Cómo la princesa Diana dio la vuelta a la conversación sobre la salud mental

Contenido

• Diana derribó paredes
• Abrir la conversación sobre salud mental.
• Una voz para la salud mental de los hombres.
• Un importante legado

Tanto en la vida como en la muerte, Diana, princesa de Gales, siempre ha generado controversia. ¿Era ella la princesa trágica o la manipuladora de los medios? ¿Una niña perdida en busca de amor o una actriz hambrienta de fama?

Pregúntele a casi cualquier persona y tendrán una opinión, porque Diana era parte de la vida de las personas, les gustara o no. Y cuando habló sobre algo, la conversación que lo rodeaba cambió.

Ahora, 20 años después de su muerte, la transmisión de cintas que grabó en 1993, en la que revela algunas de sus experiencias más profundas y personales, vuelve a poner a Diana en el centro de atención. Y si está de acuerdo con el lanzamiento o no, una cosa es segura: hay algo valioso que aprender de su historia.

Diana derribó paredes

Desde el momento en que se unió a la generación de la realeza "labio superior rígido", Diana se negó a interpretar el papel. Ella habló sobre temas que la realeza no tocaría, literalmente.

En 1987, fue la primera figura pública importante en estrechar la mano de un paciente con SIDA, un simple gesto compasivo que cambió radicalmente las percepciones públicas de la enfermedad. Y en los últimos días de su matrimonio, ella fue honesta sobre la infelicidad que sintió en su matrimonio con el Príncipe Carlos y el daño emocional duradero que causó.

En grabaciones de audio que hizo para el periodista Andrew Morton, que resultó en la biografía: "Diana: su verdadera historia", Diana habló con franqueza del abuso emocional y la infidelidad que experimentó en su matrimonio, de sus crisis y bulimia, e incluso de ella. intentos de suicidio

Las revelaciones de Diana enviaron ondas de choque en toda Gran Bretaña y el mundo. Un estudio incluso muestra que hubo un aumento en las personas que informaron trastornos alimenticios después de que Diana habló sobre su propia bulimia nerviosa. La prensa lo denominó el "efecto Diana".

Abrir la conversación sobre salud mental.

Con respecto a la salud mental, también, inspiró la honestidad en los demás a través de su compasión y disposición para comunicar sus propias experiencias. En una conferencia de Turning Point en junio de 1993, habló sobre la importancia de abordar las necesidades de salud mental, específicamente de las mujeres.

“¿No es normal no poder hacer frente todo el tiempo? ¿No es normal que tanto las mujeres como los hombres se sientan frustrados con la vida? ¿No es normal sentirse enojado y querer cambiar una situación que duele? ella preguntó. “Quizás debamos analizar más de cerca la causa de la enfermedad en lugar de intentar suprimirla. Aceptar que poner fin a sentimientos y emociones poderosas no puede ser la opción saludable ".

Avancemos rápidamente hasta 2017, y vemos a sus hijos William y Harry rompiendo el molde real por completo, haciendo el mismo tipo de trabajo de defensa que su madre había llevado a cabo. En una conversación que tuvo con Lady Gaga como parte de la campaña de concienciación #oktosay de Heads Together, William habló sobre la importancia de tener conversaciones sobre salud mental.

"Es muy importante romper ese miedo y ese tabú que solo conducirá a más problemas en el futuro".

Una voz para la salud mental de los hombres.

Harry, en particular, ha sido muy abierto sobre los problemas de salud mental que enfrenta. En el Reino Unido, los hombres entre las edades de 35-44 (demografía de Harry) y de 45-59 tienen la tasa más alta de suicidio.

Etiquetado como el problemático miembro de la realeza, sus años de beber en exceso, salir de fiesta desnudo en Las Vegas y acudir a una fiesta disfrazado de soldado nazi fueron muy publicitados. Pero, como ha admitido en los años posteriores, todos estos eran solo mecanismos de supervivencia.

En una entrevista con Newsweek, habló sobre el trauma que sufrió en el funeral de Diana, caminando detrás del ataúd de su madre frente a millones de personas. Creo que todos podemos recordar la imagen del príncipe de 12 años caminando con su padre y su hermano, tratando de ser valientes.

Admite haber reprimido sus emociones durante años, en una entrevista con The Telegraph. "Probablemente he estado muy cerca de un colapso completo en numerosas ocasiones cuando todo tipo de dolor y mentiras y conceptos erróneos y todo viene a ti desde todos los ángulos".

"La experiencia que he tenido es que una vez que comienzas a hablar de eso, te das cuenta de que en realidad eres parte de un club bastante grande", dijo al periódico.

La apertura del príncipe Harry es otro paso en la dirección correcta para difundir la conciencia sobre la salud mental. Sin duda ha ayudado y consolado a cientos, si no miles de hombres.

Un importante legado

Especialmente en el Reino Unido, Diana siempre será conocida como la "Princesa del Pueblo". Mostró verdadera compasión por los menos afortunados, y alentó a otros a hablar sobre los problemas que los afectaron al ser abiertos sobre los problemas que ella misma enfrentaba.

Ese legado es importante para la comunidad de concientización sobre la salud mental, y es uno que sus hijos parecen comprometidos a continuar.

Si usted o alguien que conoce está en crisis o tiene pensamientos de autolesión o suicidio, llame al 911 o al National Suicide Prevention Lifeline al 1-800-273-8255. Para obtener más recursos o simplemente más información, visite MentalHealth.gov.

Claire Eastham es una galardonada bloguera y autora más vendida de Estamos todos enojados aquí. Visitar su sitio web o conectar con ella en Gorjeo!