Para que sirve la baya del saúco y como preparar el té

Contenido

• Para que sirve y que propiedades
• Cómo usar
• Té de saúco
• Posibles efectos secundarios
• Quién no debería usar

La baya del saúco es un arbusto de flores blancas y bayas negras, también conocido como baya del saúco europeo, baya del saúco o baya del saúco negro, cuyas flores se pueden utilizar para preparar un té, que se puede utilizar como coadyuvante en el tratamiento de la gripe o el resfriado.

Esta planta medicinal tiene nombre científicoSambucus nigra y se puede comprar en tiendas naturistas, farmacias y algunos mercados callejeros.

Para que sirve y que propiedades

Las flores de saúco tienen propiedades expectorantes, estimulantes de la circulación sanguínea, estimulantes de la producción de sudor, antivirales tópicos y antiinflamatorios.

Por lo tanto, las bayas de saúco se pueden usar para ayudar a tratar el resfriado y la gripe, la fiebre, la tos, la rinitis, los síntomas alérgicos, las heridas, los abscesos, la acumulación de ácido úrico, los problemas renales, las hemorroides, los hematomas, los sabañones y el reumatismo.

Cómo usar

Las partes utilizadas de la baya del saúco son sus flores, que se pueden utilizar para preparar un té:

Té de saúco

Para preparar té de saúco, necesitas:

Ingredientes

• 1 cucharada de flores secas de saúco;
• 1 taza de agua.

Modo de preparo

Coloque 1 cucharada de bayas de saúco secas en una taza de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos. Colar y beber 3 tazas de té al día.

Además, el té se puede utilizar para hacer gárgaras en caso de dolor e irritación de garganta o en presencia de aftas.

También existen pomadas con extracto de flor de saúco en la composición, que están indicadas para el tratamiento de grietas provocadas por resfriado, hematomas, hemorroides y sabañones.

Posibles efectos secundarios

Los efectos secundarios de las bayas de saúco pueden incluir diversas reacciones alérgicas. Además, las frutas de saúco si se consumen en exceso pueden tener un efecto laxante.

Quién no debería usar

Las bayas de saúco están contraindicadas para mujeres embarazadas y lactantes.