Stimming: causas y manejo

Contenido

• ¿Qué es stimming?
• ¿En qué se diferencia la estimulación en personas con autismo?
• Tipos de comportamiento stimming
• Cantidad de comportamiento
• ¿Por qué estimulan las personas con autismo?
• ¿Se puede controlar la estimulación?
• Consejos para la gestión
• panorama

¿Qué es stimming?

La palabra "estimulación" se refiere a conductas autoestimulantes, que generalmente involucran movimientos o sonidos repetitivos.

Todo el mundo estimula de alguna manera. No siempre está claro para los demás.

La estimulación es parte de los criterios de diagnóstico del autismo. Eso no se debe a que la estimulación siempre esté relacionada con el autismo. Es porque la estimulación en las personas con autismo puede salirse de control y causar problemas.

Stimming no es necesariamente algo malo que deba ser sofocado. Pero debe abordarse cuando es perjudicial para los demás e interfiere con la calidad de vida.

Continúe leyendo para obtener más información sobre la estimulación, cuándo es necesario administrarla y dónde obtener ayuda.

¿En qué se diferencia la estimulación en personas con autismo?

Casi todo el mundo se involucra en alguna forma de comportamiento auto-estimulante. Puede morderse las uñas o hacer girar el cabello alrededor de los dedos cuando esté aburrido, nervioso o necesite aliviar la tensión.

Stimming puede convertirse en un hábito tal que ni siquiera te das cuenta de que lo estás haciendo. Para la mayoría de las personas, es un comportamiento inofensivo. Reconoces cuándo y dónde es inapropiado.

Por ejemplo, si ha estado tamborileando con los dedos en su escritorio durante 20 minutos, toma señales sociales de que está irritando a los demás y decide dejar de hacerlo.

En personas con autismo, la estimulación puede ser más obvia. Por ejemplo, puede presentarse como balanceo de todo el cuerpo hacia adelante y hacia atrás, girando o batiendo las manos. También puede durar mucho tiempo. A menudo, el individuo tiene menos conciencia social de que el comportamiento puede ser perjudicial para los demás.

La estimulación asociada con el autismo no siempre es motivo de preocupación.

Solo se convierte en un problema si interfiere con el aprendizaje, resulta en exclusión social o es destructivo. En algunos casos raros, puede ser peligroso.

Tipos de comportamiento stimming

Los comportamientos de estimulación comunes incluyen:

• morderse las uñas
• girando tu cabello alrededor de tus dedos
• hacer crujir los nudillos u otras articulaciones
• tamborileando tus dedos
• tocando tu lápiz
• moviendo el pie
• silbido

En una persona con autismo, la estimulación puede implicar:

• balanceo
• aleteo de manos o chasquear o chasquear los dedos
• rebotar, saltar o girar
• pasear o caminar de puntillas
• Jalando el pelo
• repetir palabras o frases
• frotar la piel o rascarse
• parpadeo repetitivo
• mirar fijamente luces u objetos giratorios como ventiladores de techo
• lamer, frotar o acariciar determinados tipos de objetos
• olfatear personas u objetos
• reorganizar objetos

Un niño con autismo puede pasar horas arreglando juguetes en lugar de jugar con ellos. El comportamiento repetitivo también puede involucrar obsesiones o preocupaciones con ciertos objetos o la recitación de detalles intrincados de un tema en particular.

Otros comportamientos repetitivos pueden causar daño físico. Estos comportamientos incluyen:

• cabeza golpeando
• golpeando o mordiendo
• frotarse o rascarse excesivamente la piel
• rascarse costras o llagas
• tragar artículos peligrosos

Cantidad de comportamiento

Con o sin autismo, hay mucha variación en la frecuencia con la que se produce la estimulación de una persona a otra.

Puede que se rompa los nudillos solo cuando esté particularmente estresado, o puede participar en este comportamiento varias veces al día.

Para algunas personas con autismo, la estimulación puede convertirse en algo cotidiano. Puede ser difícil detenerlo. Puede continuar durante horas seguidas.

¿Por qué estimulan las personas con autismo?

No siempre es fácil determinar el motivo de la stimming. Es un mecanismo de afrontamiento que puede servir para una variedad de propósitos.

Por ejemplo, una persona con autismo puede estar intentando:

• estimular los sentidos o disminuir la sobrecarga sensorial
• adaptarse a un entorno desconocido
• reducir la ansiedad y calmarse
• Expresar frustración, especialmente si tienen problemas para comunicarse de manera efectiva.
• evitar ciertas actividades o expectativas

Si los episodios previos de stimming resultaron en atención deseada, el stimming puede convertirse en una forma de seguir recibiendo atención.

Un especialista en conducta o un terapeuta con experiencia en autismo pueden ayudarlo a comprender las razones de la conducta estimulante.

En algunos casos, la estimulación es un intento de aliviar el dolor u otras molestias físicas. También es importante determinar si lo que parece ser una estimulación es en realidad involuntario debido a una afección médica, como convulsiones.

Si sospecha de un problema médico, consulte a su médico de inmediato.

¿Se puede controlar la estimulación?

No es necesario controlar la estimulación a menos que esté causando un problema.

Es posible que necesite tratamiento si responde "sí" a cualquiera de estas preguntas:

• ¿Ha provocado el stimming aislamiento social?
• ¿El stimming es perturbador en la escuela?
• ¿El stimming afecta la capacidad de aprender?
• ¿La estimulación causa problemas a otros miembros de la familia?
• ¿Stimming es destructivo o peligroso?

Si usted o su hijo corren peligro de autolesionarse, comuníquese con su médico de inmediato. Un examen físico y una evaluación pueden revelar lesiones existentes.

De lo contrario, puede ser mejor gestionar la estimulación en lugar de intentar controlarla por completo. Al trabajar con niños, el objetivo debe ser fomentar el autocontrol. No debería ser para controlarlos.

Consejos para la gestión

Es más fácil manejar la stimming si puede descubrir la razón detrás de esto. El comportamiento es una forma de comunicación. Es importante comprender lo que la persona con stimming intenta decir.

Evalúe la situación justo antes de que comience la stimming. ¿Qué parece desencadenar el comportamiento? ¿Lo que pasa?

Tenga en cuenta lo siguiente:

• Haga lo que pueda para eliminar o reducir el desencadenante, reducir el estrés y proporcionar un ambiente relajante.
• Trate de seguir una rutina para las tareas diarias.
• Fomente los comportamientos aceptables y el autocontrol.
• Evite castigar el comportamiento. No se recomienda esta acción. Si detiene un comportamiento de stimming sin abordar las razones detrás de él, es probable que sea reemplazado por otro, que puede no ser mejor.
• Enseñe un comportamiento alternativo que ayude a satisfacer las mismas necesidades. Por ejemplo, el aleteo de las manos se puede reemplazar con apretar una pelota antiestrés u otra actividad motora fina.

Considere trabajar con un especialista en comportamiento u otro especialista en autismo. Pueden evaluarlo a usted oa su hijo para determinar las razones detrás de la estimulación.

Una vez que se conoce la causa, pueden hacer recomendaciones sobre las mejores formas de controlar el comportamiento.

Las recomendaciones pueden incluir:

• intervenir durante cualquier comportamiento inseguro
• sabiendo cuando no responder
• asesorar a otros miembros de la familia sobre cómo pueden ayudar
• reforzando el comportamiento aceptable
• creando un ambiente seguro
• sugiriendo actividades alternativas que proporcionen el efecto deseado
• enseñar herramientas de autogestión
• trabajar con terapeutas ocupacionales, educadores y el sistema educativo
• buscar ayuda médica cuando sea necesario

panorama

Los comportamientos estimulantes pueden aparecer y desaparecer según las circunstancias. A veces mejoran a medida que el niño madura, pero también pueden empeorar en momentos de estrés.

Se necesita paciencia y comprensión, pero muchas personas con autismo pueden aprender a controlar la estimulación.

Con el tiempo, lograr el autocontrol puede mejorar la vida en la escuela, el trabajo y en situaciones sociales.