Cómo identificar y prevenir el sarro dental

Contenido

• Cómo identificar
• Cómo eliminar el sarro
• Cómo prevenir la formación de sarro
• Prueba tus conocimientos
• Salud bucal: ¿sabes cómo cuidar tus dientes?

El sarro corresponde a la calcificación de la placa bacteriana que recubre los dientes y parte de las encías, formando una placa calcificada y amarillenta y que, si no se trata, puede llevar a la aparición de manchas en los dientes y favorecer la formación de caries, gingivitis y mal aliento.

Para evitar la formación de sarro, es necesario cepillarse bien los dientes y usar hilo dental con regularidad, además es importante llevar una dieta saludable, rica en minerales y baja en azúcar, ya que el azúcar favorece la proliferación de microorganismos y, en consecuencia, la formación de placas y sarro.

Cómo identificar

El sarro se caracteriza por una capa más oscura, generalmente amarillenta, y adherida al diente que se puede ver cerca de la encía, en la base y / o entre los dientes incluso después de cepillarse los dientes correctamente.

La presencia de sarro indica que el uso del hilo dental y el cepillado no se están haciendo correctamente, lo que facilita la acumulación de placa y suciedad en los dientes. A continuación, le indicamos cómo cepillarse los dientes correctamente.

Cómo eliminar el sarro

Como el sarro está fuertemente adherido al diente, a menudo no es posible extraerlo en casa, incluso si la boca se limpia adecuadamente. Sin embargo, una opción casera que aún se discute ampliamente es el uso de bicarbonato de sodio, ya que esta sustancia puede penetrar la placa bacteriana y aumentar el pH, ayudando a combatir las bacterias allí presentes y ayudando a eliminar el sarro.

Por otro lado, no se recomienda el uso continuado de bicarbonato de sodio, ya que puede terminar cambiando la porosidad del diente y haciéndolo más sensible. Vea más sobre las formas caseras de eliminar el sarro.

La eliminación del sarro suele ser realizada por el dentista durante la consulta dental, en la que se realiza una limpieza a fondo, que incluye una especie de raspado para eliminar las placas, dejando los dientes más sanos y libres de toda suciedad. Durante la limpieza, el dentista también elimina la placa acumulada para evitar la solidificación y la formación de más sarro. Comprenda qué es la placa y cómo identificarla.

Cómo prevenir la formación de sarro

La mejor forma de prevenir la formación de sarro en tus dientes es manteniendo una buena higiene bucal, cepillándote los dientes siempre después de las comidas y utilizando hilo dental, ya que ayuda a prevenir la acumulación de residuos de comida que no podrían eliminarse con el cepillado.

Aquí hay otros consejos para mantener sus dientes sanos:

Prueba tus conocimientos

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Salud bucal: ¿sabes cómo cuidar tus dientes?

Iniciar la prueba Es importante consultar al dentista:

• Cada 2 años.
• Cada 6 meses.
• Cada 3 meses.
• Cuando tiene dolor o algún otro síntoma.

El hilo dental debe usarse todos los días porque:

• Previene la aparición de caries entre dientes.
• Previene el desarrollo del mal aliento.
• Previene la inflamación de las encías.
• Todo lo anterior.

¿Cuánto tiempo debo cepillarme los dientes para garantizar una limpieza adecuada?

• 30 segundos.
• 5 minutos.
• Mínimo de 2 minutos.
• Mínimo de 1 minuto.

El mal aliento puede ser causado por:

• Presencia de caries.
• Sangrado de las encías.
• Problemas gastrointestinales como acidez o reflujo.
• Todo lo anterior.

¿Con qué frecuencia es recomendable cambiar el cepillo de dientes?

• Una vez al año.
• Cada 6 meses.
• Cada 3 meses.
• Solo cuando las cerdas estén dañadas o sucias.

¿Qué puede causar problemas con los dientes y las encías?

• La acumulación de placa.
• Tenga una dieta alta en azúcar.
• Tener mala higiene bucal.
• Todo lo anterior.

La inflamación de las encías suele ser causada por:

• Producción excesiva de saliva.
• Acumulación de placa.
• Acumulación de sarro en los dientes.
• Las opciones B y C son correctas.

Además de los dientes, otra parte muy importante que nunca debes olvidar de cepillar es:

• Lengua.
• Las mejillas.
• Cielo de la boca.
• Labio.

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