5 tratamientos naturales para la psoriasis inversa

Contenido

• ¿Qué causa la psoriasis?
• Tratamiento de la psoriasis inversa
• 5 tratamientos naturales para la psoriasis inversa
• 1. Hábitos de estilo de vida saludables
• 2. Terapias a base de hierbas
• 3. Suplementos nutricionales
• 4. Intervenciones cuerpo-mente
• 5. Tratamientos de destino
• La comida para llevar

¿Qué es la psoriasis inversa?

La psoriasis inversa es un tipo de psoriasis que comúnmente aparece como una erupción roja brillante en los pliegues de la piel, como las axilas, los genitales y debajo de los senos. La psoriasis inversa no tiene escamas debido al ambiente húmedo donde aparece. Las personas con psoriasis inversa pueden experimentar molestias porque la erupción aparece en áreas sensibles y sensibles.

Si tiene psoriasis inversa, también puede tener otro tipo de psoriasis. La psoriasis en placas es el tipo más común de psoriasis. Causa manchas rojas en la piel que a menudo desarrollan escamas plateadas elevadas. Otros tipos de psoriasis incluyen:

• psoriasis guttata
• psoriasis pustulosa
• psoriasis eritrodérmica

¿Qué causa la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que ataca las células sanas de la piel. Algunas personas creen que la genética juega un papel importante en la aparición de psoriasis. Los desencadenantes ambientales y de otro tipo pueden provocar un brote de psoriasis. Algunos desencadenantes incluyen:

• enfermedades
• estrés
• lesiones cutáneas
• de fumar
• ciertos medicamentos

La obesidad, el sudor y la fricción de la piel pueden empeorar los brotes de psoriasis inversa.

Puede descubrir que tiene psoriasis después de consultar a su médico por una erupción o lesión que no desaparece por sí sola. Usted y su médico pueden analizar las opciones para esta afección de por vida y determinar el mejor curso de tratamiento para su psoriasis.

Tratamiento de la psoriasis inversa

La psoriasis es una enfermedad incurable. Puede gestionarlo de muchas formas diferentes. Debe evitar los desencadenantes que pueden empeorar sus síntomas. También debe buscar opciones de tratamiento. Estos incluyen productos tópicos, fototerapia y medicamentos. Su médico puede ayudarlo a determinar el mejor plan de tratamiento para usted.

Hay muchos tratamientos recetados disponibles para tratar los síntomas de la psoriasis inversa. Algunos tratamientos de primera línea son:

• esteroides tópicos
• alquitrán de hulla
• vitamina D o calcipotrieno (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• antralina

Los pliegues de la piel pueden generar hongos y otras infecciones. Si esto ocurre, su médico deberá examinarlo para determinar el tratamiento adecuado. Las infecciones por hongos pueden requerir medicamentos adicionales.

5 tratamientos naturales para la psoriasis inversa

Es posible que desee considerar tratamientos naturales para complementar los medicamentos recetados o para reducir la posibilidad de un brote de psoriasis. Hay muchas opciones naturales que puede probar y que pueden ayudar con sus síntomas de psoriasis. Los científicos no han probado que todos estos tratamientos funcionen.

Es importante hablar con su médico antes de probar cualquier tratamiento nuevo, incluidos los tratamientos naturales. Pueden reaccionar con medicamentos u otros tratamientos que esté usando.

1. Hábitos de estilo de vida saludables

Una forma de controlar la psoriasis es adoptar un estilo de vida saludable. La obesidad y una mala alimentación pueden empeorar la afección. Un estudio del British Journal of Dermatology encontró que perder peso podría ayudar a mejorar la psoriasis. Bajar de peso también puede hacer que los tratamientos para la psoriasis sean más efectivos.

Las formas sencillas de estar más saludable incluyen:

• incorporar alimentos integrales en su dieta, como frutas y verduras
• comer carnes magras y otras proteínas saludables
• reducir la ingesta de azúcar y otros alimentos procesados

También debe hacer ejercicio para perder o mantener un peso saludable.

2. Terapias a base de hierbas

Algunas personas creen que ciertas terapias a base de hierbas pueden tratar la psoriasis. Un estudio publicado en la evidencia encontrada de que Mahonia aquifolium puede ser un tratamiento eficaz para la psoriasis. M. aquifolium es una especie de uva que se encuentra en Oregon. Una concentración del 10 por ciento de la planta puede ayudar a la psoriasis leve a moderada. Solo debe usarlo por vía tópica a menos que lo esté usando de una manera alternativa bajo la dirección de su médico.

También hay algunos que los extractos de aloe vera, neem y suero dulce pueden ayudar a la psoriasis.

Hay otras terapias a base de hierbas que pueden funcionar. Puede probar el vinagre de sidra de manzana o el aceite de árbol de té para tratar la psoriasis del cuero cabelludo. La ingestión de 1,5 a 3 gramos (g) de cúrcuma al día puede reducir los síntomas de la psoriasis.

3. Suplementos nutricionales

La evidencia sugiere que los suplementos nutricionales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la psoriasis. Sin embargo, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. No regula los suplementos nutricionales. Las marcas de suplementos pueden variar ampliamente.Si experimenta algún efecto secundario por el uso de suplementos nutricionales, deje de usarlos.

Los siguientes suplementos pueden ayudar a tratar los síntomas de la psoriasis:

• vitamina D
• vitamina B12
• selenio

Solo debe tomar suplementos de aceite de pescado en pequeñas dosis. Tomar más de 3 g por día puede afectar la coagulación de la sangre, diluir la sangre y disminuir la presión arterial. Los efectos secundarios incluyen un regusto desagradable, ardor de estómago y náuseas.

La vitamina D se encuentra en muchos alimentos, como el salmón, las bebidas fortificadas con vitamina D como la leche y el jugo de naranja, y los huevos. También puede obtener vitamina D de la luz solar, aunque solo debe exponerse a la luz solar durante 10 minutos a la vez.

4. Intervenciones cuerpo-mente

El estrés es un desencadenante reconocido de la psoriasis y otras enfermedades autoinmunes. Hay varios métodos que puede utilizar para incorporar prácticas de mente y cuerpo en su vida diaria:

• Practica la aromaterapia. Use ciertos aceites, como manzanilla, rosa y lavanda, en un difusor o en un baño para reducir el estrés.
• Medite solo o en grupo durante unos minutos al día o más.
• Practique la atención plena para reducir el estrés y aumentar su tolerancia al dolor físico y emocional causado por la psoriasis.

5. Tratamientos de destino

La evidencia sugiere que bañarse en manantiales naturales y estar expuesto al sol puede aliviar los síntomas de la psoriasis. Esto se conoce como balneoterapia o balneofototerapia. El Mar Muerto en el Mediterráneo es conocido por sus cualidades curativas porque tiene un alto porcentaje de sal en su agua y su elevación por debajo del nivel del mar proporciona una luz solar óptima.

Hay algunas fuentes termales y minerales en los Estados Unidos donde puede recibir este tratamiento.

La comida para llevar

Uno de estos tratamientos puede ayudar con su psoriasis inversa. Hable con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento natural. Suspenda cualquier tratamiento que cause irritación, dolor o una reacción alérgica.