Todo lo que necesitas saber sobre el lupus

Contenido

• Visión general
• Síntomas de lupus
• Síntomas tempranos
• Fotosensibilidad al lupus
• Causas de lupus
• Factores de riesgo de lupus
• ¿Es curable el lupus?
• Tratamiento de lupus
• Medicamento para el lupus
• Dieta de lupus
• Diagnóstico de lupus
• Tipos de lupus
• Lupus eritematoso sistémico
• Lupus cutáneo
• Lupus neonatal
• Lupus inducido por drogas
• ¿Es contagioso el lupus?
• Lupus esperanza de vida
• Llamarada de lupus
• Síntomas de brote de lupus
• Lupus en hombres
• Artritis lupus
• Lupus y embarazo
• Lupus en niños
• Lupus en mujeres
• Viviendo con lupus
• Complicaciones del lupus
• Nefritis lúpica
• Fatiga del lupus
• Lupus y depresión
• Prevención de lupus

Visión general

El lupus es una enfermedad autoinmune crónica que puede causar inflamación en todo el cuerpo. Sin embargo, tiende a ser principalmente una condición localizada, por lo que no siempre es sistémica.

Una enfermedad autoinmune es una condición en la cual el sistema inmunitario de su cuerpo es responsable de la inflamación y la descomposición de sus propias células.

Muchas personas con lupus experimentan una versión leve del mismo, pero puede volverse grave sin el tratamiento adecuado. Actualmente, no existe una cura conocida para el lupus, por lo que el tratamiento se enfoca en aliviar los síntomas y reducir la inflamación.

Síntomas de lupus

Los síntomas del lupus pueden depender de las partes del cuerpo afectadas. La inflamación que se observa en el lupus puede afectar varios órganos y tejidos en su cuerpo, incluyendo:

• articulaciones
• piel
• corazón
• sangre
• livianos
• cerebro
• riñones

Los síntomas pueden variar, dependiendo del individuo. Pueden ser:

• permanente
• desaparecer de repente
• estallar ocasionalmente

Aunque no hay dos casos de lupus iguales, los síntomas y signos más comunes incluyen:

• fiebre alta
• fatiga
• dolor de cuerpo
• dolor en las articulaciones
• erupciones cutáneas, incluida una erupción de mariposa en la cara
• lesiones de la piel
• dificultad para respirar
• Síndrome de Sjogren, que incluye ojos secos crónicos y boca seca.
• pericarditis y pleuritis (pleuritis), que pueden causar dolor en el pecho
• dolores de cabeza
• confusión
• pérdida de memoria

La inflamación del lupus también puede causar complicaciones que involucran varios órganos, como:

• riñones
• sangre
• livianos

Continúe leyendo para obtener más información sobre los síntomas del lupus.

Síntomas tempranos

Los síntomas del lupus generalmente comienzan cuando entras en la edad adulta. Esto puede ser en cualquier lugar entre su adolescencia y hasta los 30 años.

Algunos signos tempranos incluyen:

• fatiga
• fiebre
• erupción
• articulaciones inflamadas
• boca seca u ojos secos
• pérdida de cabello, especialmente en parches, lo que se conoce como alopecia areata
• problemas con sus pulmones, riñones, tiroides o tracto gastrointestinal

Estos son similares a los síntomas de otras afecciones, por lo que experimentarlos no significa necesariamente que tenga lupus. Sin embargo, es importante hacer una cita con su proveedor de atención médica para hablar sobre ellos.

Obtenga más información sobre los primeros síntomas del lupus.

Fotosensibilidad al lupus

Si bien demasiado sol puede ser dañino para cualquiera, muchas personas que tienen lupus también tienen fotosensibilidad. La fotosensibilidad significa que eres particularmente sensible a la radiación UV, un tipo de radiación que está en la luz solar o incluso ciertos tipos de luz artificial.

Algunas personas con lupus pueden encontrar que la exposición a la luz solar desencadena ciertos síntomas, que pueden incluir:

• erupción, que son principalmente erupciones fotosensibles cuando el autoanticuerpo SSA (Ro) está presente
• fatiga
• dolor en las articulaciones
• hinchazón interna

Si tiene lupus y va a estar afuera, es importante usar ropa protectora contra el sol y aplicar protector solar. Puede comprar protector solar y ropa de protección solar en línea.

Descubra más consejos sobre cómo protegerse de la radiación UV.

Causas de lupus

Si bien los proveedores de atención médica no saben exactamente qué causa el lupus, piensan que puede ser una combinación de muchos factores subyacentes. Éstos incluyen:

• Ambiente: Los proveedores de atención médica han identificado posibles desencadenantes como fumar, el estrés y la exposición a toxinas como el polvo de sílice como posibles causas de lupus.
• Genética: Se han identificado más de 50 genes asociados con el lupus. Además, tener antecedentes familiares de lupus puede poner a una persona en un riesgo ligeramente mayor de experimentar la afección.
• Hormonas Algunos estudios sugieren que los niveles hormonales anormales, como el aumento de los niveles de estrógenos, podrían contribuir al lupus.
• Infecciones: Los proveedores de atención médica aún están estudiando el vínculo entre infecciones como el citomegalovirus y Epstein-Barr, y las causas del lupus.
• Medicamentos: El uso a largo plazo de ciertos medicamentos, como la hidralazina (Apresoline), la procainamida (Procanbid) y la quinidina, se han relacionado con la causa de una forma de lupus conocida como lupus eritematoso inducido por fármacos (DIL). Además, los pacientes que toman medicamentos bloqueadores del TNF para afecciones como la artritis reumatoide (AR), la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) y la espondilitis anquilosante pueden desarrollar DIL. Aunque es raro, las tetraciclinas, como la minociclina, que se pueden usar para tratar el acné y la rosácea, también pueden causar DIL.

También es posible no haber experimentado ninguna de las causas potenciales conocidas de lupus que se enumeran aquí y aún así tener la enfermedad autoinmune.

Factores de riesgo de lupus

Ciertos grupos pueden tener un mayor riesgo de desarrollar lupus. Los ejemplos de factores de riesgo para el lupus incluyen:

• Sexo: Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar lupus que los hombres, pero la enfermedad puede presentarse como más grave en los hombres.
• Años: Si bien el lupus puede ocurrir a cualquier edad, se diagnostica con mayor frecuencia en personas de entre 15 y 44 años.
• Raza o etnia: El lupus es más común en ciertos grupos étnicos, como afroamericanos, hispanos, asiáticoamericanos, nativos americanos o isleños del Pacífico
• Historia familiar: Tener antecedentes familiares de lupus significa que tiene un mayor riesgo de desarrollar la afección.

Recuerde que tener factores de riesgo para el lupus no significa que lo va a tener. Simplemente significa que tiene un mayor riesgo en comparación con aquellos que no tienen factores de riesgo.

¿Es curable el lupus?

Actualmente, no hay cura para el lupus. Sin embargo, hay muchos tipos diferentes de tratamientos que pueden ayudarlo a controlar sus síntomas.

El tratamiento para el lupus se enfoca en varios factores:

• tratar los síntomas del lupus cuando los tienes
• evitar que ocurran brotes de lupus
• reduciendo la cantidad de daño que ocurre en sus articulaciones y órganos

Seguir el régimen de tratamiento recomendado por su proveedor de atención médica es importante para ayudarlo a controlar sus síntomas y vivir una vida normal y plena.

Los proveedores de atención médica y los científicos continúan su investigación para comprender mejor el lupus y desarrollar nuevos tratamientos para la afección.

Tratamiento de lupus

Si bien actualmente no existe una cura para el lupus en este momento, existen medicamentos disponibles para ayudarlo a controlar sus síntomas y prevenir los brotes de lupus. Su proveedor de atención médica considerará sus síntomas de lupus y su gravedad al recomendarle tratamientos para el lupus.

Es importante que vea a su proveedor de atención médica de manera regular. Esto les permite controlar mejor su condición y determinar si su plan de tratamiento está funcionando para controlar sus síntomas.

Además, sus síntomas de lupus pueden cambiar con el tiempo. Debido a esto, su proveedor de atención médica puede cambiar sus medicamentos o ajustar la dosis de los medicamentos actuales.

Además de los medicamentos, su proveedor de atención médica también puede recomendar cambios en el estilo de vida para ayudar a controlar sus síntomas de lupus. Estos pueden incluir cosas como:

• Evitar el exceso de exposición a la luz ultravioleta (UV)
• comiendo una dieta saludable
• Tomar suplementos que pueden ayudar a reducir los síntomas, como la vitamina D, el calcio y el aceite de pescado.
• hacer ejercicio regularmente
• dejar de fumar, si fumas

Medicamento para el lupus

El medicamento que le administran puede depender de sus síntomas y de su gravedad. Los medicamentos pueden ayudar a abordar los síntomas del lupus de varias maneras, que incluyen:

• calmar su sistema inmunológico
• reducir la cantidad de hinchazón o inflamación que experimenta
• ayudando a prevenir daños en sus articulaciones u órganos internos

Algunos ejemplos de medicamentos para el lupus incluyen:

• Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE): Estos pueden reducir la hinchazón y el dolor. Los ejemplos incluyen medicamentos de venta libre como ibuprofeno (Advil, Motrin) y naproxeno (Aleve).
• Medicamentos antipalúdicos: Estos medicamentos alguna vez se usaron para tratar la enfermedad infecciosa de la malaria. Debido a que el organismo que causa la malaria desarrolla resistencia a los medicamentos, ahora se están utilizando medicamentos más nuevos para tratar la enfermedad. Los medicamentos antipalúdicos pueden abordar los síntomas del lupus como erupciones cutáneas, dolor en las articulaciones y fatiga. También pueden ayudar a detener los brotes de lupus. Se recomiendan durante el embarazo para reducir las complicaciones relacionadas con el embarazo y el riesgo de que la enfermedad empeore en la madre.
• Corticosteroides: Estos medicamentos ayudan a calmar su sistema inmunológico y pueden reducir el dolor y la hinchazón. Vienen en varias formas, incluyendo inyecciones, cremas tópicas y tabletas. Un ejemplo de un corticosteroide es la prednisona. Los corticosteroides pueden causar efectos secundarios como infecciones y osteoporosis. Es importante minimizar la dosis y la duración del uso.
• Drogas inmunosupresoras: Estos medicamentos funcionan para suprimir su sistema inmunitario. Debido a que son muy fuertes y pueden reducir la defensa de su cuerpo contra las infecciones, generalmente solo se usan cuando el lupus es severo o afecta muchos órganos. También se usan para reducir la cantidad y la exposición a los esteroides. Esta es la razón por la cual también se les conoce como "medicamentos ahorradores de esteroides". Los ejemplos incluyen metotrexato (Trexall), micofenolato de mofetilo (CellCept), ácido micofenólico (Myfortic) y azatioprina (Imuran). Estos medicamentos se usan como tratamientos fuera de etiqueta para el lupus.
• Productos biológicos: Los productos biológicos son medicamentos que tienen un origen biológico. Belimumab (Benlysta) es un biológico utilizado para tratar el lupus. Es un anticuerpo que puede bloquear una proteína en su cuerpo que es importante para la respuesta inmune.

Es importante controlar cómo sus medicamentos afectan sus síntomas. Si su medicamento tiene efectos secundarios o ya no funciona para tratar sus síntomas, informe a su proveedor de atención médica.

Recopile más información sobre los diferentes medicamentos para el lupus.

Dieta de lupus

Los proveedores de atención médica no han establecido una dieta específica para el lupus. En general, trate de comer una dieta saludable y bien balanceada. Esto puede incluir cosas como:

• pescado con alto contenido de ácidos grasos omega-3, como el salmón, el atún o la caballa, cuyo consumo debe controlarse debido a la necesidad de que tenga en cuenta los niveles elevados de mercurio
• Alimentos ricos en calcio, como productos lácteos bajos en grasa
• comer fuentes de carbohidratos integrales
• comiendo una mezcla de coloridas frutas y verduras

También hay algunos alimentos que las personas con lupus generalmente deben evitar, principalmente debido a los medicamentos que suelen tomar. Algunos ejemplos de alimentos para evitar incluyen:

• Alcohol: El alcohol puede interactuar negativamente con muchos medicamentos. Por ejemplo, puede causar sangrado gastrointestinal en personas que toman AINE. También puede aumentar la posibilidad de inflamación.
• Alfalfa: El aminoácido conocido como L-canavanina que se encuentra en los brotes y semillas de alfalfa puede aumentar la inflamación y provocar brotes de lupus.
• Alimentos ricos en sal y colesterol: Reducir estos beneficios no solo es beneficioso para su salud en general, sino que también ayuda a prevenir la hinchazón y el aumento de la presión arterial debido al uso de corticosteroides.

Además, si experimenta fotosensibilidad debido a su lupus, es posible que le falte vitamina D. Tomar un suplemento de vitamina D puede ayudar. Puede comprar suplementos de vitamina D en línea.

Explore más consejos para comer una dieta saludable cuando tiene lupus.

Diagnóstico de lupus

Los proveedores de atención médica no tienen un solo análisis de sangre o estudio de imágenes para diagnosticar el lupus. En cambio, consideran los signos y síntomas de una persona y descartan otras condiciones potenciales que podrían estar causándoles.

La investigación ha demostrado que existen anticuerpos que son altamente específicos para el lupus, incluido el ADN bicatenario (ds-DNA) y el anticuerpo Smith (Sm). El anticuerpo Sm también está asociado con la enfermedad renal relacionada con LES (nefritis).

Su proveedor de atención médica primero solicitará su historial médico y realizará un examen físico. Le preguntarán acerca de sus síntomas, incluido cuánto tiempo los ha tenido y si tiene antecedentes familiares de lupus u otras enfermedades autoinmunes.

Además de solicitar un historial médico detallado y realizar un examen físico, su proveedor de atención médica puede realizar las siguientes pruebas para diagnosticar el lupus:

• Análisis de sangre: Estos podrían incluir un conteo sanguíneo completo (CBC), una prueba que utilizan los proveedores de atención médica para determinar la cantidad y el tipo de glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas en la sangre. Otras pruebas que pueden ordenar incluyen una velocidad de sedimentación globular, la prueba de la proteína C reactiva (PCR) y la prueba de anticuerpos antinucleares, que pueden indicar una mayor actividad del sistema inmune.
• Exámenes de orina: El uso del análisis de orina puede determinar si hay un nivel elevado de sangre o proteína en la orina. Esto puede indicar que el lupus puede estar afectando sus riñones.
• Pruebas de imagen: Las radiografías de tórax y los ecocardiogramas son dos estudios de imágenes que pueden indicar inflamación o acumulación de líquido en o alrededor de su corazón y pulmones.
• Biopsia de tejido: Su proveedor de atención médica puede tomar una biopsia, o una muestra de células, de un área de erupción similar al lupus para determinar si hay células típicas de una persona con lupus. Si hay daño renal presente, puede ser necesaria una biopsia renal para ayudar a determinar un tratamiento adecuado.

Tipos de lupus

Los proveedores de atención médica generalmente clasifican cuatro tipos de lupus.

Lupus eritematoso sistémico

El lupus eritematoso sistémico (LES) es el tipo más común de lupus. Cuando escuchas a alguien decir que tienen lupus, es probable que se refieran al LES.

El LES recibe su nombre del hecho de que generalmente afecta a varios sistemas de órganos diferentes de su cuerpo, incluyendo:

• riñones
• piel
• articulaciones
• corazón
• sistema nervioso
• livianos

El LES puede variar de leve a grave. La afección causa síntomas que pueden empeorar con el tiempo y luego mejorar. Los momentos en que sus síntomas empeoran se llaman brotes, mientras que los períodos en que mejoran o desaparecen se llaman remisiones.

Aprenda aún más sobre el LES.

Lupus cutáneo

Este tipo de lupus generalmente se limita a su piel. Puede causar erupciones y lesiones permanentes con cicatrices. Existen varios tipos diferentes de lupus cutáneo, que incluyen:

• Lupus cutáneo agudo: Este tipo hace que se produzca una característica "erupción de mariposa". Esta es una erupción roja que aparece en las mejillas y la nariz.
• Lupus cutáneo subagudo: Este tipo de lupus cutáneo provoca una erupción que se forma roja, elevada y escamosa en el cuerpo. A menudo se encuentra en áreas que han estado expuestas a la luz solar y, por lo general, no produce cicatrices.
• Lupus cutáneo crónico: Este tipo causa una erupción púrpura o roja. También puede causar decoloración de la piel, cicatrices y pérdida de cabello. También puede verlo llamado lupus discoide.

Si bien el lupus cutáneo agudo a menudo se asocia con la enfermedad del lupus sistémico, el lupus cutáneo subagudo y crónico generalmente solo ocurre en la piel.

Lupus neonatal

Esta condición es extremadamente rara y afecta a los bebés cuyas madres tienen ciertos anticuerpos autoinmunes. Estos anticuerpos autoinmunes se transmiten de la madre al feto a través de la placenta.

No todas las madres que tienen estos anticuerpos tienen síntomas de lupus. De hecho, alrededor del 25 por ciento de las madres que dan a luz a un niño con lupus neonatal no tienen síntomas de lupus. Sin embargo, se estima que el 50 por ciento de estas madres mostrarán síntomas dentro de 3 años.

Los síntomas de esta afección pueden incluir:

• una erupción cutánea
• bajo recuento de células sanguíneas
• problemas hepáticos después del nacimiento

Si bien algunos bebés pueden tener defectos cardíacos, la mayoría tiene síntomas que desaparecerán después de varios meses.

Sin embargo, los autoanticuerpos (SSA / B) pueden atravesar la placenta y causar problemas de conducción cardíaca (bloqueo cardíaco).

Las pacientes con estos anticuerpos deben ser seguidas muy de cerca durante el embarazo, a menudo por especialistas, incluido un reumatólogo y un obstetra de alto riesgo (medicina fetal-materna).

Lupus inducido por drogas

El uso de ciertos medicamentos recetados puede provocar lupus inducido por fármacos (DIL). DIL también puede denominarse lupus eritematoso inducido por fármacos (DILE).

El DIL puede desarrollarse mediante el uso a largo plazo de ciertos medicamentos recetados, generalmente después de solo unos meses de tomar un medicamento.

Existen muchos medicamentos que pueden hacer que desarrolle DIL. Algunos ejemplos incluyen:

• antimicrobianos, como terbinafina (un antimicótico) y pirazinamida (un medicamento para la tuberculosis)
• medicamentos anticonvulsivos, como fenitoína (Dilantin) y valproato
• medicamentos para la arritmia, como la quinidina y la procainamida
• medicamentos para la hipertensión arterial, como timolol (Timoptic, Istlol) e hidroxizina
• productos biológicos llamados agentes anti-TNF-alfa, como infliximab (Remicade) y etanercept (Enbrel)

Si bien el DIL imita los síntomas del LES, en la mayoría de los casos la afección generalmente no afecta los órganos principales. Sin embargo, puede causar pericarditis y pleuresía. El DIL generalmente desaparece a las pocas semanas de suspender el medicamento que lo causó.

Obtenga más información sobre DIL.

¿Es contagioso el lupus?

El lupus no es una condición contagiosa. Contagioso significa que una condición puede transmitirse de una persona a otra. Ejemplos de enfermedades contagiosas incluyen cosas como la gripe y el resfriado común.

Lo que causa exactamente el lupus es bastante complejo. En lugar de "contraer" la condición de alguien, se cree que el lupus puede ser provocado por una combinación de factores, que incluyen cosas como:

• tu entorno
• hormonas
• genética

Entonces, aunque algunas personas con antecedentes familiares de lupus corren más riesgo de desarrollarlo, no lo "contagian" de otra persona. De hecho, podría tener antecedentes familiares de lupus y nunca desarrollarlo.

Lea más sobre algunas de las causas y factores de riesgo para el lupus.

Lupus esperanza de vida

Las innovaciones médicas y las mejoras en las pruebas de diagnóstico han significado que las personas con lupus vivan más que nunca. Según la Fundación Lupus de América, se estima que entre el 80 y el 90 por ciento de las personas diagnosticadas con lupus vivirán una vida normal.

Las personas con lupus leve a moderado pueden hacer lo siguiente para mantenerse saludables y evitar complicaciones:

• Visite a su proveedor de atención médica regularmente.
• Siga cuidadosamente su plan de tratamiento, tomando todos los medicamentos según las indicaciones.
• Busque ayuda si experimentan nuevos síntomas o efectos secundarios de sus medicamentos.
• Revise los factores de riesgo e intente aplicar pasos accionables para reducirlos.
• Revise los beneficios de dejar de fumar en relación con el manejo de los síntomas del lupus y revise los recursos que brindan asistencia para dejar de fumar si fuman.

Aquellos que tienen síntomas de lupus severos o que experimentan un brote severo tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones que aquellos con lupus leve a moderado. Algunas complicaciones del lupus pueden ser potencialmente mortales.

Descubra más detalles sobre la esperanza de vida del lupus y las posibles complicaciones.

Llamarada de lupus

Un brote de lupus ocurre cuando sus síntomas de lupus empeoran, haciéndolo sentir enfermo. Las bengalas van y vienen. Algunas veces, las señales de advertencia ocurren antes de un brote, mientras que otras veces pueden aparecer sin previo aviso.

Hay varias cosas diferentes que pueden desencadenar un brote. Algunos de ellos incluyen:

• exposición a la radiación UV, como la luz solar o la luz fluorescente
• estrés
• no descansar lo suficiente
• tener una infección o lesión
• ciertos tipos de medicamentos
• no tomar sus medicamentos para el lupus

Si bien el tratamiento con lupus puede ayudar a evitar que ocurran brotes, aún puede experimentar uno mientras toma medicamentos para el lupus. Por ejemplo, si ha estado trabajando largas horas sin descansar lo suficiente, puede tener un brote a pesar de que está tomando medicamentos.

Síntomas de brote de lupus

Hay algunas señales de advertencia que pueden hacerle saber que se avecina un brote de lupus. Ser capaz de reconocer estos signos puede ayudarlo a buscar tratamiento más rápidamente, lo que puede hacer que el brote sea menos severo. Las señales de advertencia de un brote de lupus incluyen:

• sentirse más cansado de lo normal
• erupción
• dolor, especialmente dolor en el pecho que puede resultar de pericarditis o pleuresía
• fiebre
• malestar estomacal
• sintiéndose mareado
• dolor de cabeza intenso
• Raynaud
• ganglios linfáticos inflamados

Los brotes de lupus pueden variar en severidad de leve a grave. Algunos solo pueden causar sarpullido o dolor en las articulaciones, mientras que los brotes más graves pueden dañar sus órganos internos. Debido a esto, siempre es importante buscar atención médica.

Lupus en hombres

El lupus es menos común en hombres que en mujeres. De hecho, según un estudio anterior, se estima que solo 1 de cada 10 personas que tiene lupus es hombre.

En general, los síntomas del lupus son similares entre hombres y mujeres. Sin embargo, la gravedad de la afección puede diferir entre sexos.

La evidencia de esta diferencia es contradictoria. Estudios anteriores han sugerido que los hombres parecen experimentar una versión más severa que las mujeres y también pueden estar en mayor riesgo de desarrollar ciertas complicaciones del lupus, incluidos problemas con:

• riñones
• sistema nervioso
• sangre o vasos sanguíneos

Un estudio de 2016 no encontró diferencias en las características de la enfermedad del lupus entre los sexos, excepto que la pérdida de cabello es más evidente en las mujeres. Sin embargo, encontraron que los hombres con lupus tenían una mayor actividad de la enfermedad en el momento del diagnóstico.

Si usted es un hombre que experimenta síntomas consistentes con el lupus, es importante que consulte a su proveedor de atención médica de inmediato. Pueden trabajar con usted para ayudar a determinar si el lupus u otra afección subyacente está causando sus síntomas.

Artritis lupus

Tiene artritis cuando sus articulaciones se inflaman. Esto puede causar hinchazón, dolor y un rango de movimiento limitado en las articulaciones afectadas. En muchos casos de artritis, la inflamación ocurre debido al desgaste que ocurre en nuestras articulaciones a medida que envejecemos.

La artritis ocurre comúnmente en personas con lupus. Sin embargo, la artritis relacionada con el lupus se debe al aumento del nivel de inflamación en el cuerpo que es característico de la afección.

Los niveles de inflamación y daño tisular tienden a ser menores en el lupus que en otras afecciones inflamatorias como la artritis reumatoide (AR). Sin embargo, algunas personas pueden tener lupus y AR.

En el caso del lupus y la AR, puede haber un vínculo genético entre las dos condiciones.

Siga leyendo para obtener más información sobre el lupus, la artritis y el vínculo entre el lupus y la AR.

Lupus y embarazo

Es importante saber que las mujeres que tienen lupus aún pueden quedar embarazadas y tener hijos sanos. Sin embargo, el embarazo en mujeres con lupus se considera de alto riesgo. Esto se debe a que las mujeres con lupus pueden estar en mayor riesgo de ciertos tipos de complicaciones, que incluyen:

• brotes de lupus más frecuentes
• preeclampsia
• hipertensión
• problemas de riñon
• diabetes

Algunas mujeres con lupus tienen un riesgo particularmente alto durante el embarazo. Esto incluye mujeres con lupus que también tienen:

• tuvo un brote de lupus en los últimos 6 meses
• presión arterial alta (hipertensión)
• insuficiencia cardiaca
• enfermedad pulmonar
• enfermedad o insuficiencia renal
• Una historia previa de preeclampsia

Si planea quedar embarazada, asegúrese de que su lupus se maneje adecuadamente, idealmente después de haber estado en remisión durante 6 meses. También es posible que desee buscar un obstetra que se especialice en embarazos de alto riesgo.

La mayoría de las mujeres con lupus tendrán bebés sanos. Es muy raro, pero a veces las mujeres con lupus pueden dar a luz a un bebé con lupus neonatal. Este tipo de lupus generalmente desaparece después de unos meses. Sin embargo, algunos bebés con lupus neonatal pueden tener defectos cardíacos graves.

Lupus en niños

El lupus es raro en niños. De hecho, según un estudio de 2013, se estima que el lupus ocurre en solo 3.3 a 8.8 de cada 100,000 niños.

Similar al lupus en adultos, la mayoría de los niños que contraen lupus son mujeres. Los síntomas comunes del lupus en los niños también son similares a los de los adultos y pueden incluir:

• fatiga
• fiebre
• erupción de mariposa
• pérdida de peso
• dolor en las articulaciones
• pérdida de apetito
• perdida de cabello
• ganglios linfáticos inflamados

Muchos niños que tienen lupus también tienen síntomas relacionados con los riñones. Se estima que más del 90 por ciento de estos niños tendrán alguna forma de enfermedad renal después de su diagnóstico.

Como es raro y algunos síntomas pueden ser similares a otras afecciones infantiles, el lupus puede ser difícil de diagnosticar en los niños. Al igual que el lupus en los hombres, el lupus en los niños a menudo es más activo cuando se diagnostica. Debido a esto, el tratamiento inicial puede ser más agresivo.

Lupus en mujeres

El lupus ocurre con mayor frecuencia en mujeres que en hombres. Es más común en mujeres que tienen entre 15 y 44 años.

Tener lupus también puede causar que algunas afecciones de salud ocurran antes de lo normal. Estos incluyen condiciones tales como:

• Osteoporosis: Algunos medicamentos para el lupus pueden provocar pérdida ósea. Además, como el lupus, la osteoporosis afecta a más mujeres que hombres. De hecho, alrededor del 80 por ciento de las personas con osteoporosis en los Estados Unidos son mujeres.
• Cardiopatía: El lupus puede contribuir a la enfermedad cardíaca, ya que muchas personas con lupus también tienen factores de riesgo de enfermedad cardíaca, como presión arterial alta o colesterol alto. Las mujeres con lupus también pueden tener 50 veces más probabilidades de tener dolor en el pecho o un ataque cardíaco que las mujeres sin lupus.
• Nefropatía: Más de la mitad de las personas que tienen lupus también desarrollan problemas renales.

Las mujeres de grupos étnicos específicos pueden ser más propensas a experimentar ciertos síntomas. Las mujeres afroamericanas con lupus tienen mayor riesgo de sufrir ataques y derrames cerebrales, mientras que las mujeres hispanas y latinas con lupus tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas cardíacos.

Viviendo con lupus

Si bien el lupus puede afectar su salud, no tiene que afectar su calidad de vida. Al concentrarse en sus medicamentos y bienestar, puede vivir una vida lo más saludable posible.

Además de apegarse a su plan de tratamiento, algunas cosas que puede hacer en casa para enfocarse en su bienestar incluyen:

• Mantenerse activo y hacer mucho ejercicio.
• Comer una dieta sana y equilibrada.
• Encontrar formas de manejar el estrés.
• Asegúrate de descansar lo suficiente y no trabajar demasiado.

Además, leer sobre los viajes de lupus de otras personas puede ayudarlo a aprender más sobre cómo vivir con lupus. Hay muchos blogs de lupus disponibles en los que puedes sumergirte.

A veces, hacer frente a un diagnóstico de lupus puede ser un desafío. Puede ser útil compartir su experiencia con otros a través de grupos de apoyo en persona o en línea.

Vea cómo un blogger navega viviendo con lupus.

Complicaciones del lupus

Hay una variedad de complicaciones relacionadas con el lupus. Son causados ​​por la inflamación asociada con la afección. Las posibles complicaciones del lupus pueden incluir problemas con:

• Riñones La inflamación del lupus puede causar daño renal e incluso puede conducir a insuficiencia renal.
• Sangre o vasos sanguíneos: Los vasos sanguíneos pueden inflamarse debido al lupus. Esto se llama vasculitis. Además, el lupus puede provocar problemas de sangrado o coagulación sanguínea.
• Corazón: El lupus también puede provocar inflamación de su corazón y los tejidos circundantes. También puede ponerlo en mayor riesgo de enfermedad cardíaca, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
• Livianos: La inflamación de los pulmones debido al lupus puede provocar una respiración dolorosa.
• Sistema nervioso: Cuando el lupus afecta el cerebro, puede experimentar mareos, dolores de cabeza o incluso convulsiones.

Las personas con lupus también son más propensas a contraer infecciones. Esto se debe no solo a la condición en sí, sino también al hecho de que muchos de los medicamentos utilizados para tratar el lupus debilitan o suprimen el sistema inmunitario.

Si tiene lupus, es muy importante que se apegue al plan de tratamiento que su proveedor de atención médica ha desarrollado para usted. Hacer esto no solo puede ayudar a prevenir los brotes de lupus, sino que también puede ayudar a prevenir el daño a los órganos.

Nefritis lúpica

La nefritis lúpica es una complicación grave que puede ocurrir debido al lupus. Ocurre cuando su sistema inmunitario ataca la parte de sus riñones que funciona para filtrar su sangre.

Es importante reconocer los síntomas de la nefritis lúpica para poder buscar un tratamiento inmediato. Los síntomas pueden incluir:

• orina oscura
• orina espumosa
• orina con sangre
• micción frecuente, particularmente en la tarde o en la noche
• hinchazón en las piernas, tobillos y pies que empeora a medida que avanza el día
• aumento de peso
• hipertensión

Hay varias etapas diferentes de la nefritis lúpica, designadas de Clase I a Clase VI. La clase I es la menos grave, mientras que la clase VI es la más grave.

Obtenga más información sobre la nefritis lúpica y cómo se diagnostica y trata.

Fatiga del lupus

La fatiga es uno de los síntomas comunes del lupus. Según un estudio de 2012, entre el 53 y el 80 por ciento de las personas con lupus experimentan fatiga como uno de sus síntomas principales.

No está claro qué causa exactamente la fatiga en el lupus. Sin embargo, hay factores que pueden contribuir a ello, que incluyen:

• falta de sueño
• baja actividad física
• deficiencia de vitamina D
• obesidad
• dolor de artritis por lupus
• efectos secundarios de los medicamentos para el lupus
• afecciones comórbidas como depresión, anemia o enfermedad de la tiroides

Algunas cosas que puede hacer para ayudar con la fatiga incluyen:

• Comprende tus límites físicos. Si bien es importante mantenerse activo, no exagere. Asegúrese de descansar entre actividades.
• Intenta evitar dormir durante el día. Esto puede interferir con tu sueño nocturno.
• Planificar y priorizar tareas. Esto le ayuda a administrar mejor cuándo está activo y cuándo puede descansar un poco. Por ejemplo, si no está haciendo mandados, intente agruparlos para que no tenga que seguir saliendo.
• Sé abierto sobre tu fatiga. Hágales saber a sus seres queridos qué pueden hacer para ayudar.
• Considere unirse a un grupo de apoyo en persona o en línea. Hacerlo puede ayudarlo a aprender estrategias que otras personas con lupus usan para controlar su fatiga.

Lupus y depresión

Hacer frente al lupus a veces puede ser difícil. Es muy común tener sentimientos de frustración o tristeza. Sin embargo, es importante distinguir entre sentimientos negativos temporales y condiciones como la depresión.

La depresión puede ocurrir a menudo en personas que tienen lupus. Según un estudio de 2018, se estima que el 25 por ciento de las personas con lupus también tienen depresión. Debido a esto, es importante poder reconocer los signos de depresión para poder buscar ayuda. Éstos incluyen:

• sentimientos de tristeza, desesperanza o culpa
• baja autoestima
• llorando, lo que puede suceder sin una razón específica
• dificultad para concentrarse
• dificultad para dormir o dormir demasiado
• fluctuaciones en el apetito que hacen que aumente o pierda peso
• notar que ya no te interesan las cosas que disfrutaste en el pasado

Si nota alguno de estos signos en usted, busque ayuda. La depresión a menudo se puede manejar de manera efectiva a través de la terapia y la medicación.

Prevención de lupus

Para la mayoría de los tipos de lupus, la afección no se puede prevenir. El lupus inducido por fármacos (DIL) es una excepción debido a los medicamentos que lo causan. Sin embargo, es importante que hable sobre los riesgos y beneficios, ya que no tomar estos medicamentos también podría tener efectos potencialmente mortales.

Hay algunas cosas que puede hacer para reducir la probabilidad de un brote de lupus. Éstos incluyen:

• Evitar la luz solar directa: La exposición excesiva al sol puede causar una erupción relacionada con el lupus. Una persona siempre debe usar protector solar cuando salga al aire libre y evitar la luz solar directa cuando los rayos del sol están más arriba, lo que generalmente es entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
• Practicando técnicas de manejo del estrés: Estos incluyen meditación, yoga o masajes. Pueden ayudarlo a aliviar el estrés siempre que sea posible.
• Practicando técnicas de prevención de infecciones: Esto incluye lavarse las manos con frecuencia y evitar estar cerca de personas con resfriados y otras enfermedades que pueden transmitirse fácilmente de una persona a otra.
• Descansando mucho: El descanso es vital para ayudar a su cuerpo a sanar.

Siempre recuerde atenerse a su plan de tratamiento. Asegurarse de que está tomando sus medicamentos no solo ayuda a prevenir los brotes, sino que también puede ayudar a prevenir el daño a sus órganos internos.

Si descubre que sus medicamentos ya no controlan sus síntomas, consulte a su proveedor de atención médica de inmediato.