4 remedios caseros probados para tratar la gripe

Contenido

• 1. Té de miel y limón
• 2. Té de equinácea
• 3. Té de saúco
• 4. Té de ajo

Algunas excelentes opciones de remedios caseros para reducir los síntomas de la gripe, tanto comunes como más específicos, incluido el H1N1, son: beber té de limón, equinácea, ajo, tilo o baya del saúco, porque estas plantas medicinales tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias que ayudan a aliviar los síntomas típicos y mejoran las molestias.

Además, también se pueden utilizar otras medidas caseras, como colocar una bolsa de agua caliente encima de los músculos adoloridos, así como ducharse con agua fría para bajar la fiebre. Lea más consejos simples para disminuir los síntomas de la gripe.

Aunque la mayoría de los casos de gripe mejoran sin un tratamiento específico, siempre es importante consultar a un médico de cabecera para identificar el problema y comenzar el tratamiento más adecuado. Ninguno de los tés indicados debe reemplazar la opinión del médico o los medicamentos recetados.

1. Té de miel y limón

Un excelente remedio natural para la gripe es el té de limón con miel ya que ayuda a descongestionar la nariz y la garganta y mejorar la respiración.

Ingredientes

• 1 jugo de limón:
• 2 cucharadas de miel;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparo

Debes agregar la miel a la taza de agua hirviendo, revolver bien hasta que se convierta en una mezcla igual y luego agregar el jugo puro de 1 limón. Una vez preparado, debes beber el té inmediatamente después de su preparación, es importante agregar solo el jugo de limón al final para asegurar que no se pierda la vitamina C presente en la fruta.

A continuación, le indicamos cómo preparar estos otros tés contra la gripe viendo este video:

Además, para tratar la gripe se recomienda tomar este té de 2 a 3 veces al día, por ejemplo en las meriendas de la mañana y de la tarde y antes de acostarse.

2. Té de equinácea

Otro buen remedio casero para la influenza es beber té de equinácea porque estimula el sistema inmunológico y promueve la sudoración, aumentando la sudoración y ayudando a combatir la fiebre, por ejemplo.

Ingredientes

• 1 taza de agua hirviendo;
• 1 cucharada de hojas secas de equinácea;

Modo de preparo

Tienes que poner la equinácea en el agua hirviendo y esperar 10 minutos. Luego solo cuela y bebe inmediatamente después.

3. Té de saúco

El té de flor de saúco con tilo aumenta la resistencia del organismo y el tilo promueve el sudor favoreciendo el descenso de la fiebre, al igual que el té de equinácea.

Ingredientes

• 1 cucharadita de baya del saúco;
• 1 cucharadita de tilo;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparo

Para preparar este té, debes añadir la baya del saúco y el tilo en la taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos, debidamente tapado. Solo entonces debe colar y beber.

4. Té de ajo

Beber té de ajo también es un excelente tratamiento natural contra la gripe.

Ingredientes

• 3 dientes de ajo
• 1 cucharada de miel
• 1/2 limón
• 1 taza de agua

Modo de preparo

Amasar los dientes de ajo y añadir a una sartén junto con el agua y dejar hervir unos 5 minutos. Luego agrega medio limón exprimido y miel, y luego tómalo, aún tibio.

Además de beber té, también es necesario comer adecuadamente para tratar los síntomas de la gripe lo antes posible. Mira lo que debes comer en el video:

Otros remedios naturales y de farmacia que pueden ayudar a combatir la gripe en: Remedio contra la gripe.