¿Qué causa la intolerancia al frío y cómo se trata?

Contenido

• ¿Qué causa la intolerancia al frío?
• Diagnosticar la intolerancia al frío
• Tratamiento para la intolerancia al frío
• Anemia
• Anorexia
• Hipotiroidismo
• Problemas vasculares
• Trastornos del hipotálamo
• Fibromialgia
• Outlook ¿Cuál es la perspectiva de la intolerancia al frío?

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Visión de conjunto

La intolerancia al frío es cuando eres extremadamente sensible a las bajas temperaturas. La intolerancia al frío es más severa que la sensación normal de escalofrío cuando está al aire libre en un día fresco.

Algunas personas son propensas a sentir frío, especialmente aquellas que tienen problemas de salud crónicos o poca grasa corporal.

Si tiene intolerancia al frío, es probable que se queje de frío cuando los que le rodean se sientan cómodos o incluso demasiado cálidos. Es posible que simplemente agregar capas adicionales de ropa no alivie la sensación de frío.

También es posible experimentar sensibilidad al frío en ciertas partes de su cuerpo, como sus manos.

Consulte a su médico para una evaluación si no tiene antecedentes de intolerancia al frío y el problema de sentir frío persiste. Su tratamiento dependerá de su diagnóstico.

¿Qué causa la intolerancia al frío?

La temperatura de su cuerpo está regulada por varios sistemas diferentes. Una parte del cerebro llamada hipotálamo actúa como el termostato del cuerpo para regular la temperatura corporal. Envía mensajes al cuerpo que regulan la producción de calor o las formas de enfriar.

El hipotálamo también indica a la glándula tiroides que aumente o disminuya el metabolismo de su cuerpo. La tiroides es una parte crucial de esta regulación. Tiene que funcionar correctamente para quemar calorías en el cuerpo para generar calor y combustible.

El flujo sanguíneo, que ayuda a distribuir el calor, y la grasa corporal, que ayuda a mantenerlo, también son importantes. La intolerancia al frío puede ser el resultado de problemas con uno o una combinación de estos procesos.

La intolerancia al frío también puede deberse a una mala salud en general, o podría ser un síntoma de una variedad de condiciones de salud, que incluyen:

• Anemia. Esta afección se desarrolla cuando hay una falta de glóbulos rojos sanos.
• Anorexia. Este trastorno alimenticio conduce a la pérdida de grasa corporal.
• Hipotiroidismo. Este trastorno ocurre cuando la tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas.
• Problemas de los vasos sanguíneos (vasculares). Estos trastornos (como el fenómeno de Raynaud) restringen el flujo sanguíneo a las extremidades.
• Trastornos del hipotálamo. Esta área del cerebro produce hormonas que controlan la temperatura corporal.
• Fibromialgia. Esta afección crónica causa dolor e incomodidad en todo el cuerpo.

La piel que ha sido previamente lesionada, como por congelación, puede permanecer sensible al frío incluso después de que la lesión haya sanado.

Diagnosticar la intolerancia al frío

Si este es un síntoma nuevo y no mejora, debe programar una cita para un examen médico completo. Su médico tomará un historial médico y le hará algunas preguntas, como las siguientes:

• ¿Tiene alguna condición previamente diagnosticada?
• ¿Toma medicamentos o suplementos recetados o de venta libre?
• ¿Cuándo comenzó a experimentar intolerancia al frío?
• ¿Están empeorando sus síntomas?
• ¿Hay momentos en los que te quejas de tener frío cuando los que te rodean no lo hacen?
• ¿Tiene otros síntomas?
• ¿Está comiendo bien y haciendo ejercicio con regularidad?

Dependiendo del resultado de un examen físico, su médico puede ordenar pruebas adicionales, incluidos análisis de sangre y pruebas de nivel hormonal, para determinar si tiene alguna enfermedad subyacente.

Tratamiento para la intolerancia al frío

La intolerancia al frío no es una enfermedad, es un síntoma de una afección subyacente. Su tratamiento dependerá completamente del diagnóstico que reciba de su médico. Las causas de la intolerancia al frío por las que puede recibir tratamiento incluyen:

Anemia

Si tiene anemia, el tratamiento se basará en la causa de la anemia. Esto puede incluir tomar suplementos de hierro.

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Anorexia

El tratamiento de la anorexia es un proceso a largo plazo.

Se pueden usar medicamentos para tratar síntomas específicos. Generalmente, se necesita el apoyo de un equipo médico completo, incluidos expertos en nutrición y estilo de vida saludable. También se recomienda que trabaje con consejeros psicológicos y grupos de apoyo.

Hipotiroidismo

El hipotiroidismo se trata con hormonas sintéticas orales que se toman a diario. El tratamiento suele ser de por vida, pero las dosis se pueden ajustar de vez en cuando.

Problemas vasculares

Los problemas vasculares se pueden tratar de diversas formas, según la causa. En casos graves, se pueden utilizar cirugía y medicamentos.

Trastornos del hipotálamo

Los trastornos del hipotálamo se tratarán según la causa específica. El tratamiento incluye cirugía o radiación para tumores, reemplazo hormonal o procedimientos para detener el sangrado o la infección.

Fibromialgia

El tratamiento para la fibromialgia generalmente está dirigido a aliviar sus síntomas. Las opciones incluyen medicamentos para el dolor, fisioterapia y terapia cognitivo-conductual. Se recomiendan grupos de apoyo.

Outlook ¿Cuál es la perspectiva de la intolerancia al frío?

Si sufre de intolerancia al frío, asegúrese de vestirse adecuadamente durante el clima frío. Use capas abrigadas y mantenga cubiertas las áreas más sensibles para evitar la exposición al frío. En días extremadamente fríos, quédese adentro tanto como sea posible.

Si cree que podría estar sufriendo intolerancia al frío u otra afección médica, llame a su médico. Pueden averiguar si tiene un problema médico subyacente y comenzar con el tratamiento.