Colesterol alto en niños y adolescentes
Contenido
- Resumen
- ¿Qué es el colesterol?
- ¿Qué causa el colesterol alto en niños y adolescentes?
- ¿Cuáles son los síntomas del colesterol alto en niños y adolescentes?
- ¿Cómo sé si mi hijo o adolescente tiene el colesterol alto?
- ¿Cuáles son los tratamientos para el colesterol alto en niños y adolescentes?
Resumen
¿Qué es el colesterol?
El colesterol es una sustancia cerosa parecida a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo. El hígado produce colesterol y también se encuentra en algunos alimentos, como la carne y los productos lácteos. El cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar correctamente. Pero si su niño o adolescente tiene el colesterol alto (demasiado colesterol en la sangre), tiene un mayor riesgo de enfermedad de las arterias coronarias y otras enfermedades del corazón.
¿Qué causa el colesterol alto en niños y adolescentes?
Tres factores principales contribuyen al colesterol alto en niños y adolescentes:
- Una dieta poco saludable, especialmente una rica en grasas.
- Antecedentes familiares de colesterol alto, especialmente cuando uno o ambos padres tienen colesterol alto.
- Obesidad
Algunas enfermedades, como la diabetes, la enfermedad renal y ciertas enfermedades de la tiroides, también pueden causar colesterol alto en niños y adolescentes.
¿Cuáles son los síntomas del colesterol alto en niños y adolescentes?
Por lo general, no hay signos o síntomas de que su niño o adolescente tenga el colesterol alto.
¿Cómo sé si mi hijo o adolescente tiene el colesterol alto?
Hay un análisis de sangre para medir los niveles de colesterol. La prueba proporciona información sobre
- Colesterol total - una medida de la cantidad total de colesterol en sangre. Incluye tanto el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL) como el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL).
- Colesterol LDL (malo) - la principal fuente de acumulación de colesterol y bloqueo en las arterias
- Colesterol HDL (bueno) - HDL ayuda a eliminar el colesterol de las arterias
- No HDL - este número es su colesterol total menos su HDL. Su no HDL incluye LDL y otros tipos de colesterol como VLDL (lipoproteína de muy baja densidad).
- Triglicéridos - otra forma de grasa en su sangre que puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca
Para cualquier persona de 19 años o menor, los niveles saludables de colesterol son
Tipo de colesterol | Nivel saludable |
---|---|
Colesterol total | Menos de 170 mg / dL |
No HDL | Menos de 120 mg / dL |
LDL | Menos de 100 mg / dL |
HDL | Más de 45 mg / dL |
Cuándo y con qué frecuencia su niño o adolescente debe hacerse esta prueba depende de su edad, factores de riesgo y antecedentes familiares. Las recomendaciones generales son:
- La primera prueba debe realizarse entre los 9 y los 11 años.
- Los niños deben volver a hacerse la prueba cada 5 años.
- Algunos niños pueden realizarse esta prueba a partir de los 2 años si hay antecedentes familiares de colesterol alto en sangre, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
¿Cuáles son los tratamientos para el colesterol alto en niños y adolescentes?
Los cambios en el estilo de vida son el principal tratamiento para el colesterol alto en niños y adolescentes. Estos cambios incluyen
- Ser más activo. Esto incluye hacer ejercicio con regularidad y pasar menos tiempo sentado (frente a un televisor, una computadora, un teléfono o una tableta, etc.)
- Alimentación saludable. Una dieta para reducir el colesterol incluye limitar los alimentos con alto contenido de grasas saturadas, azúcar y grasas trans. También es importante comer muchas frutas frescas, verduras y cereales integrales.
- Perder peso, si su niño o adolescente tiene sobrepeso u obesidad
Si todos los miembros de la familia hacen estos cambios, será más fácil para su hijo o adolescente cumplirlos. También es una oportunidad para mejorar su salud y la salud del resto de su familia.
A veces, estos cambios en el estilo de vida no son suficientes para reducir el colesterol de su hijo o adolescente. Su proveedor de atención médica puede considerar darle a su niño o adolescente medicamentos para el colesterol si él o ella
- Tiene al menos 10 años
- Tiene un nivel de colesterol LDL (malo) superior a 190 mg / dL, incluso después de seis meses de cambios en la dieta y el ejercicio.
- Tiene un nivel de colesterol LDL (malo) superior a 160 mg / dL Y tiene un alto riesgo de enfermedad cardíaca
- Tiene un tipo hereditario de colesterol alto.