¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en su cuerpo?

Contenido

• ¿Cuánto tiempo tardan en desaparecer los efectos del alcohol?
• ¿Cómo se metaboliza el alcohol?
• Pruebas de orina versus aliento
• Lactancia materna y alcohol
• Envenenamiento por alcohol
• Para llevar

Visión de conjunto

El alcohol es un depresor que tiene una vida corta en el cuerpo. Una vez que el alcohol ha entrado en su torrente sanguíneo, su cuerpo comenzará a metabolizarlo a una velocidad de 20 miligramos por decilitro (mg / dL) por hora. Eso significa que si su nivel de alcohol en sangre fuera de 40 mg / dL, se necesitarían aproximadamente dos horas para metabolizar el alcohol.

Siga leyendo para obtener más información sobre el ciclo de vida del alcohol en el cuerpo y los factores importantes a considerar.

¿Cuánto tiempo tardan en desaparecer los efectos del alcohol?

El alcohol se metaboliza a un ritmo constante, pero algunas personas pueden sentir los efectos del alcohol durante períodos de tiempo más prolongados. Eso se debe a que las concentraciones de alcohol en sangre pueden variar entre personas y situaciones. La concentración de alcohol en sangre (BAC) se refiere a la cantidad de alcohol en su sangre en relación con la cantidad de agua en su sangre. Por ejemplo, si dos personas tienen niveles de alcohol en sangre de 20 mg / dL cada una, el alcohol se metabolizará en aproximadamente una hora en cada persona, pero sus BAC pueden ser muy diferentes.

Numerosos factores pueden afectar BAC y cómo reacciona al alcohol, que incluyen:

• años
• peso
• beber alcohol con el estómago vacío
• medicamentos
• enfermedad del higado
• beber muchas bebidas en un corto período de tiempo, lo que también se conoce como consumo excesivo de alcohol

También es importante saber cuánto alcohol hay en su bebida, porque eso determinará cuánto tiempo se tarda en metabolizar su bebida. Por ejemplo, algunas cervezas tienen un contenido de alcohol más alto, lo que afecta la cantidad de alcohol que consume de una bebida.

Las siguientes son estimaciones generales de cuánto tiempo se tarda en metabolizar las diferentes bebidas alcohólicas, aunque estos tiempos variarán según la cantidad de alcohol en la bebida:

Hay ciertos pasos que puede tomar para ayudar a reducir los efectos del alcohol.

• La comida puede ayudar a su cuerpo a absorber el alcohol.
• El agua puede ayudar a reducir su BAC, aunque todavía tomará una hora metabolizar 20 mg / dL de alcohol.
• Evite la cafeína. Es un mito que el café, las bebidas energéticas o cualquier bebida similar alivien la intoxicación más rápido.

¿Cómo se metaboliza el alcohol?

Cuando consumes alcohol, primero ingresa al sistema digestivo. Sin embargo, el alcohol no se digiere como los alimentos y otras bebidas. Aproximadamente el 20 por ciento del alcohol de una sola bebida se mueve directamente a los vasos sanguíneos. A partir de ahí, se lleva a tu cerebro. El resto del 80 por ciento va al intestino delgado y luego directamente al torrente sanguíneo.

El paso final del ciclo de vida del alcohol es su eliminación del cuerpo a través del hígado. Cualquier problema con su hígado puede ralentizar este proceso.

Pruebas de orina versus aliento

Los análisis de orina pueden detectar alcohol mucho después de haber bebido por última vez. Estas pruebas buscan rastros de metabolitos del alcohol. La prueba de orina promedio puede detectar alcohol entre 12 y 48 horas después de beber. Las pruebas más avanzadas pueden medir el alcohol en la orina 80 horas después de beber.

Las pruebas de aliento para detectar alcohol pueden detectar el alcohol en un período de tiempo más corto. Esto es aproximadamente 24 horas en promedio. Una pequeña máquina llamada alcoholímetro mide su BAC. Cualquier número superior a 0.02 se considera inseguro para conducir u otras tareas basadas en la seguridad.

El alcohol puede permanecer en su cabello hasta por 90 días. También se puede detectar temporalmente en la saliva, el sudor y la sangre.

Lactancia materna y alcohol

Existe la idea errónea de que el seguimiento de la cantidad de alcohol que bebe y el tiempo que le toma a su cuerpo deshacerse de él puede ayudar a mantener segura la leche materna. Ninguna cantidad de alcohol es segura para beber durante la lactancia. Los bebés que están expuestos al alcohol corren el riesgo de sufrir una disminución de las habilidades motoras y otros retrasos en el desarrollo.

Si bien la Clínica Mayo dice que el alcohol tarda unas horas en eliminar la leche materna en promedio, el proceso varía de la misma manera que lo hace para las mujeres que no están amamantando.

Si bebe alcohol durante la lactancia, considere las siguientes formas de mantener seguro a su bebé:

• amamantar antes de tomar una copa
• bombee leche extra con anticipación para que pueda alimentar a su bebé con leche extraída
• espere 2-3 horas después de una inyección o un vaso de cerveza o vino de 12 onzas antes de amamantar nuevamente

Envenenamiento por alcohol

La intoxicación por alcohol es una afección médica de emergencia. Ocurre cuando se consume una gran cantidad de alcohol y su cuerpo no puede descomponerlo lo suficientemente rápido. El consumo excesivo de alcohol es la causa más común de intoxicación por alcohol.

Los síntomas incluyen:

• vomitando
• temperatura sanguínea reducida
• respiración más lenta
• desmayarse

A menudo, una persona con intoxicación por alcohol se desmaya antes de darse cuenta de lo que sucedió. Si sospecha de intoxicación por alcohol en un amigo o ser querido, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato. Para evitar la asfixia por el vómito, ponga a la persona de lado. Nunca deje solo a un amigo con intoxicación por alcohol.

Para llevar

La tasa de permanencia del alcohol en su sistema depende de una variedad de factores. La conclusión es seguridad y moderación. Mantenga su consumo a unas pocas bebidas por semana y evite beber en exceso. Además, asegúrese de tener un viaje en línea si está bebiendo fuera de casa. Incluso si está por debajo del límite legal, nunca es seguro conducir con cualquier cantidad de alcohol.