Autor: Rachel Coleman
Fecha De Creación: 20 Enero 2021
Fecha De Actualización: 30 Marcha 2025
Anonim
Haga este pan plano de hummus al horno la próxima vez que quiera pedir pizza - Estilo De Vida
Haga este pan plano de hummus al horno la próxima vez que quiera pedir pizza - Estilo De Vida

Contenido

Algunos dirían que esta receta de pan plano es incluso mejor que la pizza. (¿Controvertido? Claro. Pero cierto.) Y es muy fácil de armar. Comience con naan (un pan plano tradicional indio) comprado en la tienda, cúbralo con hummus rico en proteínas (¡incluso puede hacer el suyo!) Y zumaque picante (que tiene toneladas de beneficios para la salud). Luego, termina con una salsa fresca de tomate, pepino y menta. Bien por ti, delicioso, perfección.

¡¿Me encanta?! Pruebe también esta receta de pan plano mediterráneo, la tendencia de la pizza de ensalada y estas otras recetas de pizza saludables.

Receta de pizza de pan plano de hummus con tomate cherry, pepino y salsa de menta

De principio a fin: 15 minutos

Sirve: 2 a 4

Ingredientes:


  • 1/2 taza de hummus
  • 2 rondas grandes de naan (de 8 a 9 onzas)
  • 1 cucharadita de zumaque
  • 1 taza de tomates cherry, cortados en cuartos y en rodajas
  • 1 pepino persa, cortado en cuartos a lo largo, en rodajas transversales
  • 1 cucharada de vinagre de sidra crudo (sin filtrar)
  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • Sal kosher y pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de menta fresca, rasgada, y más para decorar

Direcciones:

  1. Precalienta el horno a 400 ° F.
  2. Divida el hummus entre las rondas naan y esparza uniformemente. Espolvorea con zumaque. Coloque en una bandeja para hornear y hornee hasta que los bordes del naan estén dorados y crujientes, de 10 a 12 minutos.
  3. Mientras tanto, mezcle los tomates, el pepino, el vinagre, el aceite y una pizca de sal y pimienta en un tazón pequeño. Incorpora la menta.
  4. Transfiera el naan a una tabla de cortar y córtelo en gajos. Cubra con la salsa de tomate, decore con menta y sirva.

Revista Shape, edición de septiembre de 2019


Revisión para

Anuncio publicitario

Recomendado

Insuficiencia respiratoria aguda

Insuficiencia respiratoria aguda

¿Qué e la inuficiencia repiratoria aguda?La inuficiencia repiratoria aguda ocurre cuando e acumula líquido en lo aco de aire de lo pulmone. Cuando eo ucede, u pulmone no pueden liberar...
¿Cómo afecta la cirrosis a la esperanza de vida?

¿Cómo afecta la cirrosis a la esperanza de vida?

Incluimo producto que creemo que on útile para nuetro lectore. i compra a travé de lo enlace de eta página, e poible que ganemo una pequeña comiión. Ete e nuetro proceo.La cir...