Remedios naturales y de farmacia para tratar el síndrome de pánico
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Los medicamentos como Alprazolam, Citalopram o Clomipramine están indicados para tratar el trastorno de pánico y, a menudo, se asocian con sesiones de terapia conductual y psicoterapia con el psiquiatra. El tratamiento del síndrome de pánico implica mucha dedicación, ya que es importante que quien tenga este síndrome aprenda a controlar sus miedos, miedos y sobre todo su ansiedad.
Además, el tratamiento recomendado por el psiquiatra se puede complementar con el uso de algunas plantas medicinales como la valeriana o la fruta de la pasión, que tienen una acción calmante y tranquilizante, ayudando a prevenir los ataques de pánico.
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Remedios de farmacia
Algunos remedios que puede recetar el psiquiatra para tratar el trastorno de pánico incluyen remedios para la depresión y la ansiedad como:
- Alprazolam: este remedio también puede ser conocido comercialmente como Xanax, Apraz o Frontal y tiene un efecto tranquilizante y ansiolítico, que calma y relaja el cuerpo, reduciendo la ansiedad.
- Citalopram: es un remedio antidepresivo, que actúa sobre el cerebro corrigiendo los niveles de determinadas sustancias, especialmente la serotonina, lo que conduce a un mejor control de la ansiedad.
- Paroxetina: este remedio también puede ser conocido comercialmente como Pondera o Paxil y actúa en el cerebro corrigiendo los niveles de ciertas sustancias, especialmente de Serotonina, reduciendo así los síntomas de miedo, nerviosismo y ansiedad, ayudando también a prevenir ataques de pánico.
- Clomipramina: este remedio también se puede conocer comercialmente como Anafranil, por ser un antidepresivo que actúa para tratar la ansiedad y el nerviosismo, mejorando el estado de ánimo.
Remedios naturales para prevenir ataques de pánico
Para completar el tratamiento con el psiquiatra y los fármacos indicados para el tratamiento de este síndrome, existen algunos tés o remedios preparados con plantas medicinales que pueden ayudar a calmar y superar crisis, tales como:
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- Valeriana: es una planta medicinal que puede tomarse como remedio con el nombre de Remilev y que tiene una acción sedante, calmante y tranquilizante. Además, esta planta también se puede utilizar en forma de té, para lo cual solo es necesario utilizar la raíz de esta planta para preparar té utilizando agua hirviendo.
- Maracuyá: presenta beneficios que ayudan en el tratamiento de la ansiedad, depresión, nerviosismo, agitación e inquietud. Este se puede tomar en forma de jugo, en forma de té con las flores de la maracuyá o en forma de cápsulas que se pueden adquirir en las tiendas de productos naturales. La flor de la pasión también se puede conocer como pasiflora. Conoce todos los beneficios de la maracuyá y cómo utilizarla aquí.
- Manzanilla: ayuda en el tratamiento del insomnio, la ansiedad, el nerviosismo porque tiene propiedades calmantes y relajantes. Esta planta medicinal debe usarse en forma de té, que se puede preparar fácilmente con flores de manzanilla secas y agua hirviendo.
- Hierba de San Juan: también conocida como hierba de San Juan ayuda en el tratamiento de la depresión, ayudando a reducir el estrés y el nerviosismo. Esta planta medicinal debe usarse en forma de té, que se puede preparar fácilmente con flores y hojas secas y agua hirviendo.
- Toronjil: también conocido como toronjil, es una planta medicinal con acción calmante que ayuda a mejorar la calidad del sueño, favoreciendo el bienestar y la tranquilidad. Esta planta se puede utilizar en forma de té o en cápsulas para la venta en tiendas naturistas.
Vea más opciones de remedios naturales en el siguiente video:
Además, para tratar el síndrome de pánico también es importante la práctica habitual de técnicas de relajación, actividad física, acupuntura o yoga, que ayudarán a completar el tratamiento de forma natural, ayudando a prevenir ataques de pánico.