Las mejores aplicaciones para la enfermedad de Crohn de 2020

Contenido

• mySymptoms Food Diary
• Cara Care: IBS, rastreador FODMAP
• Ayudante de FODMAP - Compañero de dieta
• Dieta baja en FODMAP de la A a la Z

Vivir con la enfermedad de Crohn puede ser un desafío, pero la tecnología puede ayudar. Buscamos las mejores herramientas para ayudarlo a controlar los síntomas, controlar los niveles de estrés, realizar un seguimiento de la nutrición, encontrar baños cercanos y mucho más. Entre su contenido sólido, confiabilidad y reseñas entusiastas, las mejores aplicaciones del año pueden ayudarlo a mantenerse bien de un día para otro.

mySymptoms Food Diary

iPhone: 4.6 estrellas

Androide: 4.2 estrellas

Precio: $3.99

Esta aplicación de seguimiento de dieta le permite ingresar todos sus alimentos, bebidas y medicamentos junto con actividades como el ejercicio y factores ambientales como la temperatura, para que pueda ver cómo los diferentes aspectos de su vida contribuyen a sus síntomas. La aplicación le permite exportar sus datos como una hoja de cálculo PDF o CSV, y puede llevar diarios para varias personas.

Cara Care: IBS, rastreador FODMAP

Ayudante de FODMAP - Compañero de dieta

iPhone: 4.2 estrellas

Androide: 4,1 estrellas

Precio: Gratis con compras integradas

La dieta baja en FODMAP puede resultar un poco intimidante, incluso para quienes la han seguido durante meses y años. Esta aplicación le permite acceder a una enorme base de datos de alimentos compatibles con FODMAP para facilitar la compra y la cocina. La versión premium de la aplicación también le brinda un desglose detallado del contenido FODMAP de estos alimentos y le permite registrar sus experiencias personales con diferentes alimentos para ver cuál funciona mejor para usted. También puede ver las experiencias de otras personas que han probado diferentes alimentos.

Dieta baja en FODMAP de la A a la Z