Hábitos coreanos para el cuidado de la piel que toda mujer debería adoptar

Contenido

• Siga siempre la regla de los 10 segundos
• Lleva tu mascarilla de sábana al gimnasio
• Regálate un masaje (facial)
• Nunca te laves la cara solo una vez
• Dale una bofetada
• Haz que tu arroz cumpla una doble función
• Lleve sus toallas de baño al dormitorio
• Use accesorios protectores (incluso cuando no esté en la playa)
• Agregue ginseng a su dieta
• Revisión para

Cuando se trata del cuidado de la piel coreano, más es más. (¿Ha oído hablar de la exhaustiva rutina de diez pasos que las mujeres coreanas siguen a diario?) Si no tiene el tiempo (o el dinero) para este tipo de proceso de varios pasos, está de suerte. Tenemos algunos consejos de belleza directamente de Angela Kim, fundadora de Insider Beauty, un sitio de comercio electrónico que hace que los productos de maquillaje y cuidado de la piel de culto más vendidos de Corea estén disponibles aquí en los EE. UU. Siga leyendo para conocer algunos hábitos que suenan extraños para una piel hermosa.

Siga siempre la regla de los 10 segundos

No, no nos referimos a cuando dejas caer comida al suelo. Estamos hablando de la rapidez con la que aplica sus productos, una regla de la que se habla una y otra vez en las revistas de belleza coreanas. "Después de tomar una ducha caliente, se supone que debes aplicar tu tónico en 10 segundos", dice Kim. Cuanto más espere, más deshidratada se volverá su piel. Así que cuanto más rápido puedas retener esa humedad y mantener tu piel protegida, mejor. (Lo ideal es que lo mantengas en la ducha contigo, dice ella). Si estás en el gimnasio y no tienes un tónico contigo, lo mismo ocurre con tu humectante: aplícate ese chico malo lo más rápido posible. , luego continúe con el resto de su rutina, dice Kim. (Asegúrese de revisar estos 10 productos de belleza coreanos para obtener un brillo posterior al entrenamiento).

Lleva tu mascarilla de sábana al gimnasio

Las mascarillas de algodón son la moda de belleza coreana más grande del momento aquí en los EE. UU. Y por una buena razón: existen infinitas variaciones que hidratan, exfolian y aclaran para resolver casi todos los problemas de la piel que pueda imaginar. (La experiencia de usar una también es bastante divertida. Mira estas 15 cosas que piensas mientras usas una máscara de sábana). Pero hay un truco que probablemente no hayas adoptado cuando se trata de tu máscara de sábana. Para obtener resultados óptimos, todos en Corea llevan consigo su mascarilla de hoja a la sala de vapor de su gimnasio o spa, y se la ponen una vez que sus poros han tenido la oportunidad de abrirse, dice Kim. "Es como cuando la esteticista vaporiza tu piel antes de hacer cualquier otra cosa para que tu piel pueda absorber todos los ingredientes", dice. ¿Aún no te has subido al tren de las máscaras de sábanas? Kim recomienda la mascarilla de recuperación hidratante de gel de coco de Leaders para mantenerte súper hidratado durante los meses de invierno. (Psst: aquí hay algunos consejos aprobados por Derm para proteger su piel después del gimnasio en invierno).

Regálate un masaje (facial)

"No sé por qué las cremas para masajes no han explotado en los Estados Unidos, pero son enormes en Corea. Es un alimento básico diario", dice Kim. Hay un montón de técnicas de masaje diferentes que puede usar (Kim tiene una publicación de blog completa), pero aquí está la esencia: al usar los nudillos o las yemas de los dedos para masajear los músculos y el tejido debajo de la piel, aumentará la circulación sanguínea y Haz que el oxígeno fluya por tu rostro, lo que a su vez mantendrá tu piel brillante y radiante. El masaje diario también ayuda a reafirmar y tonificar los músculos faciales para ayudar a combatir las arrugas y evitar que la piel envejezca con el tiempo. "Es algo que debe hacer. Ni siquiera se considera nada especial en Corea", dice Kim. "Eres una anomalía si estás no haciendo esto ". (Más información sobre el concepto nuevo en EE. UU. aquí: Probé una clase de entrenamiento para mi cara).

Nunca te laves la cara solo una vez

"Doble limpieza", el primer paso es el notorio proceso de 10 pasos (pista: implica exactamente lo que parece) ni siquiera es un término en Corea porque es una práctica tan obvia, dice Kim. "Todos se limpian dos veces. Se considera tan necesario que nadie se lave la cara una sola vez". Y de todos los hábitos de belleza coreanos que suenan un tanto extraños, este quizás tenga más sentido: por supuesto, primero debes quitarte el maquillaje (Kim recomienda un limpiador a base de aceite) y luego lavarlo de nuevo con un segundo producto para Realmente obtenga una limpieza profunda. (¡O sabes, al menos, usa primero una toallita desmaquillante!)

Dale una bofetada

Sí, sabemos que esto suena como algo sacado de SNL, pero esta es una técnica muy popular en Corea. Siguiendo la misma lógica que el masaje facial, las mujeres en Corea se abofetearán unas 50 veces después de terminar su régimen diario de cuidado de la piel para que la circulación sanguínea funcione y reafirme los músculos de la cara, explica. "Crecí con mi mamá haciendo esto. Ella abofeteaba tan fuerte que se podía escuchar en la cocina desde su habitación", dice Kim. Puede parecer una locura, pero cuando se trata de abofetear, "cuanto más, mejor" y "¡cuanto más duro, mejor!"

Haz que tu arroz cumpla una doble función

Las mujeres en Corea tienen una larga historia de hacer su propia agua de arroz para lavarse la cara debido a los beneficios para la piel establecidos desde hace mucho tiempo. "Es un humectante natural que ayuda a retardar el envejecimiento, reducir las ojeras, atenuar las manchas de la edad e iluminar la piel", dice Kim. Si tiene arroz en su cocina, simplemente déjelo en remojo durante unos 10-15 minutos, gírelo y luego use esa agua lechosa como pseudo-tónico. Si prefiere ir con un producto de arroz ya preparado, pruebe la emulsión de arroz negro de Primera o la mascarilla para dormir de arroz de Inisfree para obtener los mismos efectos iluminadores e hidratantes. (Aquí, más remedios caseros que salvarán tu piel este invierno).

Lleve sus toallas de baño al dormitorio

Los meses de invierno en Corea son notoriamente fríos, por lo que los humidificadores se usan comúnmente para mantener la piel hidratada cuando el aire se seca. También hay un truco de la vieja escuela muy fácil si viajas y no tienes un humidificador a mano: "A muchas mujeres les gusta mojar toallas en agua y luego colgarlas alrededor de la cama mientras duermen por la noche". dice Kim. "Lo he probado y realmente ayuda".

Use accesorios protectores (incluso cuando no esté en la playa)

"Las mujeres coreanas adoptan un enfoque preventivo del envejecimiento a una edad muy temprana, mientras que las mujeres en los EE. UU. Tienden a esperar hasta que ven esa primera línea o arruga", dice Kim. El uso de SPF no solo está arraigado, sino que también tienden a tomar medidas de protección contra el sol durante todo el año. "No es raro ver a las mujeres en Corea usar guantes blancos que les llegan hasta los codos mientras conducen, o viseras que literalmente les cubren todo el rostro", dice. (Porque sí, los rayos ultravioleta pueden dañar su piel incluso en interiores y pueden atravesar las nubes y reflejarse en la nieve y el hielo en invierno).

Agregue ginseng a su dieta

"El ginseng es un ingrediente que ha sido el sello distintivo de la belleza coreana durante mucho tiempo, y realmente inició el mercado coreano del cuidado de la piel", dice Kim. No solo se aplica tópicamente (muchas marcas coreanas como Sulwhasoo se centran principalmente en el ginseng) por sus propiedades antienvejecimiento, sino que el té de ginseng y los alimentos a base de ginseng también son un alimento básico en la cocina coreana. "Es realmente bueno para ayudar a desintoxicar la piel y eliminar cualquier contaminante, y hay muchos antioxidantes", dice. (A continuación, vea los 8 mejores alimentos para las afecciones de la piel).

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