Remedios caseros para la tos durante el embarazo

Contenido

• 1. Jarabe de jengibre, miel y limón
• 2. Sirope de miel y cebolla
• 3. Jarabe de tomillo y miel
• Cuando ir al doctor

Los remedios caseros adecuados para combatir la tos con flema en el embarazo son aquellos que contienen sustancias seguras para este período de la vida de la mujer, como la miel, el jengibre, el limón o el tomillo, por ejemplo, que calman la garganta y ayudan a eliminar las flemas, aliviando la tos.

Los remedios para la tos que no son naturales, deben evitarse en la medida de lo posible durante el embarazo, sin embargo, si es necesario, siempre deben ser indicados por el obstetra, ya que la mayoría de los medicamentos no son seguros por falta de evidencia científica o porque atraviesan la placenta. afectando al bebé.

1. Jarabe de jengibre, miel y limón

El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes que facilitan la eliminación de las flemas, y el limón es rico en vitamina C, que mejora las defensas del organismo y ayuda a combatir las infecciones.

Ingredientes

• 5 cucharadas de miel;
• 1 g de jengibre;
• 1 limón con cáscara;
• 1/2 vaso de agua.

Modo de preparo

Cortar el limón en cubos, cortar el jengibre en rodajas y luego poner todos los ingredientes en una olla a hervir. Después de hervir tapar hasta que se enfríe, colar y tomar 1 cucharada de este almíbar natural, 2 veces al día.

Aunque existe cierta controversia en torno al uso del jengibre, no existen estudios que demuestren su efecto negativo sobre el embarazo, e incluso hay algunos estudios que apuntan a su seguridad. Aún así, lo ideal es evitar gastar la dosis de 1 gramo de raíz de jengibre por día, hasta por 4 días seguidos. En este caso, el jarabe contiene 1 gramo de jengibre, pero se divide en varios días.

2. Sirope de miel y cebolla

Las resinas que libera la cebolla tienen propiedades expectorantes y antimicrobianas y la miel ayuda a aflojar la expectoración.

Ingredientes

• 1 cebolla grande;
• Cariño.

Modo de preparo

Picar finamente una cebolla grande, cubrir con miel y calentar en una sartén tapada a fuego lento durante 40 minutos. Luego, la preparación debe conservarse en una botella de vidrio, en el refrigerador. Puede tomar media cucharadita cada 15 a 30 minutos, hasta que la tos haya remitido.

3. Jarabe de tomillo y miel

El tomillo ayuda a eliminar el esputo y a relajar el tracto respiratorio y la miel también ayuda a conservar el almíbar y calmar la garganta irritada.

Ingredientes

• 1 cucharada de tomillo seco;
• 250 ml de miel;
• 500 mL de agua.

Modo de preparo

Hervir el agua, agregar el tomillo, tapar y dejar infundir hasta que se enfríe y luego colar y agregar la miel. Si es necesario, la mezcla se puede calentar para ayudar a disolver la miel.

Además de estos remedios caseros, la embarazada también puede inhalar vapores y tomar bebidas calientes con un poco de miel. Además, también debe evitar los lugares fríos, muy contaminados o polvorientos en el aire, ya que estos factores tienden a empeorar la tos. Obtenga más información sobre cómo combatir la tos durante el embarazo y verifique si la tos daña al bebé.

Cuando ir al doctor

Si la tos no cesa o no se alivia en aproximadamente 3 días o si hay otros síntomas como fiebre, sudor y escalofríos, la mujer embarazada debe informar al obstetra, ya que pueden ser signos de complicaciones, como una infección, y pueden Será necesario tomar antibióticos recetados por el médico.