Mirar porno no es lo mismo que hacer trampa, pero puede cruzar un límite

Contenido

• ¿Cuál es la respuesta corta?
• ¿Por qué algunos sienten que esto es trampa?
• ¿Alguna vez hay un momento en que podría considerarse trampa?
• Más allá de ser un problema de trampa, los hábitos de pornografía de alguien pueden convertirse en un problema
• Entonces, ¿cómo clasificas tus sentimientos sobre el tema?
• 1. Primero, la masturbación
• 2. Luego, el porno
• ¿Cómo puedes mencionar cómo te sientes con tu pareja?
• ¿Qué pasa si usted y su pareja tienen opiniones diferentes?
• ¿Podrías ver porno? juntos?
• ¿Estarías dispuesto a ir a terapia de pareja?
• ¿Cómo es tu vida sexual en pareja?
• La línea de fondo

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¿Cuál es la respuesta corta?

¡No!

A pesar de lo que puede haber escuchado, ya sea que tenga múltiples parejas, parejas o solteros, mirar, leer o escuchar porno (ético, consensuado) no es inherentemente incorrecto.

Del mismo modo, participar en pornografía (ética, consensual) mientras se está en una relación no cuenta inherentemente como trampa.

Como dice Caitlin V., MPH, sexóloga clínica de Royal, una compañía de condones y lubricantes amigable para los veganos, "Tener una práctica de ver pornografía y sexo en solitario puede simplemente indicar que una persona tiene una relación sexual saludable consigo misma".

Aún así, la relación de alguien con el porno lata se vuelven poco saludables (es decir, se vuelven dependientes de él).

Y la relación de alguien con el porno puede:

• apuntan a un problema mayor en su (s) relación (es), o
• convertirse en una relación dentro de su (s) relación (es)

Básicamente: es complicado.

Es exactamente por eso que recurrimos a Caitlin V. y Jenni Skyler, terapeuta sexual certificada por AASECT, sexóloga y terapeuta matrimonial y familiar con licencia de AdamEve.com, para responder a todas sus preguntas sobre ver pornografía mientras están en pareja.

¿Por qué algunos sienten que esto es trampa?

“Una pareja que usa pornografía puede tener ganas de hacer trampa por muchas razones ”, dice Caitlin V.

Por ejemplo:

• Están explorando el sexo sin ti.
• Están teniendo sexo con ellos mismos en lugar de con usted.
• Están fantaseando con tener relaciones sexuales con personas que no son tú.
• El porno presenta actos sexuales que tú y tu pareja nunca han hecho.
• Te están ocultando sus hábitos de ver pornografía.
• Sus expectativas sexuales se han visto afectadas por sus prácticas de visualización.

¿Alguna vez hay un momento en que podría considerarse trampa?

En última instancia, lo que califica como trampa se reduce a las reglas y límites específicos de esa relación particular (puesta en práctica a la comunicación).

"Mirar porno solo se considera hacer trampa si la pareja distintivamente está de acuerdo en que ver porno está fuera de los límites ", dice Skyler.

Más allá de ser un problema de trampa, los hábitos de pornografía de alguien pueden convertirse en un problema

Independientemente de si el uso de pornografía está explícitamente permitido en su relación, su uso de pornografía puede señalar un problema mayor en su relación si:

1. Siempre eliges sexo en solitario con pornografía sobre sexo con tu pareja.
2. Tú preferir sexo en solitario con pornografía que sexo con tu pareja.
3. Te sientes culpable, avergonzado, enojado o decepcionado después de tener relaciones sexuales con tu pareja.

"El uso de la pornografía también se convierte en un problema para usted si su visualización de la pornografía obstaculiza su bienestar financiero, emocional o social", dice Caitlin V.

Lo mismo ocurre si has olvidado que porno = entretenimiento, no educación sexual.

Si comienzas a basar tus expectativas de sexo IRL en lo que has visto en el porno, has perdido de vista este hecho. O si estás recreando cosas que has visto en el porno, en lugar de preguntarle a tu pareja sexual qué es lo que quieren.

"[Todo esto] sugiere que el uso de la pornografía de alguien ha crecido fuera de control y debe ser abordado", dice Caitlin V. Probable, por un terapeuta sexual.

Entonces, ¿cómo clasificas tus sentimientos sobre el tema?

Comience por descubrir lo que siente sobre su pareja tirándose o engañándose sin usted. Luego, investiga la pieza porno.

1. Primero, la masturbación

"Mantener una vida sexual en solitario mientras se está en una relación es 100 por ciento saludable y normal", dice Skyler. Y en lugar de restar valor a la relación, en realidad puede mejorar eso. ¡De Verdad!

Para empezar, piense en toda la presión que le alivia tener que golpear cada vez que la libido de su pareja llama.

Más allá de eso, una vida sexual activa en solitario se ha relacionado con:

• estado de ánimo impulsado
• estresado reducido
• autoimagen mejorada

Ah, ¿y ese rumor que has escuchado de que el sexo engendra sexo? En realidad cierto! (¡Un saludo a la oxitocina y las endorfinas!).

Entonces, mientras suena contrarias a la intuición, la masturbación en solitario puede hacer que tú y tu pareja anhelen jugar más, no menos.

Si te molesta la idea de que tu pareja se autogratifica, pregúntate: ¿Qué mensajes negativos de sexo sobre la masturbación me enseñaron cuando era niño?

En la respuesta, es probable que descubras por qué tu pareja masturbándose te hace sentir incómodo. (Un terapeuta sexualmente positivo o un entrenador sexual certificado podrá ayudarlo a superar estos sentimientos).

2. Luego, el porno

Una vez más: "La pornografía puede ser parte de una vida sexual saludable", dice Caitlin V. "Siempre y cuando no se utilice para reemplazar ningún componente de una vida sexual saludable".

Así que averigua si tu pareja viendo porno está afectando realmente tu relación íntima.

¿Cómo puedes mencionar cómo te sientes con tu pareja?

No importa su punto de vista sobre el porno en una relación, debe mencionarlo con su pareja. E idealmente antes de que haya una razón (lea: su historial de búsqueda de Google) para que aparezca.

¿Por qué? ¡Porque la comunicación!

"Adquiere tus sentimientos y temores usando declaraciones I", dice Skyler. "Asumir la responsabilidad de sus intereses o sus aprensiones, y expresar su voluntad de encontrar un punto medio y hablar más sobre ello".

Algunas formas de mencionarlo:

• “Antes de comenzar a salir, ver porno era una gran parte de mi vida sexual en solitario. Y me gustaría que siga siendo así. Pero debido a que los amo y sé que las personas tienen diferentes sentimientos sobre el uso de la pornografía, me encantaría hablar juntos ".
• “Leí un artículo sobre las formas en que ver porno juntos o por separado puede mejorar o restar valor a una relación. Me encantaría enviarle el enlace y tener un convo de seguimiento al respecto ".
• "Antes de mudarnos juntos, me encantaría hablar sobre nuestro uso individual de la pornografía y cómo podemos permitirnos espacio para seguir masturbándonos y ver pornografía mientras cohabitamos. ¿Tienes tiempo este fin de semana?
• "Me he sentido celoso de las personas en el porno que ves. Me encantaría entender mejor el papel que juega el porno en tu vida sexual en solitario. ¿Es algo por lo que estarías dispuesto a hablar conmigo? "

No importa lo que digas, Caitlin V. ofrece el consejo: "Deja de lado las tácticas de juicio y vergüenza". Consejos decentes para cualquier convo, nunca.

¿Qué pasa si usted y su pareja tienen opiniones diferentes?

Entonces, tu pareja está vehementemente en contra de ti viendo porno, pero ver porno es una parte importante de tu vida sexual en solitario ... ¿y ahora qué?

Sus diferentes puntos de vista sobre el uso de la pornografía pueden ser una incompatibilidad sexual insuperable. Y puede que tenga que tomar algunas decisiones difíciles. Principalmente, romper o no romper.

Aquí hay algunas cosas a considerar antes de cortar los lazos con tu abucheo o con tus plataformas porno favoritas.

¿Podrías ver porno? juntos?

¿Y si el porno fuera algo que tú y tu abucheo hicieron juntos? ¿Cómo se sentiría tu pareja al formar parte de tu práctica de ver pornografía? ¿Cómo te sentirías al invitar a tu pareja a ver?

Esto, dice Skyler, puede ayudar a desmitificar el porno.

Además, debido a que probablemente se arañarán la ropa del otro a mitad de la película, puede probar que pueden ver porno y Todavía quiero tener sexo con tu S.O.

Algunos excelentes sitios pornográficos éticos para ver con tu abucheo:

• CrashPadSeries, un sitio basado en suscripción disponible en tres niveles de precios
• FrolicMe, que ofrece una prueba de una semana por $ 6.25
• Bellesa, que ofrece una prueba de 2 días por $ 2
• Four Chambers, un sitio de membresía basado en compromisos

¿Estarías dispuesto a ir a terapia de pareja?

Un terapeuta de parejas sexualmente positivas puede ayudarlo a usted o a su pareja a desentrañar de dónde proviene su aversión a la pornografía, así como ayudarlos a ambos a comprender mejor sus POV individuales.

¿Cómo es tu vida sexual en pareja?

Si estás dispuesto a dejar el porno o romper con tu pareja probablemente dependerá de cuán feliz y satisfecho estés con la relación en sí.

Y lo más importante: cómo te sientes acerca de asociado sexo que estás teniendo

La línea de fondo

Ver pornografía no califica inherentemente como trampa. Pero aún puede ser un tema difícil de abordar y navegar dentro de una relación.

La comunicación abierta y honesta sobre el porno y el papel que desempeña puede ser de gran ayuda para que usted y su pareja estén en la misma página.

Gabrielle Kassel es una escritora de sexo y bienestar con sede en Nueva York y entrenadora de CrossFit Level 1. Se convirtió en una persona madrugadora, probó más de 200 vibradores y comió, bebió y cepilló con carbón, todo en nombre del periodismo. En su tiempo libre, se la puede encontrar leyendo libros de autoayuda y novelas románticas, haciendo press de banca o bailando en barra. Síguela en Instagram.