos secundarios comunes de muchos medicamentos, especialmente cuando comienza a tomarlos.

Los medicamentos que a menudo causan mareos y dolores de cabeza incluyen:

• antidepresivos
• sedantes
• tranquilizantes
• medicamentos para la presión arterial
• medicamentos para la disfunción eréctil
• antibióticos
• pastillas anticonceptivas
• medicamentos para el dolor

Muchas veces, los efectos secundarios pueden ocurrir solo en las primeras semanas. Si continúan, pregúntele a su médico acerca de ajustar su dosis o recetarle un nuevo medicamento. Nunca deje de tomar un medicamento sin hablar primero con su médico.

La línea de fondo

Muchas cosas pueden causar dolor de cabeza y mareos al mismo tiempo.

Si usted u otra persona muestra signos de un derrame cerebral, un aneurisma cerebral roto o una lesión grave en la cabeza, busque atención médica de emergencia de inmediato. Si aún no está seguro de qué está causando el suyo, programe una cita con su médico para que lo ayude a descartar otras causas.