Descubra todos los tipos de absorbentes

Contenido

• 1. Absorbedor externo
• 2. Absorbente
• 3.Coleccionista menstrual
• 4. Esponja absorbente
• 5. Bragas absorbentes
• 6. Protector diario

Actualmente, existen varios tipos de tampones en el mercado que satisfacen las necesidades de todas las mujeres y las fases del ciclo menstrual. Los absorbentes pueden ser externos, internos o incluso integrados en la ropa interior.

Descubra cuál es el adecuado para usted y cómo usarlo:

1. Absorbedor externo

El tampón es generalmente la opción más utilizada por las mujeres y es un producto que se puede encontrar en diferentes tamaños y formas y diferentes espesores y componentes.

Así, para elegir el absorbente hay que saber si el flujo es ligero, moderado o intenso y tener en cuenta el tipo de braguita que lleva la persona. Para las mujeres que tienen un flujo ligero a moderado, se pueden usar almohadillas más delgadas y adaptables, que se adaptan a las bragas de corte inferior.

Para las mujeres que tienen un flujo intenso, o que a menudo sufren de fugas, lo mejor es elegir compresas más gruesas o más absorbentes, preferiblemente con solapas. Además de estos absorbentes, también existen los nocturnos, que son más espesos y tienen una mayor capacidad de absorción durante más tiempo y por tanto pueden utilizarse durante toda la noche.

En cuanto a la cobertura de los absorbentes, pueden tener una cobertura seca, debido a un material que evita que la persona sienta humedad en la piel, pero que puede provocar más alergias e irritación, o cobertura suave, que son más suaves y de algodón, pero que no evitan la sensación de humedad en la piel, pero son más adecuados para mujeres que desarrollan alergias o irritaciones. A continuación, se explica cómo lidiar con la alergia a la almohadilla.

Cómo usar

Para usar la almohadilla, debe estar pegada en el centro de la braguita, y si tiene solapas, deben delinear las bragas por los lados. Se recomienda cambiar el absorbente cada 4 horas y en casos de flujo más intenso, cada 2 o 3 horas, con el fin de evitar fugas, malos olores o infecciones. En el caso de las compresas nocturnas, se pueden utilizar toda la noche, hasta un máximo de 10 horas.

2. Absorbente

Los tampones también son muy utilizados por las mujeres y son una excelente opción para aquellas que desean continuar yendo a la playa, la piscina o hacer ejercicio durante su período menstrual.

Para elegir el tampón más adecuado, la persona debe tener en cuenta la intensidad del flujo menstrual, ya que hay varias tallas disponibles. También hay mujeres que tienen dificultad para ponérselo, y para estos casos existen tampones con aplicador, que son más fáciles de introducir en la vagina.

Cómo usar

Para colocar el tampón de manera correcta y segura, debe lavarse bien las manos, desenrollar el cordón absorbente y estirarlo, insertar el dedo índice en la base del absorbente, separar los labios de la vagina con la mano libre y empujar suavemente el tampón hacia adentro. la vagina, hacia atrás, porque la vagina está inclinada hacia atrás, lo que facilita la inserción del tampón.

Para facilitar la colocación, la mujer puede aplicarlo de pie, con una pierna apoyada en un lugar más alto, o sentada en el inodoro, con las rodillas separadas. El tampón debe reemplazarse cada 4 horas. Obtenga más información sobre cómo usar tampones de manera segura.

3.Coleccionista menstrual

Los colectores menstruales son una alternativa a los tampones, con la ventaja de no contaminar el medio ambiente y tener una duración de unos 10 años. Generalmente, estos productos están hechos de silicona medicinal o un tipo de caucho utilizado en la producción de material quirúrgico, lo que los hace muy maleables e hipoalergénicos.

Hay varias tallas disponibles que deben elegirse según las necesidades de cada mujer, y deben adquirirse teniendo en cuenta algunos factores, como la altura del cuello uterino, que si es baja se debe elegir una copa menstrual más corta y si es alto, se debe usar uno más largo; la intensidad del flujo menstrual, que cuanto mayor, mayor debe ser el colector y otros factores, como la fuerza de la musculatura pélvica, por lo que es importante consultar al ginecólogo antes de obtener el producto.

Cómo usar

Para colocar la copa menstrual, la persona debe sentarse en el inodoro con las rodillas separadas, doblar la copa como se muestra en el empaque y en la imagen que se muestra arriba, insertar la copa doblada en la vagina y finalmente girar la copa para asegurarse de que no está perfectamente ajustado, sin pliegues.

La posición correcta de las copas menstruales está más cerca de la entrada del canal vaginal y no en la parte inferior, como ocurre con otros tampones. Vea también cómo quitar la copa menstrual y cómo limpiarla correctamente.

4. Esponja absorbente

Aunque aún no es un producto muy utilizado, las esponjas absorbentes también son una opción muy cómoda y práctica y están libres de químicos, evitando así irritaciones y manifestaciones alérgicas.

Hay varios tamaños diferentes que se deben elegir en función de la intensidad del flujo menstrual de la mujer y tienen la ventaja de permitir que las mujeres mantengan relaciones sexuales con ellos.

Cómo usar

Estas esponjas deben insertarse en la vagina lo más profundamente posible, en una posición que facilite su colocación, como sentarse en el inodoro con las rodillas separadas o pararse con la pierna sobre una superficie ligeramente más alta que el piso.

Como no tiene hilo como los absorbentes ordinarios, puede ser un poco más difícil de quitar y por lo tanto es necesario tener cierta agilidad para quitarlo y para eso, debes tirar de la esponja por un agujero en el centro.

5. Bragas absorbentes

Las bragas absorbentes tienen el aspecto de las bragas normales, pero con la capacidad de absorber la menstruación y secarse rápidamente, evitando reacciones alérgicas, entre otras cosas porque no tienen ingredientes irritantes.

Estas braguitas están adaptadas para mujeres con flujo menstrual ligero a moderado, y para aquellas mujeres con flujo intenso, también pueden utilizar estas bragas como complemento a otro tipo de absorbente. Además, estas braguitas absorbentes son reutilizables y para eso solo tienes que lavarlas con agua y jabón.

Cómo usar

Para disfrutar de su efecto, basta con ponerse las bragas y cambiarlas todos los días. En los días más intensos, es recomendable cambiar las bragas antes, cada 5 a 8 horas.

Como son reutilizables, deben lavarse a diario con agua y jabón suave.

6. Protector diario

El protector diario es un tipo de absorbente mucho más fino, que no debe utilizarse durante el período menstrual, porque tiene una capacidad de absorción reducida. Estos productos son para uso al final o al comienzo de la menstruación, cuando la mujer ya tiene pequeñas pérdidas de sangre y pequeños residuos.

Si bien muchas mujeres usan estos protectores a diario para absorber las secreciones vaginales y no ensuciar sus bragas, no se recomienda este hábito, ya que la zona íntima se vuelve más húmeda e impide la circulación del aire, haciéndola más susceptible a irritaciones y al desarrollo de infecciones.

Cómo usar

Basta con colocar el protector en el centro de la braguita, que suele tener un adhesivo debajo para que permanezca en su lugar durante todo el día y, si es posible, cámbielo cada 4 horas.