Remedio casero para la presión arterial baja

Contenido

• 1. Jugo de tomate con naranja
• Ingredientes
• Modo de preparo
• 2. Jugo de piña con jengibre y té verde
• Ingredientes
• Modo de preparo
• 3. Té de ginseng con limón
• Ingredientes
• Modo de preparo

Un gran remedio casero para la presión arterial baja es beber jugo de naranja con tomate, debido a la buena concentración de potasio que tiene este alimento. Sin embargo, el jugo de piña con jengibre y té verde también puede ser una buena opción.

Generalmente, la presión arterial baja no tiene consecuencias graves para la salud, pero como puede provocar desmayos, una caída puede acabar fracturando algún hueso o provocando que la persona se golpee la cabeza, lo que puede acabar siendo algo grave. Vea qué puede causar presión arterial baja.

Por lo tanto, si la persona experimenta caídas de presión con frecuencia o siente palpitaciones cardíacas, es recomendable consultar a un cardiólogo.

1. Jugo de tomate con naranja

Los tomates y las naranjas son ricos en minerales que ayudan a combatir la presión arterial baja, especialmente cuando es causada por la falta de potasio en el cuerpo. Este jugo puede usarse incluso durante el embarazo, sin contraindicaciones para mujeres embarazadas.

Ingredientes

• 3 naranjas grandes;
• 2 tomates maduros.

Modo de preparo

Retirar el jugo de las naranjas y batir en una licuadora con los tomates. Si el sabor es demasiado fuerte, puede agregar un poco de agua. Se recomienda beber 250 ml de este jugo dos veces al día, durante al menos 5 días, para poder evaluar sus resultados.

2. Jugo de piña con jengibre y té verde

Este jugo es muy rico en agua y minerales, lo que ayuda a aumentar la cantidad de sangre y aumentar la presión arterial. Además, el jengibre es una raíz adaptogénica lo que significa que ayuda a regular la presión arterial a niveles óptimos, ya sea alta o baja.

Este jugo también se puede ingerir durante el embarazo, ya que no contiene sustancias que dañen el embarazo.

Ingredientes

• 1 rodaja de piña;
• 1 puñado de menta;
• 1 pieza de jengibre;
• 1 taza de té verde;

Modo de preparo

Pon todos los ingredientes en una licuadora, bate hasta que se forme una mezcla homogénea y luego bebe.

3. Té de ginseng con limón

Al igual que el jengibre, el ginseng es un adaptógeno excelente que le permite regular la presión arterial cuando está baja. El limón, por otro lado, ayuda a energizar el cuerpo, mejorando todo su funcionamiento, incluida la presión arterial.

Ingredientes

• 2 g de ginseng;
• 100 mL de agua;
• ½ jugo de limón.

Modo de preparo

Ponga a hervir el ginseng y el agua en una sartén durante 10 a 15 minutos. Luego déjalo enfriar, cuela la mezcla y agrega el jugo de limón, luego bébelo. Este té se puede tomar varias veces durante el día.