Hipotermia: que es, principales síntomas y tratamiento

Contenido

• Síntomas principales
• ¿Qué puede causar hipotermia?
• Como se hace el tratamiento
• Cómo evitar la hipotermia

La hipotermia se caracteriza por una temperatura corporal por debajo de los 35ºC, que ocurre cuando el cuerpo pierde más calor del que puede generar, y suele estar provocada por una estancia prolongada en ambientes muy fríos.

La disminución de temperatura ocurre en tres etapas:

1. La temperatura desciende entre 1 y 2ºC, provocando escalofríos y leve entumecimiento en manos o pies;
2. La temperatura desciende entre 2 y 4ºC, lo que hace que las puntas empiecen a tornarse azuladas;
3. La temperatura desciende aún más, lo que puede provocar pérdida del conocimiento y dificultad para respirar.

Así, siempre que aparezcan los primeros síntomas de hipotermia, es importante intentar subir la temperatura corporal, abrigándose y permaneciendo en un lugar cálido, por ejemplo, para evitar que la baja temperatura provoque efectos graves en el organismo.

Ver qué primeros auxilios en casos de hipotermia, para aumentar la temperatura.

Síntomas principales

Los síntomas de la hipotermia varían según la gravedad, siendo los principales:

Además, en la hipotermia moderada, puede haber falta de atención y pérdida de memoria o somnolencia, que puede progresar a amnesia en el caso de hipotermia severa.

En el bebé, los signos de hipotermia son piel fría, menor reacción, el bebé está muy tranquilo y se niega a comer. Cuando notes los primeros síntomas, es importante acudir al pediatra para que se pueda iniciar el tratamiento. Vea qué signos de hipotermia infantil debe vigilar.

¿Qué puede causar hipotermia?

La causa más común de hipotermia es permanecer demasiado tiempo en un ambiente muy frío o en agua fría; sin embargo, cualquier exposición prolongada al frío puede resultar en hipotermia.

Algunas otras causas recurrentes incluyen:

• Desnutrición;
• Enfermedades cardíacas;
• Actividad tiroidea baja;
• Consumo excesivo de bebidas alcohólicas.

Además, existen algunos grupos de riesgo a los que les resulta más fácil perder temperatura corporal, como los niños, los ancianos, las personas que consumen drogas o alcohol en exceso e incluso personas con problemas mentales que impiden la correcta valoración de las necesidades corporales.

Aunque en la mayoría de los casos la hipotermia se puede revertir sin causar daños graves al organismo, cuando no se inicia el tratamiento o no se elimina la causa, el descenso de la temperatura puede seguir empeorando, poniendo en riesgo la vida.

Como se hace el tratamiento

El tratamiento para la hipotermia debe realizarse lo antes posible para evitar problemas que puedan surgir, como derrames cerebrales, ataques cardíacos o incluso insuficiencia orgánica y muerte.

Es importante llamar a una ambulancia y calentar a la víctima, ya sea colocándola en un lugar más cálido, quitándole la ropa húmeda o fría o colocando mantas y bolsas de agua caliente sobre ella.

Además, en los casos más graves, el tratamiento debe realizarse en el hospital con la orientación de un médico y utilizando técnicas más específicas como extraer parte de la sangre y calentarla antes de devolverla al organismo o administrar suero calentado directamente. en la vena.

Cómo evitar la hipotermia

La mejor manera de evitar el desarrollo de hipotermia es abrigarse adecuadamente y evitar exponerse a un ambiente frío durante mucho tiempo, incluso en el agua. Además, siempre que tengas ropa mojada debes quitar las capas húmedas, manteniendo tu piel lo más seca posible.

Estas precauciones son especialmente para bebés y niños, que tienen mayor riesgo de perder calor sin quejarse del frío. Vea cómo vestir al bebé, especialmente durante el invierno.