Causas y factores de riesgo de la osteoartritis

Contenido

• Factores de riesgo de la osteoartritis
• Historia familiar
• Años
• Género
• Lesión previa
• Obesidad
• Ciertas ocupaciones
• Postura pobre
• Otros tipos de artritis
• Otras condiciones médicas
• Desencadenantes de la osteoartritis
• Falta de actividad
• Estrés
• Cambios de clima

¿Qué causa la osteoartritis?

La artritis implica la inflamación crónica de una o más articulaciones del cuerpo. La osteoartritis (OA) es el tipo más común de artritis. En las personas con OA, el cartílago de una o más articulaciones se deteriora con el tiempo.

El cartílago es una sustancia dura y gomosa. Normalmente, protege los extremos de los huesos y permite que las articulaciones se muevan con facilidad. Cuando el cartílago se degenera, las superficies lisas de los huesos en las articulaciones se vuelven picadas y ásperas. Esto causa dolor en la articulación y puede irritar los tejidos circundantes. Con el tiempo, el cartílago puede desgastarse por completo. Los huesos de la articulación que se frotan entre sí pueden causar un dolor intenso.

Cierta degradación del cartílago es parte del proceso de envejecimiento natural. Sin embargo, no todo el mundo desarrolla OA. No se conocen bien las razones por las que una persona desarrolla la enfermedad cuando alguien similar no la desarrolla. Las causas específicas de la OA pueden variar de una persona a otra.

Factores de riesgo de la osteoartritis

Se sabe que ciertos factores aumentan el riesgo de OA. Algunos de estos factores escapan a su control. Sin embargo, puede reducir el riesgo de desarrollar OA debido al daño causado por factores del estilo de vida como:

• uso excesivo de las articulaciones
• obesidad
• postura

Historia familiar

La OA a veces es hereditaria. Si sus padres o hermanos tienen OA, es más probable que usted también la tenga. Los médicos no saben por qué la OA es hereditaria. Aún no se ha identificado ningún gen como la causa, pero los genes pueden contribuir al riesgo de OA.

Años

La OA está directamente relacionada con el desgaste de las articulaciones. Se vuelve más común a medida que las personas envejecen. Según el, más de un tercio de los adultos mayores de 65 años tienen síntomas de OA.

Género

La OA puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Según los Institutos Nacionales de Salud, es un poco más común en hombres hasta los 45 años. Después de eso, es más común en mujeres. Esto puede reflejar los diferentes factores estresantes en las articulaciones que experimentan hombres y mujeres a diferentes edades.

Lesión previa

Las personas que se han lesionado una articulación tienen más probabilidades de desarrollar OA en esa articulación.

Obesidad

Tener sobrepeso u obesidad aumenta el estrés y la tensión en el cuerpo. Esto aumenta el riesgo de OA en las articulaciones. Las personas que tienen sobrepeso u obesidad son particularmente susceptibles a la OA en:

• rodillas
• caderas
• columna vertebral

Sin embargo, la obesidad también se asocia con OA en articulaciones que no soportan peso, como las de las manos. Esto sugiere que el estrés mecánico adicional en las articulaciones o el peso por sí solo no puede aumentar el riesgo de OA.

Ciertas ocupaciones

Las acciones repetitivas pueden generar una tensión indebida en las articulaciones y las ocupaciones que requieren tales acciones repetitivas pueden aumentar el riesgo de OA. Las tareas laborales que se ajustan a esta categoría pueden incluir:

• arrodillado o en cuclillas durante más de una hora al día
• levantamiento
• subiendo escaleras
• caminando

Las personas que participan regularmente en deportes intensivos en articulaciones también pueden tener un mayor riesgo de OA.

Postura pobre

Sentarse o pararse de manera incorrecta puede dañar las articulaciones. Esto puede aumentar el riesgo de OA.

Otros tipos de artritis

Otros tipos de artritis pueden aumentar su riesgo de desarrollar OA más adelante en la vida. Éstas incluyen:

• gota
• artritis septica
• artritis reumatoide

Otras condiciones médicas

Las condiciones médicas que afectan la salud de las articulaciones pueden afectar su riesgo de OA. Por ejemplo, los trastornos hemorrágicos pueden provocar hemorragias en las articulaciones. Las condiciones que afectan el flujo sanguíneo o la inflamación también pueden afectar el riesgo. Algunas condiciones médicas asociadas con la OA incluyen:

• osteonecrosis
• Enfermedad ósea de Paget
• diabetes
• gota
• tiroides hipoactiva

Desencadenantes de la osteoartritis

No todas las personas con OA tienen síntomas todo el tiempo. La mayoría de las personas con OA tienen síntomas que aparecen y desaparecen durante el día. Se han identificado ciertos desencadenantes comunes de los síntomas de la OA. Sin embargo, los desencadenantes específicos pueden variar de persona a persona.

Falta de actividad

Permanecer quieto por mucho tiempo puede hacer que sus articulaciones se pongan rígidas. Esto hace que el movimiento sea más propenso a doler. La falta de actividad durante la noche puede explicar parcialmente por qué el dolor por OA suele ser peor cuando las personas se despiertan.

Estrés

La investigación ha relacionado el estrés con percepciones exageradas del dolor.

Cambios de clima

Los cambios en el clima pueden empeorar los síntomas de la OA. Las personas con OA suelen ser especialmente sensibles al clima frío y húmedo.