4 semanas de embarazo: síntomas, consejos y más

Contenido

• Visión de conjunto
• Cambios en tu cuerpo
• Su bebé
• Desarrollo de gemelos en la semana 4
• 4 semanas de síntomas de embarazo
• Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable
• Cuando llamar al doctor
• El juego de la espera

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Visión de conjunto

Para cuando tenga 4 semanas de embarazo, generalmente puede obtener un positivo claro en una prueba de embarazo en orina.

Es curioso, pero es posible que su óvulo solo haya sido fertilizado en las últimas dos semanas. Aún así, la datación del embarazo comienza con el inicio de su último período menstrual.

Al ingresar esta fecha en una calculadora de fecha de vencimiento, puede estimar el día en que su pequeño podría ingresar al mundo. Pruebe este cuestionario sobre el embarazo para obtener más información.

Cambios en tu cuerpo

Su bebé acaba de implantarse en su revestimiento uterino. Su cuerpo ahora está comenzando la increíble serie de cambios que tendrán lugar durante las próximas 36 semanas, más o menos.

Uno de los primeros signos físicos que experimentará es la falta de un período. Esto indica que sus niveles de progesterona se están apoderando de su equilibrio hormonal para mantener su embarazo.

A medida que su bebé se desarrolla, su cuerpo también producirá más y más gonadotropina coriónica humana (hCG). Esta hormona está presente en su sangre tan pronto como de 7 a 11 días después de la concepción. Proviene de las células que eventualmente se convierten en placenta.

A las 4 semanas, los niveles normales deben oscilar entre 5 y 426 mUI / ml.

Su bebé

Su bebé es actualmente una colección de células llamada blastocisto. El desarrollo de esta semana es rápido. Aproximadamente la mitad de estas células se convertirán en un embrión del tamaño de una semilla de amapola al final de la semana. La otra mitad de las células trabaja para mantener a su bebé seguro y nutrir su crecimiento.

El tamaño puede parecer increíblemente pequeño, pero lo que es aún más salvaje es que muchas de las características de su hijo, como el color de ojos, el color del cabello, el sexo y más, ya se han determinado a través de sus cromosomas.

Desarrollo de gemelos en la semana 4

Los síntomas del primer trimestre pueden intensificarse si está embarazada de gemelos. Después de todo, tiene dos paquetes de alegría, por lo que es más probable que tenga niveles hormonales más altos. Incluso puede sospechar que está embarazada antes que si estuviera embarazada. Puede hacerse una prueba de embarazo esta semana para averiguarlo, pero no sabrá la cantidad de bebés hasta su primera cita con el médico, que suele ser alrededor de la semana 8. Su primera cita podría suceder antes si se sometió a un tratamiento de fertilidad.

Si ha tenido tratamientos de fertilidad para el embarazo, es posible que también le confirmen sus niveles de gonadotropina coriónica humana (hCG) y progesterona con un análisis de sangre. Todavía no hay nada que ver en una ecografía, pero los niveles altos de hCG y progesterona pueden darte una pista de que estás embarazada.

4 semanas de síntomas de embarazo

En esta etapa inicial, es posible que no notes que su cuerpo está pasando mucho. De hecho, algunas mujeres no saben que están embarazadas durante semanas si no mantienen un seguimiento de cerca de sus ciclos menstruales o si sus ciclos tienden a ser irregulares.

Por otro lado, en la semana 4 de su embarazo puede experimentar lo siguiente:

• sensibilidad en los senos
• agotamiento
• micción frecuente
• náusea
• aumento del sentido del gusto u olfato
• antojos o aversiones alimentarias

En general, los síntomas de la semana 4 suelen imitar los síntomas premenstruales normales. Tanto es así que muchas mujeres juran que sus períodos comenzarán en cualquier momento.

Estos son algunos remedios caseros para los síntomas comunes del embarazo temprano:

• Para aliviar el dolor de senos, use un sostén de apoyo durante el día y acueste si le ayuda.
• Si se siente lento, pruebe a tomar una siesta por la tarde. El ejercicio también puede darle un impulso de energía muy necesario.
• Es posible que desee moderar su consumo de líquidos si se encuentra en el baño con demasiada frecuencia. Sin embargo, no reduzca demasiado, porque necesita la hidratación ahora más que nunca.
• Las náuseas son poco comunes tan pronto, pero si las experimenta, intente comer comidas pequeñas y frecuentes y evite los alimentos que desencadenan la enfermedad. Muchas mujeres encuentran alivio mientras comen carbohidratos y alimentos ácidos.

Lea más sobre los mejores remedios para las náuseas matutinas.

Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable

Una vez que su prueba de embarazo sea positiva, querrá llamar a su médico o partera para programar su primera cita prenatal. No se preocupe si la fecha de vencimiento es lejana en el futuro. La mayoría de las mujeres se ven por primera vez alrededor de la semana 8.

Dependiendo del protocolo de su proveedor de atención médica, es posible que también deba dirigirse al consultorio para realizarse un análisis de sangre preliminar. Esto confirmará su embarazo y controlará sus niveles hormonales. Una prueba verificará su hCG. Este número debería duplicarse aproximadamente cada 48 a 72 horas. El otro comprobará sus niveles de progesterona.

Ambas pruebas se repiten al menos una vez para evaluar el aumento de números.

Incluso en la semana 4, nunca es demasiado temprano para comenzar con hábitos saludables. Intente comer alimentos integrales, evite fumar y el alcohol y, si aún no lo ha hecho, comience a tomar una vitamina prenatal.

El ejercicio también es una excelente manera de aliviar los síntomas del embarazo y mantener su cuerpo y su bebé saludables. Por lo general, cualquier actividad que realizaba antes del embarazo es segura para continuar durante el primer trimestre. Para realizar ejercicio vigoroso, es posible que desee hablar con su médico sobre ciertos cambios que podrían ser necesarios.

Cuando llamar al doctor

Si bien no debe preocuparse, es importante saber que las tasas de aborto espontáneo son altas al principio del embarazo. Los investigadores estiman que hasta el 20 por ciento de los embarazos conocidos terminan en aborto espontáneo, muchos de los cuales ocurren alrededor del momento en que una mujer espera que comience su período.

En la semana 4, el aborto espontáneo se denomina embarazo químico, ya que el embrión no se puede detectar en la ecografía, solo mediante análisis de sangre y orina.

Los signos de un aborto espontáneo incluyen calambres, manchado y sangrado abundante. Si experimenta estos síntomas, no necesariamente tema lo peor. A medida que el blastocisto se hunde más profundamente en su revestimiento, es posible que tenga manchas y malestar. En otras palabras, no toda la sangre significa que el aborto espontáneo es inminente.

La mejor manera de evaluar lo que está sucediendo es vigilarse y hablar con su médico sobre los síntomas que está experimentando. Si aún no tiene un proveedor, nuestra herramienta Healthline FindCare puede ayudarlo a conectarse con médicos en su área.

El juego de la espera

Las primeras semanas pueden parecer un juego de espera difícil. Es fácil comparar notas con amigos y familiares. Tenga en cuenta que cada embarazo y cada mujer es única. Lo que pudo haber funcionado o fue un problema para otra persona podría no aplicarse en su situación.

Si alguna vez tiene preguntas o inquietudes durante el embarazo, su primer recurso debe ser su proveedor de atención médica. Están acostumbrados a las llamadas frecuentes e incluso a las preguntas tontas, ¡así que pregunte!